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便便過干過硬拉不出來怎么辦

患者:男,59歲

病情描述:
便便過干過硬拉不出來怎么辦
共1個(gè)回答
陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

便便過干過硬拉不出來可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、使用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。通常由飲水不足、膳食纖維缺乏、腸道功能紊亂、痔瘡等原因引起。

1、調(diào)整飲食

每日飲水至少1500毫升,增加燕麥、西藍(lán)花、火龍果等高纖維食物攝入,避免辛辣刺激食物。

2、增加運(yùn)動(dòng)

每天進(jìn)行30分鐘快走或腹部按摩,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),改善便秘癥狀。

3、使用藥物

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、開塞露等藥物緩解便秘,藥物可能與腸道菌群失調(diào)、腸動(dòng)力不足等因素有關(guān),常伴隨腹脹、排便費(fèi)力等癥狀。

4、就醫(yī)治療

若癥狀持續(xù)超過1周或伴隨便血、腹痛,需及時(shí)消化內(nèi)科就診,可能與痔瘡、腸梗阻等疾病有關(guān),通常表現(xiàn)為肛門疼痛、排便困難等癥狀。

建議養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,避免久坐久站,癥狀無改善時(shí)需完善腸鏡檢查。

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