豬肘的功效作用及營養(yǎng)價(jià)值
患者：女，65歲
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- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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貧血會(huì)不會(huì)失眠
人如果貧血會(huì)導(dǎo)致失眠，影響睡眠質(zhì)量，貧血后造成腦缺氧，大部分人也會(huì)感覺犯困。老年人的睡眠會(huì)受很多因素的影響，需要到醫(yī)院心理科或精神科檢查是否和貧血有關(guān)。輕度貧血對(duì)睡眠影響不大，重度貧血對(duì)睡眠會(huì)有一些影響。語音時(shí)長 01:1558356次收聽 2018-06-13 -
糖尿病人能吃蜂蜜嗎
糖尿病一般是老年人的病，有時(shí)經(jīng)常問到，因?yàn)樘悄虿?，尤其是在一些患者出現(xiàn)腸道并發(fā)癥的時(shí)候，比如說便秘。實(shí)際上蜂蜜里面含的葡萄糖和果糖占的比例比較高，當(dāng)然可能跟蜂蜜的來源有關(guān)系，但是一般都在70％以上，所以，為什么吃蜂蜜以后一些便秘會(huì)得到緩解。它含的成分來看，至少對(duì)糖尿病人來說蜂蜜不是首選的食物，所以能不能吃，可能要看血糖的水平，包括其它的，如果在進(jìn)食的時(shí)候跟搭配的食物有關(guān)系，但是一般血糖控制不理想的時(shí)候，還是建議最好不要食用，葡萄糖和果糖比例都超過70％的蜂蜜來使用。但是可以血糖控制平穩(wěn)，因?yàn)楝F(xiàn)在可能很多的飲品里面也都會(huì)建議老人加一些蜂蜜。實(shí)際上能控制血糖穩(wěn)定，使血糖平穩(wěn)，我覺得是可以選用的。當(dāng)然，要聽大夫的意見，原則上它顯然不屬于首選，飲品里面添加的甜味劑，因?yàn)楝F(xiàn)在甜味劑實(shí)際上還有很多。60907次播放 2018-09-29
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吃什么水果補(bǔ)血
貧血的出現(xiàn)也需要盡快的補(bǔ)血，因?yàn)樗a(chǎn)生的危害就會(huì)有很多，在日常的生活中，有不少的水果都能夠達(dá)到補(bǔ)血的效果，比如甘蔗，桂圓，橙子，還有草莓等等，所以為了能夠有效發(fā)揮補(bǔ)血的作用，在生活中就應(yīng)該多吃一些，這就能夠保證個(gè)人的健康。
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貧血引起的耳鳴怎么辦
貧血如果沒有得到有效控制，也會(huì)增加耳鳴的出現(xiàn)，要想有效改善就應(yīng)該選擇補(bǔ)充鐵元素，多注意休息，多按摩足部，能夠有效達(dá)到刺激的效果，具有保健的作用，另外如果貧血的情況比較嚴(yán)重，也應(yīng)該選擇藥物治療，能夠有效緩解耳鳴。
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糖尿病會(huì)傳染嗎
目前，并沒有研究數(shù)據(jù)來證明糖尿病是可以傳染的。隨著國人的生活水平的提高，日常攝入食物的熱量明顯增加，但運(yùn)動(dòng)量卻相對(duì)的在減少，同時(shí)，精神方面的壓力也在增加，這樣的生活方式，促使了糖尿病患者的數(shù)量在不斷的上升。59783次播放 2018-09-29
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妊娠糖尿病影響胎兒?jiǎn)?/a>
妊娠糖尿病對(duì)胎兒有影響。 妊娠期糖尿病是妊娠期間發(fā)生不同程度的糖耐量異常，不包括顯性糖尿病。隨著生活方式的西方化，糖尿病的孕婦越來越多。 妊娠期糖尿病對(duì)孩子有影響，它會(huì)使胎兒的死亡率增加、新生兒呼吸窘迫綜合征發(fā)生率增加、巨大兒的發(fā)生率增加。妊娠期糖尿病會(huì)增加新生兒黃疸發(fā)生率，比正常孕婦的發(fā)生率要高六倍左右。 妊娠期糖尿病對(duì)孩子的影響大小最終取決于血糖控制的情況。如果血糖控制得很好，控制在范圍之內(nèi)，和正常孕婦沒有太大的差別。64523次播放 2018-09-29
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糖尿病可以吃什么水果
