醫(yī)生回答(1)

• 張國喜

  副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

  指導意見：

  體外碎石后需注意術(shù)后觀察、飲食調(diào)整、活動限制及并發(fā)癥預防。主要措施包括多飲水、避免劇烈運動、監(jiān)測排尿情況及定期復查。

  1、術(shù)后觀察

  密切觀察尿液顏色與碎石排出情況，若出現(xiàn)持續(xù)血尿或排尿困難需及時就醫(yī)，可能與輸尿管損傷或殘留結(jié)石梗阻有關(guān)。

  2、飲食調(diào)整

  每日飲水量建議超過2000毫升，限制高草酸食物如菠菜，適當增加柑橘類水果幫助預防新結(jié)石形成。

  3、活動限制

  術(shù)后48小時內(nèi)避免彎腰、提重物等增加腹壓動作，劇烈運動可能導致碎石移動引發(fā)腎絞痛，建議以散步為主。

  4、并發(fā)癥預防

  發(fā)熱或腰痛加劇可能提示尿路感染或腎周血腫，需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星等抗生素，必要時行超聲復查。

  術(shù)后2周需復查泌尿系超聲確認碎石排凈，保持低鹽低脂飲食，可配合跳繩等溫和運動促進殘余碎石排出。