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半月板損傷可通過保守治療、關(guān)節(jié)腔注射、物理治療、手術(shù)治療等方式修復(fù)。半月板損傷通常由運動創(chuàng)傷、退行性變、關(guān)節(jié)不穩(wěn)、先天性發(fā)育異常等原因引起。
1、保守治療輕度損傷可采用制動休息,配合冷敷緩解腫脹疼痛,使用氨基葡萄糖營養(yǎng)軟骨,急性期可短期服用塞來昔布等消炎鎮(zhèn)痛藥。
2、關(guān)節(jié)腔注射關(guān)節(jié)積液明顯時可穿刺抽液,注射玻璃酸鈉潤滑關(guān)節(jié),配合富血小板血漿注射促進半月板微損傷修復(fù)。
3、物理治療超聲引導(dǎo)下體外沖擊波可促進組織修復(fù),超短波改善局部血液循環(huán),后期進行股四頭肌等長收縮訓(xùn)練增強關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
4、手術(shù)治療三級撕裂或交鎖癥狀需關(guān)節(jié)鏡下縫合修整,桶柄樣撕裂行部分切除,合并韌帶損傷需同期重建,術(shù)后早期進行康復(fù)鍛煉。
恢復(fù)期避免跑跳等劇烈運動,控制體重減輕關(guān)節(jié)負荷,補充鈣質(zhì)及膠原蛋白有助于軟骨修復(fù),定期復(fù)查評估愈合情況。
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