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石斛可以泡水喝嗎

患者:男

病情描述:
石斛可以泡水喝嗎
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

石斛可以泡水飲用,常用于滋陰清熱、益胃生津,適合口干咽燥、目澀昏花、胃陰不足者,可搭配西洋參、枸杞等藥材增強(qiáng)功效,但脾胃虛寒者應(yīng)慎用。

1、滋陰生津

石斛含多糖及生物堿,能促進(jìn)唾液分泌,改善津液不足導(dǎo)致的口干舌燥,可配伍麥冬增強(qiáng)療效。

2、護(hù)眼明目

石斛中石斛堿成分有助于緩解視疲勞,適合長期用眼人群,常與菊花同泡。

3、調(diào)節(jié)免疫

石斛多糖可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性,提升機(jī)體抵抗力,建議免疫力低下者適量飲用。

4、養(yǎng)胃護(hù)胃

石斛能抑制幽門螺桿菌,減輕胃黏膜損傷,胃熱者可搭配蒲公英沖泡。

飲用石斛水建議每日不超過10克,避免空腹服用,體質(zhì)偏寒或孕婦應(yīng)在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用,出現(xiàn)腹瀉應(yīng)停服。

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