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什么是原發(fā)性閉經(jīng)

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2025-06-26 10:05 13人閱讀

問(wèn)題描述:什么是原發(fā)性閉經(jīng)

醫(yī)生回答(1)

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閉經(jīng)從生活上該如何調(diào)理
閉經(jīng)從生活上主要就是,生活要規(guī)律,生活的方式要正常,不要過(guò)度的去減肥、節(jié)食,也不要暴飲暴食引起肥胖。一般體重如果指數(shù),是超過(guò)了25的時(shí)候,也容易引起閉經(jīng)。如果體重小于正常體重的,15%以上的時(shí)候也可以引起閉經(jīng),超強(qiáng)度的劇烈的運(yùn)動(dòng),還有一些過(guò)度的外界的刺激,都會(huì)引起閉經(jīng),還有一些孩子可能沒(méi)有注意避孕,過(guò)度的刮宮和多次手術(shù),都可能引起子宮性的閉經(jīng)。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
體性閉經(jīng)有哪些臨床癥狀?
結(jié)合您的問(wèn)題應(yīng)該是垂體性閉經(jīng),主要病變是在垂體,會(huì)影響促性腺激素分泌,影響卵巢功能引起閉經(jīng)的。最主要的癥狀是閉經(jīng),沒(méi)有性欲或者減退,毛發(fā)脫,第二性征衰退,生殖器官萎縮以及腎上腺皮質(zhì)、甲狀腺功能減退,出現(xiàn)畏寒,嗜睡,低血壓等等癥狀。治療就是雌孕激素藥物人工周期調(diào)理或者是促排卵。
王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
甲亢閉經(jīng)三年還能來(lái)嗎
甲亢閉經(jīng)三年后期應(yīng)該也是有可能會(huì)來(lái)的,如果個(gè)人甲亢的病情得到控制,體內(nèi)的激素情況慢慢恢復(fù)正常的話(huà)應(yīng)該月經(jīng)也會(huì)變得正常,如果個(gè)人甲亢病癥比較嚴(yán)重,一直沒(méi)有得到很好的治療,考慮后期月經(jīng)就很難再次來(lái)?,F(xiàn)在需要去就診做一下體內(nèi)激素的檢查,然后再及時(shí)使用對(duì)癥的藥物來(lái)進(jìn)行治療,后期如果一直沒(méi)有緩解,建議及時(shí)做手術(shù)來(lái)治療會(huì)比較有效。
廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
閉經(jīng)能否用破血的中藥治療

閉經(jīng)患者能否使用破血中藥需根據(jù)具體證型決定。血瘀型閉經(jīng)可在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用破血中藥,而氣血兩虛、腎虛等證型則不宜使用。閉經(jīng)可能與內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能衰退、多囊卵巢綜合征等因素有關(guān),建議先明確病因再針對(duì)性治療。

血瘀型閉經(jīng)表現(xiàn)為月經(jīng)突然停閉、小腹刺痛拒按、經(jīng)血色暗有塊等癥狀,此時(shí)可遵醫(yī)囑選用少腹逐瘀顆粒、血府逐瘀口服液等活血化瘀類(lèi)中成藥。這類(lèi)藥物含桃仁、紅花等成分,能改善子宮微循環(huán),但需嚴(yán)格把握用藥周期,避免損傷正氣。伴有氣滯者可配合柴胡疏肝散加減,寒凝血瘀者需配伍溫經(jīng)湯類(lèi)方劑。

非血瘀證型的閉經(jīng)使用破血中藥可能加重病情。氣血不足者會(huì)出現(xiàn)經(jīng)量漸少至停閉、面色萎黃、頭暈心悸等癥狀,宜用八珍益母丸或歸脾丸調(diào)補(bǔ)。腎虛型多見(jiàn)月經(jīng)初潮延遲或早衰,伴腰膝酸軟,需選用左歸丸或右歸丸補(bǔ)腎填精。多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病引起的閉經(jīng),需結(jié)合激素調(diào)理,單用破血藥可能擾亂代謝。

閉經(jīng)患者應(yīng)避免自行服用破血中藥,需經(jīng)中醫(yī)師辨證后規(guī)范用藥。治療期間需監(jiān)測(cè)子宮內(nèi)膜厚度,長(zhǎng)期閉經(jīng)者要排查垂體瘤等器質(zhì)性疾病。日??蛇m當(dāng)食用山楂、黑木耳等活血食材,配合腹部熱敷與足三里穴位按摩。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定,過(guò)度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)可能加重閉經(jīng)癥狀。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
節(jié)食引起的閉經(jīng)多久可以恢復(fù)
節(jié)食導(dǎo)致的閉經(jīng)一般在3~6個(gè)月左右可以恢復(fù),但恢復(fù)的時(shí)間也存在個(gè)體差異。過(guò)度節(jié)食會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的激素水平紊亂、卵巢功能下降,所以會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng)癥狀。如果閉經(jīng)時(shí)間短,通過(guò)恢復(fù)正常飲食,以及配合黃體酮等藥物調(diào)理,促使子宮內(nèi)膜剝落,大概停藥3~7天就會(huì)來(lái)月經(jīng),之后還需要繼續(xù)服用雌孕激素藥物做人工周期調(diào)理,大概在3個(gè)月就會(huì)恢復(fù)正常的月經(jīng)。如閉經(jīng)時(shí)間比較長(zhǎng),還要結(jié)合激素六項(xiàng)和B超檢查后用藥,調(diào)理的時(shí)間可能會(huì)長(zhǎng)些,多數(shù)經(jīng)過(guò)飲食和調(diào)理藥物調(diào)理后,6個(gè)月就能恢復(fù)正常月經(jīng)周期。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
子宮腺肌瘤合并子宮腺肌癥導(dǎo)致閉經(jīng)
你好,如果子宮腺肌癥合并子宮肌瘤的話(huà)可能會(huì)引起月經(jīng)不調(diào),但是不會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)的,需要去婦科檢查尋找引起閉經(jīng)的病因一般來(lái)說(shuō)閉經(jīng)可能是內(nèi)分泌失調(diào)造成的,需要做個(gè)性激素六項(xiàng),另外b超檢查看一下子宮內(nèi)膜情況,考慮還要使用激素治療的
余夢(mèng)茂 主治醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院
神經(jīng)性厭食癥導(dǎo)致閉經(jīng)怎么治療

