水煮蛋怎么減肥？

你早上和中午能夠一個雞蛋一根黃瓜，早晨一根黃瓜，這...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

糜爛性胃炎怎么減肥

根據你所描述的情況，糜爛性胃炎減肥的話，主要就是平...

李之 副主任醫(yī)師 東平縣婦幼保健計劃生育服務中心

肋骨骨折長胖怎么減肥？

肋骨骨折的患者需要臥床休息，不能過度活動導致出現長...

杜亞瓊 副主任醫(yī)師 清華大學玉泉醫(yī)院

持續(xù)性肥胖和反復性肥胖怎么減肥

頑固性肥胖減肥方式就是積極的做一些體育鍛煉，能夠選...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

肚子大怎么減肥按摩？

推拿肚子能夠促進消化有肯定的效果。但假如想要減肥，...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

骨折在床怎么減肥

骨折患者臥床想要減肥，要盡量做到飲食清淡，少吃辛辣...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

水腫易胖體質怎么減肥

引導意見：關于減肥的最佳方式就是節(jié)食和活動，您要注...

徐晨曦 副主任醫(yī)師 第二軍醫(yī)大學長海醫(yī)院

56公斤怎么減肥？

問題分析現階段通用體重質量指數=（體重身高x身高）...

高季晨 副主任醫(yī)師 廣東省婦幼保健院

大姨媽來期間怎么減肥?

來月經期間如果節(jié)食的話，就會致使月經量減少，甚至是...

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

腰腹部肥胖怎么減肥

腰腹部肥胖通過抽脂手術能有效解決，手術在隱蔽部位切...

夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院

肚子大怎么減肥最快

肚子大可通過調整飲食、增加運動、改善生活習慣、控制壓力和就醫(yī)干預等方式減肥。肚子大可能與飲食不當、缺乏運動、代謝異常、激素失調和內臟脂肪堆積等因素有關。1、調整飲食減少高糖高脂食物攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質蛋白的攝入有助于...

代謝慢濕氣重的人怎么減肥

代謝慢濕氣重的人可通過健脾祛濕、規(guī)律運動、飲食調整、中藥調理、作息改善等方式減肥。代謝慢濕氣重通常由脾虛濕困、飲食不當、...

更年期女性怎么減肥

更年期女性可通過調整飲食結構、增加有氧運動、力量訓練、控制情緒壓力、補充鈣質和維生素D等方式減肥。更年期女性因雌激素水平??...

胰島素抵抗怎么減肥 詳解胰島素抵抗的3大減肥方法

胰島素抵抗可通過飲食調整、運動干預、藥物輔助等方式減肥。胰島素抵抗通常由高糖高脂飲食、缺乏運動、遺傳因素等原因引起。1、??...

兒童太胖怎么減肥

兒童肥胖可通過調整飲食結構、增加運動量、行為干預、家庭參與、醫(yī)療指導等方式科學減重。兒童肥胖可能與遺傳因素、不良飲食習慣、缺乏運動、內分泌失調、心理因素等原因有關。1、調整飲食結構減少高糖高脂食物攝入，增加蔬菜水果和全谷...

經常熬夜怎么減肥

經常熬夜可能導致代謝紊亂和脂肪堆積，通過調整作息、飲食控制、適度運動、中藥調理和心理調節(jié)等方法可以有效減肥。1、調整作息：熬夜會打亂生物鐘，影響內分泌和代謝功能，導致脂肪堆積。建議每天保證7-8小時的睡眠，盡量在晚上11...

肚子大中醫(yī)怎么減肥

肚子大中醫(yī)減肥需調理脾胃、祛濕化痰，方法包括中藥調理、針灸拔罐、膳食調整、運動療法及穴位按摩。1、中藥調理：脾胃虛弱或痰濕內阻是腹部肥胖常見原因。中藥方劑如參苓白術散可健脾祛濕，二陳湯適合痰濕型肥胖，防風通圣散針對濕熱積...

