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吃什么可以去脂肪肝

患者：女，65歲

病情描述:
吃什么可以去脂肪肝
共1個(gè)回答
董兆如 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 肝膽外科

若出現(xiàn)脂肪肝情況，可以適量吃燕麥、西藍(lán)花、深海魚(yú)、綠茶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、甘草酸二銨、奧利司他等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、燕麥：

燕麥富含膳食纖維，有助于降低膽固醇，減少肝臟脂肪堆積。

2、西藍(lán)花：

西藍(lán)花含有硫代葡萄糖苷，能夠幫助肝臟解毒，減輕脂肪肝癥狀。

3、深海魚(yú)：

深海魚(yú)富含歐米伽3脂肪酸，有助于降低肝臟炎癥，改善脂肪肝。

4、綠茶：

綠茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可以減少肝臟脂肪沉積。

二、藥物

1、水飛薊素：

水飛薊素能夠保護(hù)肝細(xì)胞，促進(jìn)肝臟修復(fù)，改善脂肪肝。

2、多烯磷脂酰膽堿：

多烯磷脂酰膽堿有助于修復(fù)肝細(xì)胞膜，減輕肝臟脂肪變性。

3、甘草酸二銨：

甘草酸二銨具有抗炎保肝作用，能夠改善脂肪肝引起的肝功能異常。

4、奧利司他：

奧利司他能夠減少脂肪吸收，間接改善脂肪肝癥狀。

脂肪肝患者應(yīng)避免高脂高糖飲食，適當(dāng)增加有氧運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查肝功能，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。

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