早上空腹可以喝蛋白粉嗎

早上空腹狀態(tài)下不建議喝蛋白粉。蛋白粉主要的成分是蛋白質(zhì)，能夠起到補充蛋白質(zhì)的作用，能夠增強體質(zhì)。但一般建議在餐后再喝蛋白粉，這樣比較容易吸收。早上空腹狀態(tài)下胃酸濃度高，如果喝蛋白粉，其中的營養(yǎng)會被破壞掉一部分，導致營養(yǎng)浪費。并且空腹喝蛋白粉也會增加腸胃負擔。建議早上吃完早餐之后再喝蛋白粉，有利于營養(yǎng)吸收。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

高血壓，一直吃降血壓的藥，可以吃蛋白粉嗎

患有高血壓的老年患者，患高血壓現(xiàn)三年了，一直在食用降壓的藥物，但服用降壓藥物與食用蛋白質(zhì)粉并不沖突．高血壓的患者是可以適量的食用蛋白質(zhì)粉的，這個是沒有影響的，

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

痛風能吃蛋白粉嗎？

痛風患者可以適當?shù)某缘鞍追?，但是并不建議大量的食用，對于這種疾病，一定要控制肉食以及酒精類飲料的攝入，另外一定要控制甜食的攝入，而最重要的是，在飲食控制的基礎上，科學的服用降尿酸藥物，避免反復發(fā)作，需要把尿酸控制在360以內(nèi)

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

能喝膠原蛋白粉嗎？

睡眠不好和脫發(fā)嚴重，可以喝膠原蛋白粉的，是可以補充蛋白質(zhì)的，補充營養(yǎng)，對于睡眠不好，常見的為焦慮癥，神經(jīng)衰弱，認為是與精神緊張，過于勞累，熬夜過多有很大關系的，會引起了這個情況，需要用安神補腦液，谷維素片治療合適，對于脫發(fā)，需要用養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療，不要吃辛辣食物和生冷食物。最好是中醫(yī)治療的，比較有效果的。生活起居規(guī)律，注意加強營養(yǎng)，宜食含有豐富營養(yǎng)、易消化的食物。多吃一些胡蘿卜、豬肝等維生素A含量豐富的食物?？梢院鹊?，脫發(fā)主要考慮為脂溢性脫發(fā)、缺少微量元素引起的，現(xiàn)在可以喝膠是白粉的，但是沒有太大的意義，可以去皮膚科檢查一下，根據(jù)檢查結果來判斷的。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

24歲，女，長過乳腺纖維腺瘤能吃膠原蛋白粉嗎？

長過乳腺纖維腺瘤，如果是已經(jīng)手術痊愈了，是可以吃膠原蛋白粉的，這個對身體是沒有影響的，不需要擔心的。如果是平時身體虛弱，容易感冒，可以適當補充蛋白質(zhì)食物，補充營養(yǎng)，對身體是有好處的。如果是乳腺還有疾病的發(fā)生，就需要做個彩超檢查，明確疾病的類型，然后針對性的治療。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

為什么吃了膠原蛋白粉就來月經(jīng)

吃了膠原蛋白粉就來月經(jīng)屬于不正常的，如果現(xiàn)在還不到月經(jīng)期間出現(xiàn)了異常出血現(xiàn)象，要及時去檢查是否和內(nèi)分泌紊亂或者是婦科疾病等有關，不一定就是服用膠原蛋白粉所引起的，要注意觀察出血量的多少，如果出血比較多，就需要遵醫(yī)囑服用藥物止血，同時檢查出血原因治療。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

瘦人吃什么才能長胖？吃蛋白粉有用嗎？

一般來說瘦人適合補充一些蛋白粉對身體是有好處的，正常生活中還可以吃一些有健脾益氣的食物，可以吃過米莉姆，大豆，豆腐，馬鈴薯以及胡蘿卜等一些食物，還可以補充維生素B，或者是維生素E等一些營養(yǎng)的食物。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

膠原蛋白粉能和牛奶一起喝嗎？

膠原蛋白是可以和牛奶一起喝的，膠原蛋白可以促進骨膠原的合成，同時也可以促進鈣的吸收。如果是跟牛奶一起喝，營養(yǎng)會更加的豐富，牛奶中的蛋白質(zhì)更加容易吸收，可以適當?shù)募尤敕涿郏前滋且部梢苑旁跍锩嫠锩?，膠原蛋白可以鎖住肌膚的水分，增加皮膚的彈性，起到美容養(yǎng)顏的效果。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

糜爛性胃炎能吃蛋白粉嗎

糜爛性胃炎是可以適量補充一點蛋白粉的。平時飲食要注意營養(yǎng)均衡，可吃一些有營養(yǎng)易消化的細軟食物。飲食要有規(guī)律，每餐不宜吃過飽，可采用少食多餐的原則。應忌喝濃茶、咖啡等，少吃容易產(chǎn)生脹氣的食物如土豆、紅薯、洋蔥等。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

糖尿病患者能吃蛋白粉嗎？

如果是單一的糖尿病，那是可以食用蛋白粉的。如果有其他并發(fā)癥，那就不要食用蛋白粉，會加重病情，所以要依照情況而定。另外，糖尿病人要多注意少吃多餐，少糖、少鹽，也不能食用能量較高的食物。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

健身吃蛋白粉有什么好處和壞處

蛋白粉對健身人群的作用主要體現(xiàn)在促進肌肉合成和補充營養(yǎng)，但過量使用可能增加肝腎負擔。蛋白粉的利弊主要有促進肌肉修復、便捷...