哺乳期怎么減肥最快最有效的方法

哺乳期減肥可通過調整飲食結構、適度運動、保證充足睡眠、科學哺乳、心理調節(jié)等方式實現，需兼顧營養(yǎng)供給與減重需求。1、調整飲??...

后背的肉太厚了怎么減肥

后背的肉太厚可以通過飲食控制、運動鍛煉、醫(yī)療干預、生活習慣調整和心理調節(jié)等方法有效減肥。1、飲食控制：后背脂肪堆積與飲食攝入過多密切相關。減少高熱量、高脂肪食物的攝入，增加富含膳食纖維的食物如蔬菜、水果和全谷物，有助于控...

激素性肥胖怎么減肥 激素性肥胖的四個減肥技巧分享

激素性肥胖可通過調整用藥、營養(yǎng)干預、運動管理和壓力調節(jié)等方式改善。主要方法包括與醫(yī)生溝通調整激素劑量、采用低升糖指數飲食...

頭痛怎么辦快速緩解小方法 頭疼頭暈緩解3個小妙招

頭痛快速緩解的小方法是：局部按摩、冷敷、熱敷、藥物緩解。

孩子的第一個叛逆期是幾歲？孩子一般幾歲開始叛逆期

兒童的第一個叛逆期通常出現在兩到三歲，通常稱為嬰兒叛逆期。

什么樣子的指甲是肝癌前期

指甲出現縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現可能與肝癌有關，但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關。肝癌導致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...

破傷風的癥狀表現有哪些？破傷風常見的4大癥狀

破傷風癥狀一般有頭痛、張嘴困難，肌肉痙攣，呼吸困難，發(fā)熱等。

如何判斷白斑是不是白癜風？普通白斑與白癜風的區(qū)別有哪些

可一個通過白斑顏色、白斑邊緣、白斑表面、癥狀來判斷白斑是不是白癜風。

告別延遲性肌肉酸痛，這款生物信號手環(huán)讓運動表現再升級

跑完5公里次日腿酸難行，練完臀腿后連坐都不適——延遲性肌肉酸痛（DOMS）是運動愛好者的常見困擾。對普通人，它可能中斷運動計劃；對專業(yè)者，會延長恢復周期影響訓練進度。傳統外用乳霜、熱敷僅能緩解表面不適

口口相傳的聊城好中醫(yī)！聊城安和中醫(yī)診所憑啥贏得老百姓信賴？

在山東聊城,說起安和中醫(yī)診所,不少老百姓都認它,第一印象就是花錢不多還看的好。診所開了這些年,心思全放在中醫(yī)診療上,身邊也聚了一群懂行的醫(yī)護人員。他們始終抱著一個想法:要把老祖宗留下的中醫(yī)精髓傳下去,

楊軍教授正式加盟濟南京壇肝病醫(yī)院，共筑肝病診療新高地

近日，濟南京壇肝病醫(yī)院迎來了一個重要的里程碑——國內著名肝病專家楊軍教授正式加盟，這標志著醫(yī)院在肝病診療領域邁出了堅實的一步，將為更多肝病患者帶來福音。?楊軍教授，作為國內肝病領域的領軍人物，長期致力

聚焦乳腺癌患者關愛，“健康有她，重塑她新生”第四屆愛攜航嘉年華溫暖啟程

10月25日，由北京愛譜癌癥患者關愛基金會主辦，中國臨床腫瘤學會（CSCO）提供學術指導，南京癌友康復協會承辦，阿斯利康、歐萊雅、雀巢、諾華等多家愛心企業(yè)共同支持的“健康有她，重塑她新生”乳腺癌患者關

酵母蛋白≠高嘌呤！揭秘被誤解的優(yōu)質蛋白真相

酵母蛋白是不是高嘌呤食物？一次性講清楚，一定要收藏。先搞清楚：多少算高嘌呤食物？一般來說，每100克食物中：超過150毫克：就是高嘌呤，比如動物內臟、部分海鮮；75-150毫克：較高嘌呤，比如豬牛羊肉

2025年祛痘淡印產品效果實測前7名，用戶真實評價，既能改善痘印痘坑還能養(yǎng)膚

根據《2025中國皮膚健康白皮書》最新調研，我國受痘痘、痘印、痘坑及不同生活場景痘肌問題困擾的人群已超3.6億，其中20-35歲年輕群體占比83%。凸起的炎性痘痘、消退后遺留的紅色痘印（炎癥后紅?。?

