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子宮肌瘤手術(shù)切除后怎么調(diào)養(yǎng)

患者:男,40歲

病情描述:
子宮肌瘤手術(shù)切除后怎么調(diào)養(yǎng)
共1個(gè)回答
陳健鵬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 腫瘤科

子宮肌瘤術(shù)后調(diào)養(yǎng)可通過傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、適度活動(dòng)、定期復(fù)查等方式促進(jìn)恢復(fù)。術(shù)后恢復(fù)通常與手術(shù)方式、個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理、并發(fā)癥預(yù)防等因素相關(guān)。

1、傷口護(hù)理

保持手術(shù)切口清潔干燥,避免感染。每日觀察傷口有無紅腫滲液,遵醫(yī)囑更換敷料。腹腔鏡手術(shù)需注意臍部消毒,開腹手術(shù)需避免腹壓增高動(dòng)作。

2、飲食調(diào)整

術(shù)后初期選擇流質(zhì)半流質(zhì)食物,逐步過渡至低脂高蛋白飲食。增加鐵元素?cái)z入預(yù)防貧血,適量補(bǔ)充膳食纖維預(yù)防便秘。避免辛辣刺激及產(chǎn)氣食物。

3、適度活動(dòng)

術(shù)后24小時(shí)可床上翻身活動(dòng),逐步增加床邊站立和短距離行走。避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng),6-8周內(nèi)禁止盆浴和性生活??蛇M(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)鍛煉盆底肌。

4、定期復(fù)查

術(shù)后1個(gè)月復(fù)查超聲評(píng)估恢復(fù)情況,3-6個(gè)月監(jiān)測(cè)激素水平。觀察月經(jīng)變化,出現(xiàn)異常出血或腹痛需及時(shí)就診。長(zhǎng)期隨訪預(yù)防復(fù)發(fā)。

術(shù)后可適量食用動(dòng)物肝臟、菠菜、紅棗等補(bǔ)鐵食物,配合蛋白粉、維生素C等營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。保持規(guī)律作息,避免久坐久站,3個(gè)月內(nèi)避免重體力勞動(dòng)。

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