胃鏡息肉切除第五天喝蛋白粉可以嗎

胃鏡息肉切除術后第五天可以適量飲用蛋白粉，具體需根據(jù)術后恢復情況決定。1、創(chuàng)面愈合：胃息肉切除后黏膜創(chuàng)面通常需要7-10天初步?...

喝蛋白粉有什么副作用和危害

蛋白粉攝入過量可能引發(fā)消化不良、肝腎負擔加重及營養(yǎng)失衡。合理控制用量、選擇適合類型、搭配均衡飲食可降低風險。1. 消化不良乳...

膠原蛋白粉早上喝好還是晚上喝好

膠原蛋白粉在早上或晚上服用均可，最佳時間取決于個人吸收效率和需求?？崭钩科鹞章矢?，睡前服用則利于夜間修復。搭配維生素C??...

長期喝蛋白粉的好處和壞處

長期喝蛋白粉能補充蛋白質(zhì)、促進肌肉修復，但過量可能增加肝腎負擔。合理攝入需結合個體需求，乳清蛋白、大豆蛋白和酪蛋白是常見...

一水肌酸可以和蛋白粉一起沖嗎

一水肌酸可與蛋白粉同時沖泡服用，兩者在促進肌肉合成與運動恢復方面具有協(xié)同作用?；旌鲜褂眯枳⒁馊芙舛炔町悺⑽諘r間窗口、胃...

蛋白粉和奶粉哪個的營養(yǎng)價值更高

蛋白粉和奶粉的營養(yǎng)價值各有側重，具體選擇需根據(jù)個人需求和營養(yǎng)目標。蛋白粉以高蛋白質(zhì)含量為主，適合健身增肌或蛋白質(zhì)攝入不足...

蛋白粉喝多了會得腎結石嗎

蛋白粉適量飲用通常不會導致腎結石，但長期過量攝入可能增加風險。蛋白粉代謝產(chǎn)物可能增加尿鈣排泄、升高尿酸水平、改變尿液酸堿...

健身前喝蛋白粉還是健身后

健身前后補充蛋白粉的時機需根據(jù)訓練目標決定，主要有訓練前補充、訓練后補充、分時段補充、特殊需求補充、個體差異調(diào)整五種情況...

蛋白粉開了一年沒喝完還能喝嗎

開封超過一年的蛋白粉不建議繼續(xù)飲用。蛋白粉的保存期限受包裝密封性、儲存環(huán)境、原料類型等因素影響，可能出現(xiàn)結塊變質(zhì)、微生物...

血糖高最怕三種早餐 血糖高早上不宜吃哪些食物

血糖高最怕三種早餐是水果、油條、米粥。

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怎么判斷自己有沒有甲狀腺疾?。孔瞿男z查可以確診甲狀腺疾病

可以通過甲功檢查、體格檢查、超聲檢查、穿刺檢查來判斷自己有沒有甲狀腺。

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近日，沙力醫(yī)療推出新型胰島素注射針頭——宜穩(wěn)一次性使用胰島素筆配套用針Plus型(以下簡稱"宜穩(wěn)胰島素針頭")，以專利的六棱鼓面針座?設計幫助廣大糖尿病患者實現(xiàn)規(guī)范注射。目前，宜穩(wěn)胰島素針頭已獲得醫(yī)療

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鼻炎發(fā)作時鼻塞是最難以忍受的，不僅影響呼吸，還會降低睡眠質(zhì)量、干擾工作學習，嚴重的還會引發(fā)頭痛等不適，顯著降低生活質(zhì)量。在治療鼻炎鼻塞的眾多藥物中，布地奈德鼻噴霧劑(雷諾考特)作為國內(nèi)外指南推薦為治療

朔茂ACD防噎儀上演生命奇跡，成為家庭急救新選擇

5月24日，沈陽一百歲老人在吃飯團時，突發(fā)噎食窒息，幸好其子女發(fā)現(xiàn)及時，趕緊拿出朔茂ACD防噎儀進行施救，僅操作5秒，便將卡在老人咽喉的飯團成功吸出，飯團吸出后老人呼吸快速恢復正常，身體無恙。老人孫女

皇家經(jīng)典吳冬冬以“新古典中醫(yī)學”筑基基層中醫(yī)傳承與發(fā)展

在中醫(yī)藥傳承發(fā)展的時代洪流中，皇家經(jīng)典燉服膏方事業(yè)部正以“讓老百姓看得起好中醫(yī)，吃得上好中藥”為使命破浪前行。中國民族衛(wèi)生協(xié)會始終致力于構建中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新的發(fā)展格局，優(yōu)化標準化治理結構。時任該協(xié)會中醫(yī)