神經(jīng)性厭食癥導(dǎo)致的閉經(jīng)需通過(guò)營(yíng)養(yǎng)干預(yù)、心理治療、激素調(diào)節(jié)、生活方式調(diào)整及多學(xué)科協(xié)作等方式綜合治療。神經(jīng)性厭食癥可能與下丘腦功能抑制、體重過(guò)低、心理應(yīng)激等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為月經(jīng)停止、體重下降、畏寒等癥狀。

1、營(yíng)養(yǎng)干預(yù)

逐步增加熱量攝入是恢復(fù)月經(jīng)的基礎(chǔ)?;颊咝柙跔I(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化飲食計(jì)劃,優(yōu)先選擇高蛋白、高能量食物如雞蛋、牛奶、瘦肉,搭配復(fù)合碳水化合物如全麥面包、燕麥。避免急于求成導(dǎo)致再喂養(yǎng)綜合征,建議每周增重控制在合理范圍內(nèi)??蛇m量補(bǔ)充維生素D鈣片、復(fù)合維生素B片等營(yíng)養(yǎng)素。

2、心理治療

認(rèn)知行為療法可糾正患者對(duì)體重和體型的扭曲認(rèn)知,家庭治療有助于改善家庭互動(dòng)模式。心理醫(yī)生可能使用氟西汀膠囊、舍曲林片等抗抑郁藥物輔助治療伴隨的焦慮抑郁癥狀。團(tuán)體治療能幫助患者建立社會(huì)支持系統(tǒng),減少病恥感。

3、激素調(diào)節(jié)

當(dāng)體重恢復(fù)至標(biāo)準(zhǔn)體重的合理比例后,下丘腦-垂體-卵巢軸功能可能自然恢復(fù)。若持續(xù)閉經(jīng),婦科醫(yī)生可能短期使用雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片復(fù)合制劑建立人工周期。禁止濫用激素藥物強(qiáng)行催經(jīng),需監(jiān)測(cè)骨密度預(yù)防骨質(zhì)疏松。

4、生活方式調(diào)整

規(guī)律作息有助于內(nèi)分泌節(jié)律恢復(fù),每日保證充足睡眠。避免過(guò)度運(yùn)動(dòng),可從溫和的散步、瑜伽開(kāi)始逐步增加活動(dòng)量。記錄飲食日記和月經(jīng)卡,監(jiān)測(cè)身體變化。冬季注意保暖,改善末梢循環(huán)障礙。

5、多學(xué)科協(xié)作

需營(yíng)養(yǎng)科、精神科、婦科、內(nèi)分泌科等多科室聯(lián)合管理。定期檢測(cè)體重、BMI、激素水平等指標(biāo)。對(duì)嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良者可能需要住院進(jìn)行腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)支持。建立長(zhǎng)期隨訪(fǎng)機(jī)制,預(yù)防復(fù)發(fā)。

