醫(yī)生回答(1)

• 周瑋琰

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  眼皮偶爾睜不開可能與睡眠不足、用眼過度、干眼癥、重癥肌無力等因素有關(guān)，可通過調(diào)整作息、人工淚液、膽堿酯酶抑制劑等方式改善。

  1、睡眠不足

  長(zhǎng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致眼瞼肌肉疲勞。建議保持每天7-8小時(shí)睡眠，避免睡前使用電子設(shè)備。

  2、用眼過度

  長(zhǎng)時(shí)間專注用眼會(huì)使提上瞼肌暫時(shí)性乏力。每用眼1小時(shí)應(yīng)閉目休息5分鐘，適當(dāng)熱敷眼部。

  3、干眼癥

  淚液分泌不足導(dǎo)致睜眼困難，常伴眼部干澀感?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液。

  4、重癥肌無力

  神經(jīng)肌肉接頭傳遞障礙引發(fā)晨輕暮重性眼瞼下垂。新斯的明、溴吡斯的明等膽堿酯酶抑制劑可改善癥狀，需神經(jīng)內(nèi)科規(guī)范治療。

  日常可多食用深海魚、胡蘿卜等富含維生素A的食物，避免揉眼等刺激行為，若癥狀持續(xù)加重需及時(shí)就診。