復方鱉甲軟肝片抗肝內(nèi)膽管癌機制新發(fā)現(xiàn) 為肝癌治療提供新思路

近日，首都醫(yī)科大學中醫(yī)藥學院宋鑫華/王伽伯團隊在國際知名期刊《Phytomedicine》發(fā)表的一項研究，為肝內(nèi)膽管癌患者帶來了振奮人心的好消息。該研究首次系統(tǒng)揭示了復方鱉甲軟肝片抗肝內(nèi)膽管癌的雙重作

病毒性咽炎吃什么藥比較好

病毒性咽炎是病毒通過呼吸道或接觸傳播感染咽部黏膜引發(fā)的炎癥，免疫力低下和環(huán)境刺激是重要誘因。多數(shù)情況下可自愈，但癥狀嚴重或合并細菌感染建議需及時就醫(yī)。預防關鍵在于阻斷傳播鏈和增強自身抵抗力，而病毒性咽

平板支撐堅持多久合適？提醒：長期堅持，身體遲早能收獲4大好處

每天刷短視頻時，總能看到各種健身達人秀平板支撐的英姿。有人能堅持10分鐘面不改色，也有人30秒就抖成篩子。這個看似簡單的動作，到底堅持多久才科學？其實時間長短不是重點，關鍵在于動作標準和持之以恒。

癲癇康膠囊用于什么疾病 作用怎么樣

各種各樣的疾病出現(xiàn)在我們的生活當中，總是會讓很多人覺得非常的有壓力，大家應該要注意選擇正確的方式來進行應對，目前可以用于癲癇的藥品也有很多很多，希望大家能夠找到適合自己的方案來進行處理，那么癲癇康膠囊用于什么疾病，作用怎么樣?癲癇康膠囊用于癲癇風痰閉阻，痰火擾

康瑞保這個藥具體該怎么涂抹

疤痕留在皮膚上往往會比較難看，甚至會影響到自己的個人形象，對于這種情況建議要尋找正確的方法來進行治療，尤其是注意做好飲食方面的調(diào)整，避免疤痕出現(xiàn)色素沉著，影響到自己皮膚的美觀，那么康瑞保這個藥具體該怎么涂抹?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天3-4次，

慢性腹瀉患者怎么使用米雅口服酪酸梭菌活菌片

拉肚子是一種排泄異常的信號，有許多因素都可能會引起拉肚子的情況產(chǎn)生，比如有可能是因為飲食不節(jié)制導致的，有可能是細菌感染所引起的，有可能是病毒感染導致的，還有可能是某些特殊的疾病而引發(fā)的，需要注意用不同的方法來應對和處理，那么慢性腹瀉患者怎么使用米雅口服酪酸梭菌

秀霖筆可以使用多久

糖尿病是一個危害性比較大的健康問題，可能會產(chǎn)生一些比較嚴重的并發(fā)癥，可能會讓患者的抵抗力降低，還有可能會引起一些嚴重的后果，所以大家要學會用正確的方法來治療，那么秀霖筆可以使用多久?秀霖筆產(chǎn)品名稱是筆式胰島素注射器，保存條件是溫度10°C——30°C，相對濕度

舒筋健腰丸每天要吃幾次?成分有多少種

如今很多的朋友患上了坐骨神經(jīng)痛這個疾病，對于這種疾病的治療患者要重視起來，在生活中要做好日常的運動保健和飲食的調(diào)理工作，可以在醫(yī)生的指導下服用藥物，雙管齊下才能夠讓病情盡早得到控制，那么舒筋健腰丸每天要吃幾次?成分有多少種?在服用藥物的時候，我們要注意一下具體

胸腺五肽普通人能不能使用

慢性乙型肝炎是一種比較傷害健康的疾病，有可能會造成很多并發(fā)癥的出現(xiàn)，從而損害了患者的身體，必須及早處理，便秘病情加重。那么，胸腺五肽普通人能不能使用?下面讓我們一起了解一下胸腺五肽吧!歐寧胸腺五肽在臨床上是用于治療慢性乙型肝炎為主的一種藥物，不建議普通患者使用

雅博司的副作用有哪些

肝臟是人體非常重要的一部分，肝硬化是一個非常糟糕的問題，可能會導致肝功能異常和肝臟區(qū)域疼痛。選擇正確的治療方式非常重要，雅博司是一種比較常見的藥物，當然，很多人也關心這種藥物的副作用。那么，雅博司的副作用有哪些呢?雅博司的不良反應是偶爾會有惡心，少數(shù)病例出現(xiàn)嘔