患者需保持耐心,月經(jīng)恢復(fù)往往滯后于體重回升。日??墒秤煤颂摇⒅ヂ榈葓?jiān)果補(bǔ)充健康脂肪,避免飲用濃茶咖啡影響鐵吸收。家屬應(yīng)創(chuàng)造寬松的進(jìn)食環(huán)境,不過(guò)度關(guān)注進(jìn)食量。建議選擇寬松衣物減少對(duì)身體的焦慮,通過(guò)正念飲食訓(xùn)練重建與食物的健康關(guān)系。若出現(xiàn)頭暈、心悸等嚴(yán)重癥狀需立即就醫(yī)。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
正常子宮大小出現(xiàn)異常會(huì)不會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng)的情況
如果不是正常的子宮,是會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng)的情況,出現(xiàn)閉經(jīng),及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。但畢竟也有可能和激素水平低有關(guān)系。平時(shí)要注意定體檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療,適當(dāng)?shù)腻憻?。注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,保障充足睡眠,如病情不見(jiàn)好轉(zhuǎn),應(yīng)盡早去醫(yī)院檢查,積極治療。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
甲減導(dǎo)致閉經(jīng)怎么辦
甲狀腺功能減退引起的閉經(jīng),治療上主要是積極治療原發(fā)病,也就是治療甲減。甲狀腺功能減退時(shí),由于機(jī)體內(nèi)甲狀腺激素明顯減少,從而導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂,出現(xiàn)閉經(jīng)是常見(jiàn)的臨床癥狀。女性出現(xiàn)閉經(jīng)后,應(yīng)該積極治療甲狀腺功能減退。當(dāng)外源性補(bǔ)充或者應(yīng)用甲狀腺激素替代治療后,閉經(jīng)的癥狀就可以隨之而改善。通常在選擇補(bǔ)充甲狀腺片方法治療的過(guò)程中,血液中甲狀腺激素的水平會(huì)逐漸恢復(fù),閉經(jīng)也能夠得到相應(yīng)的改善。效果一般,也可以在醫(yī)生評(píng)估以后,進(jìn)行人工周期的建立,補(bǔ)充雌孕激素。同時(shí),應(yīng)該放松心情,注意休息。
杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
垂體性閉經(jīng)產(chǎn)生的原因有哪些
垂體性閉經(jīng)的產(chǎn)生的原因主要是垂體的功能受到影響的時(shí)候產(chǎn)生的。比如說(shuō)有垂體瘤的時(shí)候可以引起激素的分泌異常,有蝶鞍閉經(jīng)泌乳綜合征就是空蝶癥的時(shí)候,也可以引起垂體的功能減退引起閉經(jīng)。還有分娩時(shí)有大量出血的時(shí)候引起席漢氏綜合征,也是大量出血造成垂體的萎縮壞死的時(shí)候,可以產(chǎn)生垂體性的閉經(jīng)。像閉經(jīng)泌乳綜合征,病人就會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng),但同時(shí)出現(xiàn)溢乳,乳房有乳汁分泌,席漢氏綜合征病人會(huì)出現(xiàn)怕冷,會(huì)出現(xiàn)有點(diǎn)像甲減的癥狀,怕冷、食欲不好、皮膚比較干、比較涼這些癥狀。
崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀(guān)醫(yī)院
卵巢早衰閉經(jīng)吃什么食物
卵巢早衰閉經(jīng)可適量食用黑豆、亞麻籽、核桃、綠葉蔬菜和魚(yú)。需要強(qiáng)調(diào)的是,食物不能直接治療卵巢早衰和閉經(jīng)。如果癥狀持續(xù)或惡化,應(yīng)及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)治療。1.黑豆黑豆富含植物雌激素,可補(bǔ)充體內(nèi)缺乏雌激素,緩解雌激
卵巢早衰性閉經(jīng)吃什么
卵巢早衰性閉經(jīng)患者可適量食用黑豆、亞麻籽、葛根、蜂王漿、牛奶等食物,以幫助緩解癥狀,但食物不能代替醫(yī)療治療。1.黑豆黑豆富含植物雌激素,可補(bǔ)充體內(nèi)缺乏雌激素,緩解雌激素水平下降引起的潮熱、盜汗等癥狀。
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閉經(jīng)引起的不孕癥多不多?不孕癥會(huì)導(dǎo)致白帶異常嗎?
月經(jīng)紊亂:月經(jīng)周期變化:月經(jīng)提前或延遲;月經(jīng)量變化:月經(jīng)量過(guò)多或過(guò)少;月經(jīng)延長(zhǎng):常見(jiàn)于黃體功能不全和子宮內(nèi)膜炎。閉經(jīng):18歲以上沒(méi)有月經(jīng)來(lái)潮;月經(jīng)來(lái)潮后連續(xù)停經(jīng)6個(gè)月以上。閉經(jīng)引起的不孕癥很多。后者可分為子宮性、卵巢性、垂體性和下丘腦性。痛經(jīng):行經(jīng)腹痛可發(fā)生在子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、子宮肌瘤、子宮發(fā)育不良、
哪些食物會(huì)影響女性懷孕?過(guò)多胡蘿卜素竟然會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)
不孕癥對(duì)女性來(lái)說(shuō)是一個(gè)巨大的打擊。每個(gè)人都希望有一個(gè)幸福的婚姻,有一個(gè)孩子和一個(gè)女兒,這也是中國(guó)傳統(tǒng)人對(duì)生活的普遍期望。但是,如果你遇到不孕癥,你該怎么辦呢?小邊將教你從生活中的食物開(kāi)始,看看哪些食物會(huì)影響女性懷孕。什么是不孕一年內(nèi)未采取任何避孕措施,性生活正常,妊娠未成功。主要分為原發(fā)性不孕和繼發(fā)
卵巢早衰閉經(jīng)吃什么好
