醫(yī)生回答(1)

• 黃玉紅

  主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  晚上胃里反酸水可能與飲食不當(dāng)、睡前進(jìn)食、胃食管反流病、胃炎等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。

  1、飲食不當(dāng)

  攝入辛辣、油膩或過(guò)酸食物可能刺激胃酸分泌，建議減少此類食物攝入，選擇清淡易消化的飲食。

  2、睡前進(jìn)食

  睡前2-3小時(shí)內(nèi)進(jìn)食會(huì)增加胃部負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致平臥時(shí)胃酸反流，建議避免夜間加餐并抬高床頭15-20厘米。

  3、胃食管反流病

  可能與食管下括約肌功能障礙、腹壓增高等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為燒心、胸骨后疼痛，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、雷貝拉唑、鋁碳酸鎂等藥物。

  4、胃炎

  可能與幽門(mén)螺桿菌感染、長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥有關(guān)，常伴上腹隱痛、腹脹，需進(jìn)行幽門(mén)螺桿菌檢測(cè)并規(guī)范使用阿莫西林、克拉霉素、泮托拉唑等藥物。

  日常建議穿著寬松衣物避免腹壓增高，戒煙限酒，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)嘔血、黑便需及時(shí)消化內(nèi)科就診。