丙戊酸鎂緩釋片禁忌有哪些

癲癇也被稱之為羊角風，癲癇發(fā)作的時候，病人會出現(xiàn)突然倒地的情況，有些人也會四肢抽搐，口吐白沫，所以患有癲癇就要及時進行治療，病人可以在醫(yī)生的指導下使用藥物丙戊酸鎂緩釋片來調(diào)理身體，下面來看一下丙戊酸鎂緩釋片禁忌有哪些?丙戊酸鎂緩釋片禁忌:1、白細胞減少與嚴重肝

諾和銳30(筆芯)是白色的嗎？

血糖和血脂的水平可以反映人體的健康情況，有的人出現(xiàn)血脂偏高的現(xiàn)象，有的人遇到了血糖偏高的問題，可能沒有得到有效控制的情況下，就比較容易引起高血糖或高血壓，此時就應該在醫(yī)生的指導下服用藥物來降低血糖或血壓的水平，那么諾和銳30(筆芯)是白色的嗎?不了解的朋友可以

得膚寶用于銀屑病過量涂搽會什么后果

銀屑病作為一種容易反復發(fā)作的皮膚病，所以往往比較容易給患者帶來極大的精神困擾，所誘發(fā)的瘙癢感以及大量掉屑的癥狀，甚至導致患者難以正常工作以及生活，那么，得膚寶用于銀屑病過量涂搽會什么后果?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)得膚寶的藥品說明書中的相關規(guī)定，這種藥物如果過

前列腺痛如何治療

前列腺痛可以通過藥物治療、物理治療以及生活方式調(diào)整等方法緩解癥狀并改善生活質(zhì)量。前列腺痛的治療方式需要根據(jù)具體病因來確定，患者應及時就醫(yī)，明確病因后再選擇合適的治療方案。 1、藥物治療 藥物是治療前列腺痛的主要方式，根據(jù)疼痛的原因，醫(yī)生可能會開具以下幾類藥物： 抗生素治療：如果前列腺痛是由細菌感染引起的，抗生素是首選，常用如左氧氟沙星、環(huán)丙沙星等，療程通常為4到6周。 α-受體阻滯劑：如坦索羅辛或特拉唑嗪，有助于松弛前列腺和平滑肌組織，改善排尿不適。 止痛藥物：非甾體抗炎藥如布洛芬可以緩解疼痛，幫助減輕不適感。 藥物治療必須在醫(yī)生指導下使用，避免自行購藥以防病情加重或藥物副作用。 2、物理治療 物理治療對于緩解疼痛和促進血液循環(huán)效果顯著，尤其適用于癥狀較頑固的患者。 熱敷或坐?。翰捎脺厮】梢源龠M局部血液循環(huán)，緩解前列腺充血不適，每次15～20分鐘，每天1～2次。 盆底肌放松訓練：通過理療設備進行盆底肌肉的放松，可以緩解疼痛和尿急、尿頻問題。 低頻脈沖理療：應用物理設備產(chǎn)生的微弱電流刺激，有助于改善前列腺部位的炎癥反應。 3、生活方式調(diào)整 生活方式的改善對于前列腺健康至關重要，特別是避免誘發(fā)疼痛的外部因素。 飲食調(diào)整：減少辛辣、刺激性食物及酒精的攝入，多吃蔬菜水果，飲食清淡。 保持規(guī)律作息：充足的睡眠有助于身體恢復，避免長時間久坐可減輕前列腺部位的壓力。 適量運動：適度進行如步行、游泳等低強度運動，有助于促進血液循環(huán)，同時避免騎自行車等壓迫會陰部的運動。 面對前列腺痛，積極治療是關鍵。除了藥物、物理治療，還需要改善生活習慣以促進恢復健康。如果癥狀加重或持續(xù)不緩解，應及時尋求專科醫(yī)生的幫助，以避免病情惡化。牢記正規(guī)診治，健康改善一步步實現(xiàn)。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

頜下淋巴結腫大，潛藏健康風險!

