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眼睛怕光如何改善

患者:女,30歲

病情描述:
眼睛怕光如何改善
共1個(gè)回答
周瑋琰 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 眼科

眼睛怕光可通過佩戴防藍(lán)光眼鏡、調(diào)整環(huán)境光線、補(bǔ)充維生素A、使用人工淚液等方式改善。眼睛怕光通常由視疲勞、干眼癥、角膜炎、青光眼等原因引起。

1、佩戴防藍(lán)光眼鏡

選擇具有防紫外線功能的眼鏡可減少強(qiáng)光刺激,適合長期使用電子屏幕的人群。鏡片鍍膜能過濾部分藍(lán)光,緩解畏光癥狀。

2、調(diào)整環(huán)境光線

避免直視強(qiáng)光源,使用柔和的暖色系燈光。電子設(shè)備亮度調(diào)至與周圍環(huán)境協(xié)調(diào),夜間建議開啟護(hù)眼模式。

3、補(bǔ)充維生素A

缺乏維生素A會導(dǎo)致視網(wǎng)膜感光功能下降??蛇m量食用胡蘿卜、菠菜、動物肝臟等富含維生素A的食物。

4、使用人工淚液

干眼癥引起的畏光可使用玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液保持眼表濕潤。

持續(xù)性嚴(yán)重畏光或伴隨眼痛、視力下降時(shí)需及時(shí)就醫(yī),排查角膜炎、虹膜睫狀體炎等眼部疾病。日常注意用眼衛(wèi)生,避免揉眼等刺激行為。

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