卵巢早衰閉經(jīng)可適量食用黑豆、胡蘿卜、菠菜、草莓、核桃等食物,營(yíng)養(yǎng)豐富,有助于緩解癥狀,但不能取代醫(yī)療治療。1.黑豆黑豆富含植物雌激素,可補(bǔ)充體內(nèi)缺乏雌激素,緩解雌激素水平下降引起的潮熱、盜汗等癥狀。此
甲狀腺癌導(dǎo)致的閉經(jīng)可以恢復(fù)嗎
甲狀腺癌是一種起源于甲狀腺濾泡上皮或?yàn)V泡旁細(xì)胞的惡性腫瘤,導(dǎo)致的閉經(jīng)是否可以恢復(fù),需要根據(jù)閉經(jīng)原因進(jìn)行分析,如懷孕、手術(shù)損傷、放射性損傷、精神心理因素等。1、懷孕:如果患者是由于懷孕導(dǎo)致的閉經(jīng),通常可以恢復(fù)。因?yàn)樵趹言械那闆r下,卵巢會(huì)分泌孕激素,促進(jìn)子宮內(nèi)膜分泌,不再會(huì)出現(xiàn)周期性脫落,因此可以恢復(fù);2、
如何處理閉經(jīng)?
如何處理閉經(jīng)?月經(jīng)是每個(gè)女人都會(huì)有的生理現(xiàn)象,但有些女人提前出線(xiàn)。你知道如何處理閉經(jīng)嗎?下面是小編告訴你的!一、閉經(jīng)的原因1、下丘腦閉經(jīng)下丘腦是內(nèi)分泌的最高指揮部分。該部門(mén)有一個(gè)負(fù)責(zé)內(nèi)分泌的神經(jīng)元。它們接受許多大腦區(qū)域的神經(jīng)沖動(dòng),如快樂(lè)、憤怒、悲傷、快樂(lè)等沖動(dòng),并將其組合成信號(hào),促進(jìn)脈沖釋放促性腺激
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5月25日訊5月25日,甘肅省藥監(jiān)局公布膠囊產(chǎn)品抽檢結(jié)果,蘭州佛慈制藥股份有限公司(002644)崆峒分公司生產(chǎn)的“氨咖黃敏膠囊”(商品名:善舒),批號(hào)為12C13,被爆鉻含量超標(biāo)。截至目前,已公布的地區(qū)中,遼寧省不合格產(chǎn)品87批次、不合格產(chǎn)品涉及15家企業(yè)為最多。在公布的公司中,上市公司亞太藥業(yè)、魯抗醫(yī)藥、康緣藥業(yè)也涉及其中。公告稱(chēng)中國(guó)藥典2010版實(shí)施前生產(chǎn)的膠囊劑藥品鉻含量超標(biāo)的由生產(chǎn)企業(yè)主
嬰兒吸入性肺炎癥狀怎么治療
常見(jiàn)的臨床表現(xiàn)有:異物吸入時(shí)突然發(fā)生的劇烈咳嗽,甚至膚色青紫,在發(fā)生肺炎后,孩子可能會(huì)出現(xiàn)肺炎的常見(jiàn)臨床癥狀,例如咳嗽,呼吸急促,膚色青紫,發(fā)燒,肺部聽(tīng)到濕啰音,胸片有明顯肺炎樣改變等,如果異物吸入過(guò)多,可能需要支氣管鏡等清理肺內(nèi)異物,如果吸入不多,一般以抗感
探密兒童藥王國(guó)——訪(fǎng)北京韓美藥品有限公司總經(jīng)理任海龍
韓國(guó)韓美藥品株式會(huì)社目前在韓國(guó)500余家制藥企業(yè)中,處方藥排名第一、總銷(xiāo)售排名第二,作為子公司的北京韓美藥品有限公司是韓國(guó)在華投資的第一家現(xiàn)代化制藥企業(yè),成立于1996年3月,是韓國(guó)韓美藥品株式會(huì)社與北京紫竹藥業(yè)、北京天竺空港工業(yè)開(kāi)發(fā)公司共同投資興建的制藥企業(yè)。也許北京韓美藥品有限公司并不太為人所知,但其拳頭產(chǎn)品媽咪愛(ài)、易坦靜已成為各自領(lǐng)域的領(lǐng)軍者。CEO的遠(yuǎn)見(jiàn):理念、追求與目標(biāo)生命、健康、幸福是
欣復(fù)諾的功效和作用是什么
現(xiàn)在,有些朋友患了肝炎,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)用正確的方法治療他們。越來(lái)越多的藥物可以在這方面發(fā)揮作用,但在使用藥物的過(guò)程中我們首先需要了解藥物的功效和作用。欣復(fù)諾這種藥物是一種比較常見(jiàn)的藥物,那么,欣復(fù)諾的功效和作用是什么呢?欣復(fù)諾的適應(yīng)癥是適用于治療有乙型肝炎病毒活
思瑞康懷孕或哺乳期女性能否用呀
精神分裂癥大家應(yīng)該很熟悉,該疾病會(huì)出現(xiàn)思維紊亂,而且還會(huì)有被害妄想癥,精神分裂癥的人是需要正確的進(jìn)行處理的,如果不及時(shí)加以調(diào)整,病情會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重,從而會(huì)威脅到患者的健康,精神分裂癥可以通過(guò)藥物來(lái)調(diào)理,但一些特殊人群要謹(jǐn)慎用藥,下面來(lái)看一下思瑞康懷孕或哺乳期女性
歐力停(歐立停)的臨床適應(yīng)癥是什么
患有偏頭痛疾病的患者越來(lái)越多,不少的患者是由于遺傳等原因造成的,而且該疾病的發(fā)病幾率不太固定,有些患者一個(gè)月發(fā)病一次,有些患者一年都不會(huì)發(fā)病一次。那么,歐力停(歐立停)的適應(yīng)癥是什么?歐力停(歐立停)適用于成人及6至17歲兒童有或無(wú)先兆的偏頭痛發(fā)作的急性治療。
武漢中聯(lián)藥業(yè)兩種藥品在港被緊急回收
武漢中聯(lián)藥業(yè)——這家湖北省首個(gè)整體通過(guò)國(guó)家GMp質(zhì)量認(rèn)證的中成藥生產(chǎn)企業(yè),其旗下的兩種藥品在香港正遭遇一場(chǎng)質(zhì)量風(fēng)波。3月5日,香港特別行政區(qū)衛(wèi)生署公布,由武漢中聯(lián)藥業(yè)集團(tuán)股份有限公司生產(chǎn)的“中聯(lián)古林”牌安神補(bǔ)腦片,含汞(水銀)量超標(biāo)55倍,由同一制造商生產(chǎn)的“中聯(lián)”牌鼻炎片亦含微量未標(biāo)示西藥成分“撲熱息痛”,均須回收,并呼吁市民勿購(gòu)買(mǎi)或服用此兩款中成藥?!睹咳战?jīng)濟(jì)新聞》記者從該署的網(wǎng)站上了解到,這
細(xì)辛腦膠囊癲癇能用嗎 有什么不良反應(yīng)嗎
癲癇的病人會(huì)出現(xiàn)突然暈厥的情況,這個(gè)時(shí)候病人還會(huì)出現(xiàn)四肢抽搐,雙目上方口吐白沫的情況,引起的原因非常復(fù)雜,遺傳、外傷、環(huán)境都可能會(huì)導(dǎo)致癲癇發(fā)作,出現(xiàn)癲癇之后一般是需要通過(guò)藥物來(lái)調(diào)理身體的,下面一起來(lái)看一下細(xì)辛腦膠囊癲癇能用嗎?有什么不良反應(yīng)嗎?細(xì)辛腦膠囊適應(yīng)癥
