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想大便憋不住怎么辦

患者:女,55歲

病情描述:
想大便憋不住怎么辦
共1個(gè)回答
陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

大便憋不住可通過調(diào)整飲食、盆底肌訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。這種情況通常由飲食刺激、盆底肌松弛、腸易激綜合征直腸脫垂等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少辛辣食物、咖啡因及乳制品攝入,增加膳食纖維補(bǔ)充,有助于改善腸道敏感。避免進(jìn)食生冷或變質(zhì)食物刺激胃腸。

2、盆底肌訓(xùn)練

通過凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌群力量,每日重復(fù)進(jìn)行收縮肛門動(dòng)作訓(xùn)練。持續(xù)鍛煉可提高控便能力。

3、藥物治療

腸易激綜合征可能與腸道菌群紊亂、內(nèi)臟高敏感性有關(guān),通常表現(xiàn)為腹脹、排便急迫??勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、洛哌丁胺等藥物調(diào)節(jié)。

4、手術(shù)治療

直腸脫垂常與盆底結(jié)構(gòu)松弛、長期腹壓增高有關(guān),多伴隨肛門墜脹感。重度患者需考慮直腸懸吊術(shù)或經(jīng)會(huì)陰直腸切除術(shù)。

建議記錄排便日記觀察誘因,避免久坐久站,癥狀持續(xù)需消化內(nèi)科或肛腸科就診評(píng)估。

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