醫(yī)生回答(1)

• 冷啟剛

  主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導意見：

  月經(jīng)量少可以適量吃阿膠，月經(jīng)期間服用阿膠需結(jié)合個人體質(zhì)判斷。阿膠具有補血養(yǎng)顏功效，但可能影響經(jīng)血排出，建議在醫(yī)生指導下食用。

  1、阿膠功效

  阿膠含膠原蛋白和氨基酸，能促進血紅蛋白合成，改善氣血不足引起的月經(jīng)量少癥狀。

  2、體質(zhì)因素

  陰虛體質(zhì)人群經(jīng)期適合吃阿膠，濕熱體質(zhì)者服用可能加重經(jīng)期不適，需中醫(yī)辨證后使用。

  3、服用時機

  經(jīng)期前三天血流量大時不建議吃，經(jīng)后期量少時可在醫(yī)生指導下適量食用。

  4、配伍禁忌

  服用阿膠期間應避免與大黃、濃茶同食，可能影響藥效吸收或引起不良反應。

  經(jīng)期應注意保暖避免受涼，飲食宜清淡營養(yǎng)，可配合紅棗枸杞等食材調(diào)理氣血，出現(xiàn)明顯不適及時就醫(yī)。