頜下淋巴結腫大可能提示感染、炎癥或其他更嚴重的健康問題，需重視病因并及時就醫(yī)?？赡艿脑虬ǜ腥?、免疫系統(tǒng)紊亂以及腫瘤等，處理方法包括藥物治療、手術以及必要的生活方式調(diào)整等。 1、感染是最常見的原因 頜下淋巴結腫大通常由口腔、鼻咽或上呼吸道的感染引發(fā)，如牙周炎、扁桃體炎及感冒等。當身體對外來病原體如病毒、細菌等產(chǎn)生免疫反應時，附近淋巴結會因細胞活躍增殖而增大。治療上建議： 抗生素：如阿莫西林適用于細菌感染，需遵醫(yī)囑服用。 抗病毒藥：如利巴韋林用于病毒感染。 局部消毒：用漱口水或淡鹽水減少細菌滋生。 2、免疫系統(tǒng)異常 某些免疫紊亂問題，如風濕性疾病或系統(tǒng)性紅斑狼瘡等，也可能引發(fā)淋巴結腫大。這類情況可能伴有發(fā)熱、皮膚改變或關節(jié)疼痛等癥狀。治療上通常需要： 糖皮質(zhì)激素：如潑尼松控制炎癥。 免疫抑制劑：如環(huán)磷酰胺減輕免疫系統(tǒng)異常反應。 定期檢查：定期就醫(yī)監(jiān)控病情。 3、腫瘤和惡性病變的可能 少見但嚴重的原因是惡性病變，如淋巴瘤或轉移性癌。頜下淋巴結無痛進行性腫大需高度警惕，尤其伴隨體重減輕、夜間盜汗或疲乏感。需要通過以下方法進一步診治： 影像檢查：如B超或CT掃描，分析腫大的性質(zhì)。 淋巴結活檢：明確是否存在癌變。 綜合治療：如手術切除、化療或放療。 4、日常護理與飲食調(diào)整 作為輔助方法，針對輕微或初期感染的頜下淋巴結腫大，可嘗試： 熱敷：以促進血液循環(huán)，緩解腫脹。 增加飲水：減輕炎癥，提高代謝。 平衡飲食：多補充富含維生素C的水果，如橙子、獼猴桃，增強免疫力。 頜下淋巴結腫大可能源于多種因素，部分情況如普通感染不必過度擔心，但有惡性疾病可能時需及時全面檢查和治療。若癥狀持續(xù)或伴隨明顯異常表現(xiàn)，應盡早尋求專業(yè)醫(yī)生的診斷和幫助。養(yǎng)成良好的飲食與衛(wèi)生習慣也有助于提升免疫力，從而預防類似健康問題的發(fā)生。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

寶寶痱子擦什么藥效果好

寶寶長痱子時可以選擇爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏或地奈德乳膏等外用藥物緩解癥狀，但需根據(jù)痱子的嚴重程度和類型選用，具體用藥前建議咨詢 1、爐甘石洗劑 爐甘石洗劑是治療輕度痱子的常見藥物，適用于發(fā)紅或輕微瘙癢的痱子。其主要成分爐甘石和氧化鋅具有清涼、止癢、收斂作用，可減少寶寶的皮膚不適。使用時，將洗劑均勻涂抹在寶寶長痱子的部位，每天2-3次。要注意避免涂抹在破損或者流水的皮膚上，以免引起刺激。 2、氧化鋅軟膏 氧化鋅軟膏適用于較嚴重的痱子，例如伴有輕微感染跡象的痱子，因其具有收斂和抗炎的功效。使用時，將氧化鋅軟膏薄薄地涂在患處，一般每天2-3次即可。應用后需觀察皮膚情況，如出現(xiàn)紅腫或不適，應立即停止使用并就醫(yī)。 3、地奈德乳膏 地奈德乳膏是一種低效激素類藥物，針對出現(xiàn)濕疹樣變化或中度炎癥的痱子效果較好。但由于激素類藥物可能會引起副作用，建議短期、少量使用，不超過5天，且需在醫(yī)生指導下操作。一般只用于無法通過其他方法緩解的較嚴重情況。 除藥物外，家庭護理也至關重要。1、保持室內(nèi)環(huán)境通風涼爽，避免高溫濕熱環(huán)境；2、給寶寶穿著寬松、透氣的純棉衣物，減少汗液積聚；3、適當使用溫水泡澡，加入適量金銀花顆?；驄雰簩Ｓ玫酿蜃臃?，幫助緩解瘙癢；4、注意寶寶的飲食，多喂水、避免高糖高油的食物，避免加重出汗問題。 若寶寶痱子伴隨高燒、明顯膿液或持續(xù)惡化，需及時到醫(yī)院就診。正確選藥和合理護理可以快速減緩寶寶的不適，同時預防痱子復發(fā)。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

痛風可以吃雞蛋嗎

痛風患者可以適量吃雞蛋，但要注意控制攝入量，避免高嘌呤食物的搭配，同時均衡飲食有助于病情控制。雞蛋嘌呤含量非常低，是痛風患者能夠食用的優(yōu)質(zhì)蛋白來源，但過量攝入可能增加蛋白質(zhì)負擔，需要科學控制。 1、雞蛋是否適合痛風患者的飲食 雞蛋屬于低嘌呤食品，尤其是蛋白部分，其嘌呤含量接近為零，因此是痛風患者的安全食材。對痛風患者來說，控制飲食中的嘌呤攝入是預防痛風發(fā)作的關鍵。雞蛋還能提供優(yōu)質(zhì)蛋白，補充人體所需的營養(yǎng)，對于痛風患者在減少肉類攝入的同時保證營養(yǎng)平衡尤為重要。然而，過量食用雞蛋尤其是蛋黃可能增加脂肪攝入，間接影響尿酸代謝，所以每天食用量建議控制在1~2個以內(nèi)。 2、雞蛋的食用注意事項 對于痛風患者，雞蛋烹飪方式簡單、低油低鹽最合適。例如水煮蛋、蒸蛋是推薦的選項。避免油炸方式，例如煎蛋、炒蛋等，這些不僅會增加脂肪攝入，也可能誘發(fā)其他代謝問題。痛風患者在食用雞蛋時，要注意搭配其他低嘌呤食物，比如蔬菜、全谷物等，盡量避免同時攝入高嘌呤食品如內(nèi)臟、海鮮等。保證足夠的水分攝入和適當?shù)倪\動也有助于促進尿酸排泄，減少痛風發(fā)作幾率。 3、控制整體飲食模式 除了能否吃雞蛋的單一問題，痛風患者的整體飲食結構尤為重要。飲食優(yōu)先選擇低嘌呤食物，例如牛奶、豆腐、谷物等，減少高嘌呤和高脂肪食物的攝入。避免過量飲酒和甜飲料，因為這些可能促進尿酸的生成和降低尿酸排泄。定期監(jiān)測尿酸水平，必要時咨詢醫(yī)生調(diào)整飲食方案或藥物治療。 雞蛋在痛風患者的飲食中屬于安全范圍，但需注意適量食用并科學搭配飲食結構。如果病情不穩(wěn)定或有急性發(fā)作癥狀，建議及時就醫(yī)并聽從醫(yī)生的專業(yè)建議以調(diào)整飲食和治療方案。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

