蘇藤良
副主任醫(yī)師
北海市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn)：由于引起便秘的原因很多，也很復(fù)雜，一旦發(fā)生便秘，那在平時(shí)吃飯的時(shí)候應(yīng)該注意多咀嚼再咽下多喝水，多吃水果和含纖維比較高的食物，尤其是比較嚴(yán)重的，持續(xù)時(shí)間較常的便秘，這樣的患者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查，便秘可以使大便不能及時(shí)排除體外，而導(dǎo)致有害物質(zhì)，在體內(nèi)，解決便秘的話應(yīng)該多喝水，多吃含纖維比較高的食物。