醫(yī)生回答(1)

• 聶小娟

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  夏天腳后跟開(kāi)裂起硬皮可能與皮膚干燥、摩擦刺激、真菌感染、維生素缺乏等因素有關(guān)，可通過(guò)保濕護(hù)理、抗真菌治療、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等方式改善。

  1、皮膚干燥

  高溫出汗導(dǎo)致角質(zhì)層脫水，表現(xiàn)為局部脫屑、皸裂。建議每日溫水泡腳后涂抹含尿素或凡士林的潤(rùn)膚霜，避免使用堿性皂類清潔。

  2、摩擦刺激

  涼鞋或赤腳行走時(shí)反復(fù)摩擦引發(fā)角質(zhì)增厚。選擇透氣包跟鞋減少摩擦，使用硅膠足跟保護(hù)套緩解壓力。

  3、真菌感染

  足癬可能導(dǎo)致角質(zhì)增生伴瘙癢脫皮?？勺襻t(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬噴霧劑、硝酸咪康唑散等抗真菌藥物。

  4、維生素缺乏

  維生素A或E不足影響皮膚修復(fù)。適當(dāng)增加胡蘿卜、堅(jiān)果、深海魚(yú)等食物攝入，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充復(fù)合維生素制劑。

  避免長(zhǎng)時(shí)間赤腳接觸地面，選擇吸汗透氣的棉襪，若裂口深伴出血需及時(shí)就醫(yī)處理繼發(fā)感染風(fēng)險(xiǎn)。