功能性消化不良的癥狀發(fā)作主要與飲食有關(guān),因此日常生活中應(yīng)注意及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),避免食用可誘發(fā)癥狀的食物,也應(yīng)避免貪食過(guò)飽、恣食生冷造成的食滯氣阻,建立良好的飲食習(xí)慣,杜絕誘發(fā)或加重癥狀的食物與飲食習(xí)慣。有研究表明,情緒、心理因素有時(shí)也會(huì)造成功能性消化不良,有的患者有不安、神經(jīng)質(zhì)、抑郁、生理性感覺(jué)過(guò)敏等多數(shù)會(huì)造成消化不良,因此保持輕松的心情和良好的心態(tài)也是避免出現(xiàn)功能性消化不良的關(guān)鍵。
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2022-10-11