水果中含有糖、維生素、各種鹽和微量元素，不同種類的水果每種成分各有不同，經(jīng)常吃不同種類的水果是有好處的。水果中的糖包括蔗糖、葡萄糖、果糖和多種糖，含糖的水果汁容易被人體消化吸收，血糖升得快，使糖尿病人吃水果受到限制，但是人與人并不完全一樣，不能說糖尿病人都不能吃水果，很多人可以吃含糖量低的水果，比如蘋果、梨、橘子、橙子桃子、杏等。吃的量要少，基本上每天吃一個(gè)。而且吃水果的時(shí)間應(yīng)該選在兩餐之間。 因?yàn)榇藭r(shí)是血糖比較低的時(shí)候，吃一點(diǎn)水果，血糖不容易出現(xiàn)明顯的升高。如果餐后立即吃水果就等于加餐了，餐后血糖很容易就會(huì)升高。血糖高，到底能不能吃水果，能吃什么水果，能吃多少。要通過吃水果前后血糖的監(jiān)測(cè)結(jié)果來決定。根據(jù)水果的含水量和含糖量的不同特點(diǎn)，根據(jù)消化吸收快慢的不同特點(diǎn)，自己監(jiān)測(cè)?？傊疀Q定吃水果的權(quán)威是血糖儀。但是當(dāng)血糖沒有控制好，最好不要吃水果，當(dāng)血糖控制理想以后再試驗(yàn)吃水果。語音時(shí)長 01:5958303次收聽 2019-04-22 -
驗(yàn)血白細(xì)胞低怎么回事
驗(yàn)血時(shí)白細(xì)胞低極有可能與服用解熱鎮(zhèn)痛藥或非固醇類抗炎藥有關(guān)，屬于藥物副作用。同時(shí)也要檢查是否受到病毒、立克次體和原蟲等致病菌感染。而如果患有免疫性疾病或血液系統(tǒng)性疾病，則也會(huì)出現(xiàn)類似反應(yīng)。另外，還與家族遺傳有一定關(guān)聯(lián)性。
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糖尿病能活多久
糖尿病本身是不會(huì)影響壽命長短的，但是并發(fā)癥可能會(huì)致殘致死。 糖尿病患者壽命減少，是因?yàn)樽陨硌强刂撇贿_(dá)標(biāo)，導(dǎo)致各種并發(fā)癥的發(fā)生，比如血管、神經(jīng)的并發(fā)癥等。單純的高血糖，死亡幾率很小，然而并發(fā)癥的發(fā)生還會(huì)導(dǎo)致生活質(zhì)量下降，甚至殘疾或死亡。59024次播放 2018-09-29
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糖尿病的早期癥狀
糖尿病的常見表現(xiàn)為三多一少，多飲、多食、多尿，并伴有體重減輕的癥狀，但是從臨床上來看，越來越多的糖尿病患者會(huì)表現(xiàn)為乏力、消瘦、皮膚瘙癢、胸悶、心慌、反復(fù)感染以及視力出現(xiàn)問題等一系列糖尿病并發(fā)癥的癥狀。60426次播放 2018-09-29
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貧血怎么治療快
貧血這種情況在日常中，相信大家已經(jīng)見怪不怪了，誘發(fā)該情況出現(xiàn)的因素特別多，比如營養(yǎng)不良，發(fā)生了溶血情況，亦或是車禍、分娩造成的大出血等，都可能會(huì)導(dǎo)致貧血的出現(xiàn)，不同的原因有不同的治療方式。治療貧血的常見方式主要有藥物、飲食調(diào)理等，只有找準(zhǔn)貧血的原因，對(duì)癥下藥，才可快速治療貧血。
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嚴(yán)重貧血會(huì)怎樣
對(duì)于嚴(yán)重貧血這種病癥千萬不可忽略，因?yàn)檫@種疾病不是只吃補(bǔ)血的食品就能夠治愈的。實(shí)際上該病癥給人帶來的危害非常大，它不光可能會(huì)導(dǎo)致人的身體出現(xiàn)營養(yǎng)不良以及心肺功能衰退等狀況。嚴(yán)重者甚至可能會(huì)因此出現(xiàn)缺氧的現(xiàn)象，甚至可能會(huì)導(dǎo)致自身的抵抗力以及免疫能力都出現(xiàn)下降。
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糖尿病患者能不能吃木糖醇
木糖醇和蔗糖相比含糖量比較低，每克木糖醇的含糖量在2.4卡路里的熱量，比大部分的碳水化合物的熱量少40％。它的新陳代謝不需要胰島素的參與，所以它對(duì)血糖的影響不大。它只是一個(gè)甜味劑，主要用來滿足糖尿病患者想吃甜食，又不敢吃過多的甜食，滿足口腹感要求。甜味劑實(shí)際上是一種食品添加劑，從安全的角度上，不建議孕婦和兒童用。另外木糖醇不容易被胃消化酶所消化吸收，它直接到腸道，到腸道后只有20％吸收。所以它會(huì)引起腹脹、腹瀉。所以對(duì)于糖尿病病患者，木糖醇可以適量吃，但不要過多，一天的量不能超過50克。語音時(shí)長 01:3560614次收聽 2018-09-29 -
貧血是怎么回事
