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孕期腿疼是怎么回事

患者:男,52歲

病情描述:
孕期腿疼是怎么回事
共1個回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科

孕期腿疼可能由缺鈣、靜脈回流受阻、激素水平變化、腰椎壓迫等原因引起,可通過補鈣、改善姿勢、適度運動、物理治療等方式緩解。

1、缺鈣

孕期鈣需求增加可能導致肌肉痙攣性疼痛,表現為夜間小腿抽筋。建議通過牛奶、豆制品等膳食補鈣,或在醫(yī)生指導下服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物。

2、靜脈回流受阻

子宮增大壓迫下腔靜脈引發(fā)下肢水腫脹痛,常伴靜脈曲張??刹扇∽髠扰P位休息,穿戴醫(yī)用彈力襪,嚴重時遵醫(yī)囑使用地奧司明片改善循環(huán)。

3、激素水平變化

孕激素松弛韌帶可能加重關節(jié)負擔,誘發(fā)髖膝部酸痛。建議使用孕婦托腹帶分擔壓力,疼痛明顯時可咨詢醫(yī)生是否適用對乙酰氨基酚緩釋片。

4、腰椎壓迫

體重增長和重心前移可能引發(fā)坐骨神經痛,表現為放射性腿痛??赏ㄟ^孕婦瑜伽拉伸緩解,若出現麻木無力需排除腰椎間盤突出,必要時進行康復理療。

建議睡眠時用枕頭墊高下肢,避免久站久坐,每日散步30分鐘促進血液循環(huán),若疼痛持續(xù)加重或出現紅腫發(fā)熱應及時產科就診。

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