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吃完飯總感覺(jué)胃脹怎么回事

患者:女,25歲

病情描述:
吃完飯總感覺(jué)胃脹怎么回事
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姜金波 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 肛腸科

吃完飯總感覺(jué)胃脹可能由飲食過(guò)快、食物產(chǎn)氣、慢性胃炎、胃動(dòng)力不足等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。

1、飲食過(guò)快

進(jìn)食速度過(guò)快導(dǎo)致空氣吞咽過(guò)多,胃內(nèi)氣體積累引發(fā)脹氣。建議細(xì)嚼慢咽,每餐控制在20分鐘以上,避免邊吃邊說(shuō)話。

2、食物產(chǎn)氣

豆類(lèi)、薯類(lèi)等易產(chǎn)氣食物消化時(shí)產(chǎn)生氣體。減少洋蔥、碳酸飲料等攝入,餐后適當(dāng)散步幫助排氣。

3、慢性胃炎

可能與幽門(mén)螺桿菌感染、長(zhǎng)期用藥刺激等因素有關(guān),常伴隨隱痛、反酸??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物。

4、胃動(dòng)力不足

胃排空延遲與年齡增長(zhǎng)、糖尿病等因素相關(guān),表現(xiàn)為早飽、噯氣。建議少食多餐,醫(yī)生可能開(kāi)具莫沙必利、伊托必利等促胃動(dòng)力藥。

日常避免暴飲暴食,飯后1小時(shí)內(nèi)不宜平臥,持續(xù)脹滿超過(guò)2周需進(jìn)行胃鏡檢查。

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