扁桃體手術后可以喝雞湯嗎

扁桃體手術后可以適量喝雞湯，但需避開過燙、過油和過重的調(diào)味，以免刺激傷口或影響恢復。雞湯富含蛋白質(zhì)和多種營養(yǎng)物質(zhì)，有助于促進組織修復，但飲用需掌握方法并注意身體反應。 1、為何選擇雞湯作為術后飲食 雞湯作為術后飲食的推薦項，主要在于其營養(yǎng)價值高且易于消化吸收。富含的蛋白質(zhì)有助于傷口愈合，同時其中的氨基酸和礦物質(zhì)能夠增強免疫力，幫助機體抵御感染。然而，手術后咽喉部位通常較為敏感，如果食物過熱或調(diào)料過重，會造成不適甚至發(fā)炎，因此需確保雞湯溫度適宜并清淡少鹽。過于油膩的雞湯還會加重腸胃負擔，建議手術后采用去油處理的雞湯。 2、扁桃體手術后適量飲用的注意事項 為了確保安全及健康，術后飲用雞湯需要注意以下幾點： 1、保證溫度合適：雞湯需偏溫涼，避免過熱刺激手術部位，引發(fā)疼痛或引起出血風險。 2、保持清淡：烹制雞湯時應避免放置辛辣調(diào)料，如辣椒、大蒜等，過多的鹽和香料也需控制。 3、去除油脂：建議將雞肉表層的脂肪提前剔除，或者煮好后用濾網(wǎng)撇去油脂，制作成清湯。 3、飲食恢復的其他建議 術后1-3天建議選擇流質(zhì)或半流質(zhì)食物，比如米糊、燕麥粥、清淡的蔬菜湯等，避免粗糙、堅硬或辛辣的食物。等到咽喉愈合一周左右，可逐漸恢復到普通飲食，但仍需避免濃烈調(diào)味品和刺激性食物。每日攝取足量的水分，保持咽喉濕潤，有助于減輕術后干燥及疼痛的不適感。 雞湯可以成為扁桃體術后飲食的一部分，但需要遵循清淡、溫和的原則，并配合其他軟性食物來維持營養(yǎng)均衡。如出現(xiàn)咽喉部位異常疼痛、出血或體溫升高等癥狀，需立即就醫(yī)檢查，確保術后恢復順利。

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

排卵期出鮮血是怎么回事

排卵期出鮮血可能是由于激素波動、生理因素或某些疾病造成的，一般可以分為正常的生理現(xiàn)象和潛在的病理問題兩類。若情況嚴重或伴隨其他不適，應盡快就醫(yī)。 1、激素波動常見的正?，F(xiàn)象 在排卵期，體內(nèi)雌激素水平急劇升高后略有下降，可能引起子宮內(nèi)膜輕微剝脫，導致出現(xiàn)少量出血。這種出血通常量少、顏色偏淡，多持續(xù)一兩天，無需特別處理。如果不適感較強或懷疑激素紊亂，可以咨詢婦科檢查荷爾蒙水平，必要時可通過短期口服避孕藥進行調(diào)節(jié)。 2、生理因素個體差異 個別女性在排卵期的卵泡破裂過程中，可能會刺激卵巢囊內(nèi)的小血管，造成少量出血。這屬于正常的生理反應，只要癥狀輕微，不需要特殊治療。但可以通過溫和的運動、增加飲食中的鐵質(zhì)攝入來輔助調(diào)理，如多吃菠菜、瘦肉和動物肝臟。 3、潛在病理問題異常情況 若排卵期出血伴有其他癥狀如疼痛明顯、血量增多或顏色較深，需警惕子宮內(nèi)膜異位癥、子宮頸病變或盆腔炎等疾病。例如，子宮內(nèi)膜異位可能導致經(jīng)常性異常出血，子宮頸糜爛在排卵期刺激下也會出血。此時應及時前往醫(yī)院，通過B超、陰道鏡檢查或血液檢測明確診斷，對癥治療。 4、心理與精神壓力 長期工作壓力大或情緒緊張可能會影響女性的生殖內(nèi)分泌系統(tǒng)，導致排卵期出血。這種情況下，可以嘗試放松心情，進行如瑜伽、冥想等舒緩身心的活動，同時保持規(guī)律的作息，減少刺激性食物攝入。 排卵期出鮮血通常是暫時性的生理現(xiàn)象，但若癥狀頻繁或伴隨其他明顯異常，需引起重視并盡早就醫(yī)檢查。定期婦科體檢、有意識地關注自己的身體信號，是保障女性生殖健康的重要舉措。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

