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吃什么可以補雌激素

患者:女,51歲

病情描述:
吃什么可以補雌激素
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)雌激素水平偏低的情況,可以適量吃豆制品、亞麻籽、蜂王漿、葛根等食物,也可以遵醫(yī)囑吃戊酸雌二醇、結(jié)合雌激素、雌三醇、己烯雌酚等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、豆制品

豆制品含有大豆異黃酮,結(jié)構(gòu)與雌激素相似,適量食用有助于調(diào)節(jié)雌激素水平。

2、亞麻籽

亞麻籽富含木酚素,屬于植物雌激素,可幫助改善雌激素不足的情況。

3、蜂王漿

蜂王漿含天然活性成分,可能對雌激素分泌有促進作用,需注意過敏風(fēng)險。

4、葛根

葛根中的葛根素具有類雌激素作用,可輔助緩解雌激素缺乏引起的癥狀。

二、藥物

1、戊酸雌二醇

戊酸雌二醇為人工合成雌激素,常用于治療卵巢功能衰退導(dǎo)致的雌激素缺乏。

2、結(jié)合雌激素

結(jié)合雌激素從天然物質(zhì)中提取,適用于圍絕經(jīng)期綜合征等雌激素不足疾病。

3、雌三醇

雌三醇屬于短效雌激素,多用于改善泌尿生殖道萎縮等輕度雌激素缺乏癥狀。

4、己烯雌酚

己烯雌酚為合成雌激素制劑,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用,避免自行服藥引發(fā)副作用。

日??稍黾佣诡悺怨雀缓参锎萍に氐氖澄飻z入,避免過度節(jié)食,同時定期監(jiān)測激素水平,藥物使用須嚴(yán)格遵循??漆t(yī)師指導(dǎo)。

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