安美露有哪些不良反應(yīng)?用藥后嚴(yán)重嗎
很多朋友們?cè)谏钪锌赡軙?huì)出現(xiàn)肩頸疼痛的現(xiàn)象,這對(duì)于自己的生活有著很大的影響。會(huì)造成患者出現(xiàn)肩部疼痛麻木的現(xiàn)象,建議要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物,平時(shí)更要注意做好相關(guān)的護(hù)理工作,那么安美露有哪些不良反應(yīng)?用藥后嚴(yán)重嗎?藥物的不良反應(yīng)是很多患者擔(dān)心
千白用于治療黃褐斑乳膏變色了還可以用嗎
黃褐斑屬于一種比較常見(jiàn)的皮膚病,因?yàn)殚L(zhǎng)在臉頰,所以對(duì)于患者的個(gè)人形象影響方面,往往是比較大的。此外,在治療期間,患者需要注意,治療期間需要積極護(hù)理,那么,千白用于治療黃褐斑乳膏變色了還可以用嗎?下面了解一下!根據(jù)千白這種藥物的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規(guī)定,這種乳膏一
新生兒血糖高是怎么回事
新生兒血糖高可能由母體糖尿病、早產(chǎn)、感染、應(yīng)激反應(yīng)、遺傳代謝異常等原因引起,可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)方式、監(jiān)測(cè)血糖、藥物治療等方式干預(yù)。 1、母體糖尿?。耗赣H在孕期患有糖尿病,可能導(dǎo)致胎兒胰島素分泌異常,出生后血糖調(diào)節(jié)能力不足。治療上需密切監(jiān)測(cè)血糖,必要時(shí)使用胰島素注射液如諾和靈R,劑量根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)調(diào)整。 2、早產(chǎn):早產(chǎn)兒由于肝臟和胰腺功能未完全發(fā)育,血糖調(diào)節(jié)能力較差。護(hù)理上需采用少量多次的喂養(yǎng)方式,必要時(shí)通過(guò)靜脈注射葡萄糖溶液維持血糖穩(wěn)定。 3、感染:新生兒感染可能引發(fā)應(yīng)激反應(yīng),導(dǎo)致血糖升高。治療需針對(duì)感染源使用抗生素如頭孢曲松鈉,劑量根據(jù)體重計(jì)算,同時(shí)監(jiān)測(cè)血糖變化。 4、應(yīng)激反應(yīng):分娩過(guò)程中的應(yīng)激反應(yīng)可能使新生兒血糖暫時(shí)升高。護(hù)理上需保持環(huán)境安靜,減少刺激,必要時(shí)通過(guò)口服葡萄糖溶液調(diào)節(jié)血糖。 5、遺傳代謝異常:某些遺傳代謝疾病可能導(dǎo)致新生兒血糖調(diào)節(jié)障礙。治療需根據(jù)具體疾病類(lèi)型使用針對(duì)性藥物如左旋肉堿,劑量根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)調(diào)整,并進(jìn)行長(zhǎng)期監(jiān)測(cè)。 新生兒血糖高的護(hù)理需結(jié)合母乳喂養(yǎng)或配方奶喂養(yǎng),避免過(guò)度喂養(yǎng)或饑餓。定期監(jiān)測(cè)血糖,觀(guān)察新生兒的精神狀態(tài)和反應(yīng)能力。適當(dāng)進(jìn)行輕柔的撫觸和按摩,促進(jìn)新生兒的新陳代謝。若血糖持續(xù)異常,需及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。
白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
冠心病患者可以食用蛋白粉嗎
冠心病患者可以適量食用蛋白粉,但需注意選擇低脂、低糖的產(chǎn)品,并控制攝入量。蛋白粉作為一種蛋白質(zhì)補(bǔ)充劑,能夠幫助維持肌肉質(zhì)量和身體功能,但過(guò)量攝入可能增加心臟負(fù)擔(dān)。 1、蛋白粉選擇:冠心病患者應(yīng)選擇低脂、低糖的蛋白粉,避免含有過(guò)多飽和脂肪和添加糖的產(chǎn)品。建議選擇乳清蛋白粉或植物蛋白粉,如大豆蛋白粉,這些產(chǎn)品通常脂肪含量較低,且富含必需氨基酸。 2、攝入量控制:每日蛋白粉的攝入量應(yīng)根據(jù)個(gè)人體重和活動(dòng)量進(jìn)行調(diào)整,一般建議每公斤體重?cái)z入0.8-1.2克蛋白質(zhì)。過(guò)量攝入蛋白質(zhì)可能增加腎臟負(fù)擔(dān),影響心臟健康。 3、飲食搭配:蛋白粉不應(yīng)替代日常飲食中的天然蛋白質(zhì)來(lái)源,如魚(yú)類(lèi)、禽肉、豆類(lèi)等。冠心病患者應(yīng)保持均衡飲食,攝入足夠的蔬菜、水果和全谷物,以提供全面的營(yíng)養(yǎng)支持。 4、運(yùn)動(dòng)結(jié)合:適量運(yùn)動(dòng)有助于提高蛋白質(zhì)的利用率,促進(jìn)肌肉合成。冠心病患者可選擇低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),如散步、游泳,每周至少進(jìn)行150分鐘,以增強(qiáng)心肺功能。 5、監(jiān)測(cè)反應(yīng):食用蛋白粉后,冠心病患者應(yīng)密切觀(guān)察身體反應(yīng),如出現(xiàn)消化不良、腹脹等癥狀,應(yīng)及時(shí)調(diào)整攝入量或停止使用。定期進(jìn)行健康檢查,監(jiān)測(cè)血脂、血糖等指標(biāo),確保蛋白粉的使用不會(huì)對(duì)心臟健康造成負(fù)面影響。 冠心病患者在飲食中應(yīng)注重低脂、低鹽、低糖的原則,適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如魚(yú)類(lèi)、禽肉、豆類(lèi)等,避免高脂肪、高膽固醇的食物。同時(shí),保持適量的運(yùn)動(dòng),如散步、游泳等有氧運(yùn)動(dòng),有助于提高心肺功能和整體健康水平。定期進(jìn)行健康檢查,監(jiān)測(cè)血脂、血糖等指標(biāo),及時(shí)調(diào)整飲食和生活方式,以維護(hù)心臟健康。
臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院
喉嚨卡到東西怎么辦