老年人適合喝陳皮嗎

老年人適合喝陳皮，但需注意適量飲用，可在日常生活中作為調(diào)養(yǎng)腸胃、預防便秘和促進食欲的輔助食材。陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰的作用，但若患有胃潰瘍、上火或服藥期間，應咨詢醫(yī)生后再飲用。 1、陳皮的益處 陳皮是中醫(yī)常用的一種中藥材，主要由橘子皮曬干制成。對于老年人而言，陳皮的理氣健脾功能尤為重要，有助于改善胃腸不適、緩解腹脹及促進消化。陳皮中的揮發(fā)油可以刺激胃腸道，幫助分泌胃液，增加食欲，對于一些老年人常見的食欲不振情況，飲用陳皮茶有一定的輔助調(diào)理作用。同時，陳皮還能燥濕化痰，對于咳嗽多痰的老年人也可能提供緩解。 2、哪些情況下不宜飲用 盡管陳皮性溫且多種功效適合老年人，但并非所有人都適合長期、大量喝陳皮茶。如果老年人有胃潰瘍、胃酸過多等胃部疾病，陳皮會刺激胃黏膜，可能造成不適。部分老年人容易出現(xiàn)體內(nèi)“陰虛火旺”或上火狀況，陳皮的燥濕特性可能加重癥狀。如果老年人正處于某些藥物治療中，陳皮可能影響藥物在體內(nèi)的代謝與吸收，飲用前需要咨詢醫(yī)生意見。 3、如何科學飲用陳皮 老年人在飲用陳皮時，應選擇品質(zhì)較好的陳年陳皮，其營養(yǎng)成分更穩(wěn)定，且更加醇和。推薦喝陳皮水或陳皮紅棗茶，避免濃度過高。沖泡時，每次用3-5克即可，加入溫水沖泡，飲用2-3杯即可。陳皮還能用于烹飪，例如加入粥或燉湯中，也是一種溫和的食用方式，但切忌過量。 陳皮對老年人的健康有一定的支持作用，但應注意結合自身身體狀況科學選擇。遇到任何健康問題，老年人應優(yōu)先咨詢醫(yī)生或專業(yè)人士，確保安全和效果兼顧。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

腎炎可以吃粗糧嗎

腎炎患者可以適量吃粗糧，但需要根據(jù)自身病情選擇種類和控制攝入量。粗糧富含膳食纖維和多種營養(yǎng)元素，但高磷、高鉀的粗糧可能會加重腎炎患者的腎臟負擔，因此謹慎選擇尤為重要。建議搭配低磷低鉀的食物，并遵循醫(yī)師或營養(yǎng)師的指導。 1、粗糧的益處與注意事項 粗糧包括燕麥、玉米、小米、蕎麥等，它們含有豐富的膳食纖維、抗氧化劑和B族維生素，有助于促進腸道蠕動、控制血糖和改善心血管健康。但部分粗糧如紅薯、南瓜籽含鉀、磷較高，可能對腎炎患者不利。另外，腎炎患者的消化功能可能較弱，過多的膳食纖維會導致腹脹，因此不宜一次性大量攝入粗糧。 2、腎炎患者粗糧的選擇 1低鉀低磷粗糧：可以選用小米、玉米等鉀、磷含量相對較低的粗糧作為主食替代品，這樣更適合腎炎患者。 2避免高鉀食物：限制高鉀粗糧，如蓮子、紅豆等，尤其是腎功能損傷嚴重的患者。 3蒸煮方法更安全：為了減少粗糧中的鉀含量，可以在食用前將粗糧浸泡并更換浸泡水，蒸煮時棄掉過濾液，這可以有效降低礦物質(zhì)含量。 3、飲食搭配建議 腎炎患者在選擇粗糧時，應與其他蛋白質(zhì)、維生素來源豐富的食材合理搭配。如可以將小米做成小米粥搭配雞蛋羹，以保證營養(yǎng)均衡，同時不增加腎臟負擔。避免與高鹽、高油的食材搭配，減少腎臟代謝負擔。 4、根據(jù)病情調(diào)整 急性腎炎期、腎功能嚴重受損或正在進行透析的患者，應減少粗糧的攝入，因為體內(nèi)礦物質(zhì)代謝紊亂易加重腎臟負擔。而對于慢性腎炎穩(wěn)定期的患者，可以適當增加低鉀低磷的粗糧攝入，但應定期監(jiān)測血鉀和血磷水平，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食。 合理攝入粗糧對腎炎患者是有益的，但需注意種類和攝入量的選擇，避免對腎臟造成額外負擔。在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導下制定適合自己的飲食計劃是管理病情的關鍵。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