血壓高了先別慌，多吃3種食物，有益平穩(wěn)血壓，頭痛不來擾

血壓計上的數字突然飆升，是不是讓你心跳也跟著加速？先別急著翻藥箱，廚房里其實藏著天然的“降壓小幫手”。這些食物不僅能安撫...

2025魚油保健品權威測評：深扒5款魚油成分，精準匹配不同需求

在當下快節(jié)奏的生活中，魚油已成為不少家庭的健康“剛需品”。根據《中國心血管健康與疾病報告2023》顯示，我國成人血脂異?；疾÷蔬_40.4%，富含Omega-3的魚油成為調節(jié)血脂的重要輔助選擇——退休教

《健康有心——乳腺癌心理關愛手冊》正式發(fā)布 全方位構建乳腺癌患者心理支持網絡，助力提升生活質量

2025年10月26日，第五屆癌癥患者康復支持大會上，由北京愛譜癌癥患者關愛基金會主導、吉利德中國資助的《健康有心——乳腺癌心理關愛手冊》正式發(fā)布。該手冊從患者、親友、醫(yī)護人員和康復組織四個角度切入，

秋季斑禿別亂試偏方！生姜擦頭皮加重損傷，發(fā)教授溫和生發(fā)更安心

不少人在秋季會遭遇斑禿突襲，更讓人焦慮的是，好不容易長出點頭發(fā)，沒過多久又反復脫落。其實秋季斑禿反復并非偶然，干燥的氣候、換季時的壓力波動，都會讓頭皮和毛囊變得脆弱，此時若再用錯應對方法，只會讓問題更

防風主治哪種疾病

防風主治風寒感冒、風濕痹痛、破傷風等疾病。防風是一種常見的中藥材，具有祛風解表、勝濕止痛、止痙等功效，主要用于治療外感風寒、風濕痹痛、破傷風等病癥。1、風寒感冒防風可以治療風寒感冒，風寒感冒通常表現為惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛、鼻塞、流清涕等癥狀。防風能夠祛風

手參的功效與作用是什么

手參具有補益氣血、生津潤肺、止咳化痰等功效，主要用于治療肺虛咳嗽、氣血不足、津傷口渴等癥狀。1、補益氣血手參含有豐富的多糖類物質和氨基酸，能夠促進造血功能，改善氣血兩虛引起的面色蒼白、乏力等癥狀。對于產后體虛或手術后的氣血虧虛患者，可在醫(yī)生指導下配伍當歸、黃芪

車前草的副作用及禁忌有哪些

車前草作為一種常見的中藥材，其副作用主要包括胃腸不適、過敏反應等，禁忌人群包括孕婦、脾胃虛寒者以及對車前草過敏者。車前草具有利尿、清熱解毒等功效，但使用不當可能引發(fā)不良反應。1、胃腸不適過量服用車前草可能導致惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸不適癥狀。車前草中的黏液質成分

輝瑞制藥收購巴西制藥公司40%股份

世界最大的制藥商輝瑞公司(pFE)宣布,將支付2.40億美元的前期金,與巴西一家制藥商建立伙伴關系,以開發(fā)并出售仿制藥。輝瑞將收購巴西仿制藥制造商LaboratorioTeutoBrasileiroSA的40%股份,并擁有從2014年開始收購剩余60%股份的選擇權。兩公司還將達成一系列商業(yè)協議。Teuto還將獲得一筆里程碑付款。通過此項交易,輝瑞將有機會利用Teuto大約250款產品的資產組合,以

地筍的禁忌人群有哪些

地筍的禁忌人群主要包括脾胃虛寒者、過敏體質者、孕婦以及胃腸功能較弱者。地筍性涼且含有特殊成分，可能誘發(fā)不良反應。1、脾胃虛寒者地筍性涼，脾胃虛寒者食用后可能加重腹痛、腹瀉等癥狀。這類人群多表現為畏寒肢冷、食欲不振，日常飲食需避免寒涼食物。若需食用，可搭配生姜、