喉嚨卡到東西可通過(guò)調(diào)整姿勢(shì)、咳嗽、拍背、海姆立克急救法、就醫(yī)等方式處理。這種情況通常由食物過(guò)大、進(jìn)食過(guò)快、誤吞異物等原因引起。 1、調(diào)整姿勢(shì):身體前傾,頭部低于胸部,利用重力幫助異物排出。避免仰頭,以免異物滑入更深部位。嘗試輕輕搖晃頭部,促進(jìn)異物松動(dòng)。 2、咳嗽:用力咳嗽有助于將異物從喉嚨排出??人詴r(shí)保持身體前傾,增加氣流對(duì)異物的推動(dòng)力。避免過(guò)度用力,以免損傷喉嚨黏膜。 3、拍背:他人幫助拍打背部,力度適中,從下往上拍打。拍打時(shí)注意避開(kāi)脊椎,以免造成傷害。拍打頻率保持在每分鐘100次左右。 4、海姆立克急救法:施救者站在患者身后,雙手環(huán)抱患者腹部,快速向上沖擊。注意力度控制,避免造成肋骨骨折。孕婦或肥胖者可采用胸部沖擊法。 5、就醫(yī):異物無(wú)法排出或出現(xiàn)呼吸困難、面色發(fā)紫等癥狀時(shí),立即就醫(yī)。醫(yī)生可通過(guò)喉鏡、X光等手段定位異物,使用專(zhuān)業(yè)工具取出。 日常飲食中,避免進(jìn)食過(guò)大或過(guò)硬的食物,如整顆堅(jiān)果、大塊肉類(lèi)。進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽,避免邊吃邊說(shuō)話(huà)或大笑。兒童玩耍時(shí),注意遠(yuǎn)離小物件,如硬幣、紐扣電池等。定期檢查家中有無(wú)潛在危險(xiǎn)物品,如小玩具、首飾等。學(xué)習(xí)基本急救知識(shí),掌握海姆立克急救法,以備不時(shí)之需。
咸國(guó)哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
一歲四個(gè)月男寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)
一歲四個(gè)月男寶寶的身高體重標(biāo)準(zhǔn)需參考兒童生長(zhǎng)發(fā)育曲線(xiàn),通常身高范圍在76-85厘米,體重在9-12公斤之間。每個(gè)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育速度不同,家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注其整體健康狀況。 1、身高范圍:一歲四個(gè)月男寶寶的平均身高約為80厘米,正常范圍在76-85厘米之間。身高受遺傳、營(yíng)養(yǎng)和健康狀況影響。家長(zhǎng)應(yīng)定期測(cè)量寶寶身高,若發(fā)現(xiàn)明顯偏離正常范圍,可咨詢(xún)兒科 2、體重范圍:該年齡段男寶寶的體重通常在9-12公斤之間。體重增長(zhǎng)與飲食攝入和活動(dòng)量密切相關(guān)。均衡的飲食和適量的運(yùn)動(dòng)有助于維持健康體重。 3、遺傳因素:父母的身高和體重對(duì)寶寶有顯著影響。若父母身材較高或體重較大,寶寶也可能相應(yīng)偏高或偏重。遺傳因素不可忽視,但后天的營(yíng)養(yǎng)和護(hù)理同樣重要。 4、營(yíng)養(yǎng)攝入:寶寶的飲食應(yīng)包含足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),以支持其快速生長(zhǎng)發(fā)育。母乳或配方奶仍是主要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源,輔食的添加應(yīng)逐步增加,確保營(yíng)養(yǎng)均衡。 5、健康狀況:慢性疾病或頻繁感染可能影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)潛在健康問(wèn)題,及時(shí)干預(yù)可促進(jìn)寶寶健康成長(zhǎng)。 家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注寶寶的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,確保其攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)并保持適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)量。定期進(jìn)行體檢,記錄身高體重變化,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理生長(zhǎng)發(fā)育中的問(wèn)題。
林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院
靈芝孢子粉和靈芝的區(qū)別
靈芝孢子粉和靈芝在來(lái)源、成分、功效以及使用方法上存在明顯差異。靈芝是傳統(tǒng)中藥材,而靈芝孢子粉是靈芝的種子,具有更高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和生物活性。 1、來(lái)源:靈芝是多孔菌科真菌靈芝的子實(shí)體,主要生長(zhǎng)在枯木或腐木上,成熟后采摘曬干即可入藥。靈芝孢子粉則是靈芝在成熟期釋放的微小種子,需通過(guò)特殊技術(shù)收集和破壁處理,以提高其吸收率。 2、成分:靈芝含有靈芝多糖、三萜類(lèi)化合物、蛋白質(zhì)、氨基酸等多種活性成分,具有調(diào)節(jié)免疫、抗腫瘤、保肝等作用。靈芝孢子粉的活性成分更為濃縮,尤其是三萜類(lèi)化合物和多糖含量更高,同時(shí)還富含脂肪酸、維生素和礦物質(zhì),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更豐富。 3、功效:靈芝主要用于增強(qiáng)免疫力、改善睡眠、抗疲勞等,適合長(zhǎng)期調(diào)理身體。靈芝孢子粉的功效更為顯著,尤其在抗氧化、抗衰老、保護(hù)肝臟、調(diào)節(jié)血脂等方面表現(xiàn)突出,適合需要快速提升健康狀態(tài)的人群。 4、使用方法:靈芝通常以切片、泡茶或煎煮的方式使用,適合日常養(yǎng)生。靈芝孢子粉則多采用膠囊、粉劑或沖劑形式,方便直接服用,吸收效果更好。 5、適用人群:靈芝適合體質(zhì)虛弱、免疫力低下的人群。靈芝孢子粉更適合中老年人、亞健康人群以及需要快速恢復(fù)體力的人群。 日常使用靈芝或靈芝孢子粉時(shí),建議根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和需求選擇合適的產(chǎn)品,并注意適量服用,避免過(guò)量。靈芝孢子粉破壁后易氧化,需密封保存于陰涼干燥處。長(zhǎng)期服用時(shí),可搭配均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng),以增強(qiáng)整體健康效果。