間接膽紅素高是什么原因

間接膽紅素高常與紅細胞的代謝或肝臟功能異常有關，具體原因包括遺傳問題、環(huán)境因素、自身生理狀況或相關疾病。明確病因后可通過合理飲食、改善生活方式或藥物治療進行控制。 1、遺傳因素 某些遺傳性疾病可能引起間接膽紅素升高，例如吉爾伯特綜合征Gilbert綜合征。這種疾病由于肝酶活性低下，導致膽紅素代謝能力下降。雖然不需要特殊治療，但在疲勞或壓力較大時可能加重血液中的間接膽紅素水平，此時需注意規(guī)律作息及降低壓力。 2、外部環(huán)境因素影響 長期接觸某些化學物質(zhì)，例如苯類化工制品，可能增加肝臟代謝的負擔，從而引發(fā)間接膽紅素升高。飲酒、吸煙或暴飲暴食等不良生活習慣也會影響肝功能。建議遠離危險化學品，減少飲酒，同時保持健康的生活方式。 3、生理因素自身原因 劇烈運動、長時間禁食或過度勞累等情況，會引起血液中的紅細胞加速破裂，導致間接膽紅素上升。這種情況多為短暫現(xiàn)象，建議適當休息、補充營養(yǎng)，并避免身體過度耗損。 4、相關疾病 間接膽紅素升高的主要原因常見于溶血性疾病。此類疾病會導致紅細胞過量被破壞，釋放出膽紅素，從而加重肝臟負擔；如地中海貧血或自身免疫性溶血性貧血。如果患者還出現(xiàn)面黃、乏力等癥狀，應及時前往醫(yī)院檢查，常需藥物控制。例如，皮質(zhì)類固醇藥物可幫助抑制免疫性溶血，輸血治療適用于紅細胞破壞嚴重的病例。某些肝病如肝炎可能影響肝臟代謝間接膽紅素的能力。這種情況下需要使用抗病毒藥物、保肝藥物如阿德福韋酯或甘草酸制劑。 5、其他原因 某些新生兒在出生后出現(xiàn)間接膽紅素高，通常因為未成熟的肝臟代謝功能，這被稱為新生兒高膽紅素血癥。對于這種情況，一般需要通過光療加速分解膽紅素，也可在必要時注射丙種球蛋白以緩解嚴重情況。 若您或家人被診斷出間接膽紅素異常，應結合實際病因對癥治療，并定期復查。通過科學的干預、多種治療方式的配合，可有效恢復膽紅素至正常水平，保障身體健康。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

兒童近視眼掛什么科

兒童近視眼應掛眼科就診，尤其是選擇專業(yè)的眼視光學門診更為精準。通過檢查能夠確定近視的程度、類型以及是否存在其他眼部疾病，并制定合適的矯正方案。家長還需關注日常預防及改善措施，以減緩近視發(fā)展。 1掛號首選：眼科 近視眼是一種屈光不正的狀態(tài)，初診時建議掛眼科，部分醫(yī)院會有眼視光門診，專門負責驗光、視力矯正和近視管理。醫(yī)生通常會進行視力表檢查和散瞳驗光，以精準評估近視的度數(shù)和真假性。另外，若孩子出現(xiàn)視力急劇下降或有眼睛不適癥狀，例如刺痛、紅腫等，更需要盡快到眼科排查是否存在眼病，如視網(wǎng)膜病變或角膜問題。 2治療方案：專業(yè)矯正 矯正兒童近視，醫(yī)生可能會推薦以下幾種方法： ① 配戴框架眼鏡：這是最常見且安全的方式，通過定制適合的鏡片幫助孩子看清遠處物體。需定期復查調(diào)整度數(shù)。 ② 使用角膜塑形鏡OK鏡：適用于近視較深的兒童，夜間戴用有助于控制近視加深，但需要專業(yè)醫(yī)師指導，避免感染風險。 ③ 藥物干預：某些情況下醫(yī)生會開具低濃度的阿托品滴眼液，可減緩近視進展，但需注意定期隨訪，監(jiān)測副作用。 3日常管理：預防為主 家長在日常生活中也應特別注意，幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習慣： ① 控制電子產(chǎn)品使用時間，每次連續(xù)看屏幕時間不超過30分鐘，保持適當?shù)拈喿x距離30-40厘米。 ② 增加戶外活動，研究表明每天2小時以上的戶外陽光暴露能有效降低近視發(fā)生率。 ③ 均衡飲食，多攝入富含維生素A、E和鋅的食物，有助于眼部健康，例如胡蘿卜、綠葉菜和堅果。 兒童近視不僅需要及時矯正，更需要科學的近視管理和預防措施。建議家長定期帶孩子做視力檢查，同時結合日常生活中的健康用眼習慣來減緩近視的加深，為孩子視力健康提供保障。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院