指導(dǎo)意見：內(nèi)分泌失調(diào)一般表現(xiàn)為內(nèi)分泌時(shí)激素分泌異常，所以應(yīng)該根據(jù)自己的檢查結(jié)果進(jìn)行吃藥的，對(duì)癥治療才會(huì)有效的。輕微的話，是不需要服藥的。內(nèi)分泌失調(diào)一般要從精神、生活方式和飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié)。如保持心情輕松愉快，注意休息和活動(dòng)，有良好健康的生活方式。同時(shí)多進(jìn)食清淡食物，避免進(jìn)食油膩、油炸、燒烤、辛辣等不健康食物，還有海鮮類一些寒涼食物，都是建議不可取的。同時(shí)可以多進(jìn)食豆類、牛奶、維生素E等食物，這些都是可以有效的改善的。