王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
治療梅毒芐星青霉素怎么打
治療梅毒可通過(guò)肌肉注射芐星青霉素的方式完成。芐星青霉素通常用于治療早期梅毒、潛伏梅毒和晚期梅毒,具體劑量和療程需根據(jù)病情和醫(yī)生建議確定。 1、劑量選擇:芐星青霉素的常用劑量為240萬(wàn)單位,每周一次,連續(xù)注射2-3周。對(duì)于早期梅毒,通常注射1-2次即可;晚期梅毒可能需要更長(zhǎng)的療程。 2、注射部位:芐星青霉素需通過(guò)深部肌肉注射,通常選擇臀大肌作為注射部位。注射前需確保注射區(qū)域清潔,避免感染。 3、藥物反應(yīng):注射后可能出現(xiàn)局部疼痛、硬結(jié)或發(fā)熱等反應(yīng),通常無(wú)需特殊處理。若出現(xiàn)嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng),如呼吸困難或皮疹,需立即就醫(yī)。 4、隨訪(fǎng)監(jiān)測(cè):治療期間需定期進(jìn)行血清學(xué)檢測(cè),評(píng)估治療效果。治療后3個(gè)月、6個(gè)月和12個(gè)月需復(fù)查,確保梅毒螺旋體被徹底清除。 5、注意事項(xiàng):對(duì)青霉素過(guò)敏者需告知可選擇其他抗生素如多西環(huán)素或頭孢曲松替代治療。治療期間避免性行為,防止傳染他人。 梅毒患者治療期間需保持健康飲食,多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶和新鮮蔬果。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步或游泳,增強(qiáng)免疫力。保持良好的生活習(xí)慣,避免熬夜和過(guò)度勞累,有助于身體恢復(fù)。治療結(jié)束后仍需定期復(fù)查,確保病情不復(fù)發(fā)。
張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
一直脹氣是什么原因
一直脹氣可能由飲食不當(dāng)、消化不良、腸道菌群失調(diào)、胃腸道疾病、壓力過(guò)大等原因引起。脹氣可通過(guò)調(diào)整飲食、改善消化、調(diào)節(jié)腸道菌群、治療疾病、緩解壓力等方式緩解。 1、飲食不當(dāng):攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、碳酸飲料、高纖維食物等,容易導(dǎo)致脹氣。建議減少這些食物的攝入,選擇易消化的食物如白米飯、蒸蛋等,避免暴飲暴食,細(xì)嚼慢咽。 2、消化不良:胃腸蠕動(dòng)功能減弱或消化酶分泌不足,食物在腸道內(nèi)滯留時(shí)間過(guò)長(zhǎng),產(chǎn)生大量氣體。可通過(guò)少量多餐、避免油膩食物、飯后適當(dāng)活動(dòng)等方式改善消化功能。 3、腸道菌群失調(diào):腸道內(nèi)有益菌減少,有害菌增多,導(dǎo)致食物發(fā)酵產(chǎn)生過(guò)多氣體??裳a(bǔ)充益生菌如酸奶、乳酸菌飲料,或服用益生菌制劑如雙歧桿菌膠囊,調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。 4、胃腸道疾病:胃炎、胃潰瘍、腸易激綜合征等疾病可能導(dǎo)致脹氣。這些疾病可能與幽門(mén)螺桿菌感染、長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腹痛、惡心、便秘或腹瀉等癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用奧美拉唑、雷貝拉唑等藥物,或進(jìn)行胃鏡檢查、腸鏡檢查等。 5、壓力過(guò)大:長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài),影響胃腸功能,導(dǎo)致脹氣。可通過(guò)深呼吸、冥想、瑜伽等方式放松身心,保持規(guī)律作息,避免熬夜,必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 日常生活中,保持均衡飲食,多攝入富含膳食纖維的蔬菜水果,如菠菜、蘋(píng)果等,適量運(yùn)動(dòng)如散步、慢跑,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),減少脹氣發(fā)生。避免久坐不動(dòng),飯后可適當(dāng)活動(dòng),促進(jìn)消化。同時(shí),保持良好的心態(tài),避免過(guò)度緊張和焦慮,有助于維持胃腸健康。若脹氣癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適,建議及時(shí)就醫(yī)檢查。
于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院
帶狀皰疹買(mǎi)什么藥
帶狀皰疹可通過(guò)抗病毒藥物、止痛藥物、外用藥物等方式治療,通常由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起。 1、抗病毒藥物:阿昔洛韋片每次800毫克,每日5次口服;泛昔洛韋片每次250毫克,每日3次口服;伐昔洛韋片每次1000毫克,每日3次口服。這些藥物能抑制病毒復(fù)制,縮短病程。 2、止痛藥物:布洛芬緩釋膠囊每次300毫克,每日2次口服;對(duì)乙酰氨基酚片每次500毫克,每日3次口服;加巴噴丁膠囊每次300毫克,每日3次口服。這些藥物能緩解神經(jīng)痛癥狀。 3、外用藥物:阿昔洛韋乳膏每日3次局部涂抹;爐甘石洗劑每日3次局部涂抹;復(fù)方利多卡因乳膏每日2次局部涂抹。這些藥物能減輕皮膚癥狀,促進(jìn)皮損愈合。 4、營(yíng)養(yǎng)支持:維生素B1片每次10毫克,每日3次口服;維生素B12片每次500微克,每日1次口服;葡萄糖酸鋅片每次70毫克,每日1次口服。這些藥物能促進(jìn)神經(jīng)修復(fù),改善預(yù)后。 5、心理疏導(dǎo):保持樂(lè)觀(guān)心態(tài),避免焦慮抑郁;保證充足睡眠,避免過(guò)度勞累;適度運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)機(jī)體免疫力。這些措施能緩解心理壓力,促進(jìn)康復(fù)。 帶狀皰疹患者應(yīng)注意飲食清淡,多攝入富含維生素B族的食物如瘦肉、雞蛋、牛奶等,避免辛辣刺激食物。適當(dāng)進(jìn)行散步、瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán)。保持皮膚清潔干燥,避免搔抓皮損,防止繼發(fā)感染。定期復(fù)查,觀(guān)察病情變化,及時(shí)調(diào)整治療方案。
