醫(yī)生回答(1)

• 王鳳英

  主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  懷孕初期頭暈惡心沒力氣是常見的早孕反應(yīng)，主要由激素變化、低血糖、貧血、妊娠劇吐等因素引起，可通過飲食調(diào)整、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)休息等方式緩解。

  1、激素變化

  懷孕后體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高，刺激胃腸蠕動(dòng)減慢，導(dǎo)致惡心嘔吐。建議少量多餐，避免空腹，選擇易消化食物如蘇打餅干、米粥。

  2、低血糖

  孕早期代謝加快，未及時(shí)進(jìn)食易出現(xiàn)頭暈乏力?？呻S身攜帶堅(jiān)果、水果等健康零食，每隔2-3小時(shí)補(bǔ)充一次能量。

  3、貧血

  妊娠期血容量增加可能導(dǎo)致缺鐵性貧血，引發(fā)疲倦氣短。需增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富鐵食物攝入，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵片。

  4、妊娠劇吐

  嚴(yán)重嘔吐可能引發(fā)脫水及電解質(zhì)紊亂，需靜脈補(bǔ)液治療。醫(yī)生可能開具維生素B6片、甲氧氯普胺片或昂丹司瓊片等止吐藥物。

  保持充足睡眠，避免突然起身，室內(nèi)通風(fēng)良好。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)意識(shí)模糊，應(yīng)立即就醫(yī)。