在使用馬昔騰坦片期間要進行檢測嗎

可能很多朋友在生活中在用藥上并不是非常細心，其實有很多藥物都需要在醫(yī)生的監(jiān)測下進行使用，一旦離開了醫(yī)生的監(jiān)測范圍，就需要停止這個藥物的使用，那么在使用馬昔騰坦片期間要進行檢測嗎?馬昔騰坦片是一種內皮素受體拮抗劑(ERA)，用于治療肺動脈高壓(PAH，WHO第1

參術膠囊的功效與作用是什么

參術膠囊具有健脾益氣、燥濕化痰的功效，主要用于治療脾胃虛弱、食欲不振、腹脹便溏等癥狀。參術膠囊的主要成分包括黨參、白術等中藥材，通過調節(jié)胃腸功能、增強免疫力發(fā)揮作用。1、健脾益氣參術膠囊中的黨參具有補中益氣的功效，能改善因脾胃虛弱導致的氣短乏力、面色萎黃等癥狀

諾華制藥第三季度凈利同比漲10%至23.19億美元

10月21日訊據國外媒體報道,瑞士諾華制藥公司（NovartisAG）周四宣布,其第三季度凈利由去年同期21.12億美元,合每股盈利93美分,上漲至23.19億美元,合每股盈利99美分,上漲幅度達到10%。第三季度凈銷售額同比增長13%,至126億美元。此前接受彭博社調查的15位分析師曾平均預期,諾華制藥第三季度會實現凈利22.2億美元。財報顯示,諾華制藥第三季度營業(yè)利潤由去年同期26.34億美元

小柴胡沖劑的功效與作用是什么

小柴胡沖劑具有和解少陽、疏肝和胃的功效，主要用于治療外感病邪犯少陽證引起的寒熱往來、胸脅苦滿、食欲不振、心煩喜嘔、口苦咽干等癥狀。其主要成分包括柴胡、黃芩、半夏、人參、甘草、生姜、大棗等。1、和解少陽小柴胡沖劑中的柴胡、黃芩配伍可和解少陽，緩解寒熱往來癥狀。柴

曲萊它的兩點禁忌是什么

癲癇人們很害怕它突然發(fā)作，癲癇的病人在工作或者是平時在大街上都可能會發(fā)作的，發(fā)作的時候病人的樣子是非?？植赖?，還可能會有口吐白沫的現象，也可能會給他人造成傷害，所以對于癲癇要清楚可以使用的藥物，要不大家盡量在醫(yī)生的建議下使用曲萊，那么來看一下曲萊它的兩點禁忌是

谷氨酰轉移酶132

谷氨酰轉移酶132單位每升屬于輕度升高，可能由脂...

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

慢性宮頸炎能不能治好

慢性宮頸炎多數情況下可以治好。治療方法主要有藥物...

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

每天左眼皮跳怎么回事

每天左眼皮跳可能由睡眠不足、用眼過度、咖啡因攝入...

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

老年人膝蓋腫了是怎么回事

老年人膝蓋腫脹可能由關節(jié)退行性變、滑膜炎、痛風性...

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

慢性胃炎吃什么水果有好處

若出現慢性胃炎情況，可以適量吃香蕉、蘋果、木瓜、...

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腦小血管病有什么表現

腦小血管病的表現包括頭痛頭暈、認知功能下降、步態(tài)...

廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院

男孩尿血是什么原因

男孩尿血可能由尿路感染、劇烈運動、泌尿系統結石、...

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

腦供血不足能引起血壓高嗎

腦供血不足可能引起血壓升高，主要與血管痙攣、自主...

廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院

臉上起濕疹發(fā)紅癢怎么辦

臉上起濕疹發(fā)紅癢可通過保濕修復、外用藥物、口服藥...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

卡介苗化膿洗澡破了怎么辦

卡介苗接種后局部化膿破潰屬于正常免疫反應，可通過...

許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院