屠輝輝 主治醫(yī)師 上海市奉賢區(qū)中醫(yī)院
沙眼衣原體肺炎治療方法有什么
沙眼衣原體肺炎可通過(guò)抗生素治療、支持療法、呼吸管理、免疫調(diào)節(jié)、營(yíng)養(yǎng)支持等方式治療。沙眼衣原體肺炎通常由沙眼衣原體感染、免疫力低下、環(huán)境暴露、慢性疾病、不良生活習(xí)慣等原因引起。 1、抗生素治療:沙眼衣原體肺炎的首選治療方法是抗生素,常用藥物包括阿奇霉素片500mg每日一次、多西環(huán)素片100mg每日兩次、克拉霉素片500mg每日兩次。抗生素療程通常為7-14天,具體劑量和療程需根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整。 2、支持療法:患者可能出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難等癥狀,可通過(guò)退熱藥物如對(duì)乙酰氨基酚片500mg每6小時(shí)一次、止咳藥物如右美沙芬片15mg每6小時(shí)一次緩解癥狀。氧療和霧化吸入也可用于改善呼吸功能。 3、呼吸管理:對(duì)于呼吸困難的患者,可采用無(wú)創(chuàng)通氣或有創(chuàng)通氣支持。無(wú)創(chuàng)通氣如持續(xù)氣道正壓通氣CPAP和有創(chuàng)通氣如機(jī)械通氣,需在重癥監(jiān)護(hù)病房進(jìn)行,由專(zhuān)業(yè)醫(yī)護(hù)人員操作。 4、免疫調(diào)節(jié):免疫力低下患者可通過(guò)免疫增強(qiáng)劑如胸腺肽注射液1mg每日一次、干擾素α注射液300萬(wàn)單位每周三次提高免疫力。免疫調(diào)節(jié)治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,避免過(guò)度使用。 5、營(yíng)養(yǎng)支持:患者應(yīng)攝入高蛋白、高維生素、易消化的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉、新鮮蔬菜水果。必要時(shí)可通過(guò)腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)或腸外營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素,確保身體恢復(fù)所需能量。 沙眼衣原體肺炎患者需注意休息,避免過(guò)度勞累,保持室內(nèi)空氣流通,定期進(jìn)行呼吸功能鍛煉。飲食上應(yīng)多攝入富含維生素C的食物如柑橘類(lèi)水果,增強(qiáng)免疫力。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)如散步,促進(jìn)血液循環(huán)和肺功能恢復(fù)。
李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院
現(xiàn)在癌癥怎么越來(lái)越多
癌癥發(fā)病率逐年上升的現(xiàn)象與多種因素相關(guān)。癌癥的增多可能由環(huán)境污染、不良生活習(xí)慣、人口老齡化、遺傳因素以及醫(yī)療檢測(cè)技術(shù)進(jìn)步等原因引起。針對(duì)這些原因,采取預(yù)防措施和早期篩查是降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)的重要手段。 1、環(huán)境污染:工業(yè)廢氣、汽車(chē)尾氣、農(nóng)藥殘留等環(huán)境污染物長(zhǎng)期暴露可能增加癌癥風(fēng)險(xiǎn)。減少接觸有害物質(zhì),選擇綠色出行、使用環(huán)保產(chǎn)品是有效的預(yù)防方式。 2、不良生活習(xí)慣:吸煙、酗酒、高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良生活方式與癌癥密切相關(guān)。戒煙限酒、均衡飲食、增加運(yùn)動(dòng)有助于降低癌癥發(fā)病率。 3、人口老齡化:隨著人口老齡化加劇,癌癥發(fā)病率自然上升。定期體檢、關(guān)注身體變化是老年人預(yù)防癌癥的重要措施。 4、遺傳因素:某些癌癥具有家族遺傳傾向,如乳腺癌、結(jié)直腸癌等。有家族史的人群應(yīng)加強(qiáng)篩查,必要時(shí)進(jìn)行基因檢測(cè)。 5、醫(yī)療檢測(cè)技術(shù)進(jìn)步:現(xiàn)代醫(yī)療技術(shù)的進(jìn)步使得癌癥檢出率提高,這也在一定程度上表現(xiàn)為癌癥發(fā)病率的上升。定期進(jìn)行癌癥篩查,如乳腺癌的乳腺X線(xiàn)檢查、肺癌的低劑量CT掃描,有助于早期發(fā)現(xiàn)和治療。 為預(yù)防癌癥,建議采取健康的生活方式,如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等。飲食上多攝入富含纖維的食物,如全谷物、蔬菜水果,減少紅肉和加工肉類(lèi)的攝入。運(yùn)動(dòng)方面,每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等。保持良好的心態(tài),避免長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài),也有助于降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)。
汪治國(guó) 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院

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