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吃橘子拉肚子是什么原因

患者:女,41歲

病情描述:
吃橘子拉肚子是什么原因
共1個(gè)回答
李輝 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 肛腸科

吃橘子拉肚子可能與食用過量、胃腸敏感、細(xì)菌污染、腸易激綜合征等因素有關(guān)。

1、食用過量:

橘子富含果酸和膳食纖維,過量食用可能刺激胃腸黏膜,導(dǎo)致腹瀉。建議減少單次攝入量,分次食用。

2、胃腸敏感:

部分人群對(duì)柑橘類水果中的果酸耐受性差,可能引發(fā)胃腸不適??蓢L試改食蘋果、香蕉等低酸性水果。

3、細(xì)菌污染:

橘子表皮可能殘留農(nóng)藥或致病菌,清洗不徹底會(huì)導(dǎo)致感染性腹瀉。需用流水反復(fù)搓洗表皮,必要時(shí)去皮食用。

4、腸易激綜合征:

橘子中的FODMAP成分可能誘發(fā)腸易激患者癥狀,常伴隨腹痛腹脹??勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌制劑或匹維溴銨治療。

若腹瀉持續(xù)超過24小時(shí)或出現(xiàn)發(fā)熱脫水,建議及時(shí)就醫(yī)排查感染性腸炎等疾病。日常注意觀察其他可能誘發(fā)腹瀉的食物。

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