醫(yī)生回答(1)

• 于淑霞

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導意見：

  急性胃腸炎后頻繁饑餓感可通過少量多餐、選擇易消化食物、補充電解質(zhì)、藥物緩解等方式改善。該癥狀通常由胃腸黏膜修復期高代謝需求、胃酸分泌紊亂、消化功能未完全恢復、繼發(fā)低血糖等原因引起。

  1、少量多餐

  每2-3小時進食一次，單次攝入量不超過200毫升，選擇米湯、藕粉等流質(zhì)食物，避免加重胃腸負擔。

  2、易消化食物

  優(yōu)先選擇煮軟的饅頭、低脂酸奶、蒸蛋羹等低渣食物，避免辛辣刺激及高纖維食物影響?zhàn)つば迯汀?/p>3、補充電解質(zhì)

  口服補液鹽或自制糖鹽水可糾正脫水狀態(tài)，改善因電解質(zhì)紊亂導致的代償性饑餓感。

  4、藥物緩解

  雷尼替丁可抑制胃酸分泌，蒙脫石散保護胃腸黏膜，雙歧桿菌調(diào)節(jié)腸道菌群，需在醫(yī)生指導下使用。

  恢復期應保持飲食溫度適宜，避免生冷食物刺激，若伴隨持續(xù)腹痛或嘔吐需及時復診。