貧血是指人體血紅蛋白容量減少，低于正常范圍，不能運(yùn)輸足夠的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)至臟腑、組織和經(jīng)絡(luò)。貧血又分為原發(fā)性貧血和繼發(fā)性貧血，臨床表現(xiàn)為面色蒼白，伴有頭昏、乏力等癥狀，?嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致食欲不振、腹瀉腹痛、肢端發(fā)涼等癥狀。語音時(shí)長 02:5060460次收聽 2018-09-30 -
孕婦貧血該怎么吃
孕婦一般在做妊娠期檢查時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)貧血，如果是缺鐵性貧血，則需補(bǔ)充硫酸亞鐵，如果是葉酸B12缺乏，則建議服用葉酸片或維生素B12或甲鈷胺片。最主要的是孕婦貧血應(yīng)該注意飲食結(jié)構(gòu)，需要均衡全面的營養(yǎng)。語音時(shí)長 01:2652890次收聽 2018-09-30
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普通人24小時(shí)的尿量是多少
普通人24小時(shí)的尿量一般是1000-2000毫升。尿量受飲水量、環(huán)境溫度、運(yùn)動(dòng)量及個(gè)體代謝差異等因素影響，屬于正常生理波動(dòng)范圍。健康成人每日排尿量主要與水分?jǐn)z入和消耗平衡相關(guān)。白天活動(dòng)時(shí)尿量通常占全天的三分之二，夜間休息時(shí)減少。高溫環(huán)境或劇烈運(yùn)動(dòng)后出汗增多，尿量可能暫時(shí)減少至800-1500毫升。而飲水較多或食用含水量高的食物時(shí)，尿量可增至2000-2500...
148次瀏覽 2025-10-22
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天然硒野蘭蕎茶的效果和作用
天然硒野蘭蕎茶具有輔助調(diào)節(jié)血糖、抗氧化及補(bǔ)充微量元素等作用，其主要成分為蕎麥黃酮、硒元素及膳食纖維。適合血糖偏高、免疫力低下或需補(bǔ)充硒的人群適量飲用，但不可替代藥物治療。天然硒野蘭蕎茶中的蕎麥黃酮能夠抑制腸道對(duì)葡萄糖的吸收，減緩餐后血糖上升速度，對(duì)糖尿病前期或輕度高血糖患者有一定輔助作用。其含有的有機(jī)硒元素可參與谷胱甘肽過氧化物酶的合成，幫助清除體內(nèi)自由基，...536次瀏覽 2025-10-22
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尿道口兩邊的肉疼的原因
尿道口兩側(cè)疼痛可能由尿道炎、尿路結(jié)石、生殖器皰疹、局部外傷、前列腺炎等原因引起。尿道口疼痛通常表現(xiàn)為灼熱感、排尿困難、局部紅腫等癥狀。1、尿道炎：尿道黏膜感染是常見誘因，細(xì)菌或支原體侵入尿道可引發(fā)炎癥反應(yīng)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)尿...0次瀏覽 2025-10-22
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高尿酸患者對(duì)降壓藥的選擇
高尿酸患者選擇降壓藥時(shí)需兼顧血壓控制和尿酸代謝，常用藥物包括氯沙坦鉀片、厄貝沙坦片、氨氯地平片、美托洛爾緩釋片、吲達(dá)帕胺片等。高尿酸血癥可能影響部分降壓藥物的代謝，需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)腎功能、合并癥等因素個(gè)體化選擇。1、氯沙坦鉀片氯沙坦鉀片屬于血管緊張素II受體拮抗劑，具有雙重調(diào)節(jié)作用。該藥物不僅能有效降低血壓，還可通過抑制腎小管對(duì)尿酸的重吸收幫助降低血尿酸水...
616次瀏覽 2025-10-22
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優(yōu)甲樂什么時(shí)候服用效果好
優(yōu)甲樂一般建議在早晨空腹時(shí)服用，效果較好。優(yōu)甲樂主要用于治療甲狀腺功能減退癥，服用時(shí)間主要與藥物吸收、食物干擾等因素有關(guān)。優(yōu)甲樂的有效成分左甲狀腺素鈉在空腹?fàn)顟B(tài)下吸收更穩(wěn)定。胃酸分泌和胃腸蠕動(dòng)在晨起時(shí)相對(duì)緩慢，此時(shí)服藥可減少藥物與胃內(nèi)容物的混合，提高生物利用度。食物中的鈣、鐵等礦物質(zhì)可能干擾藥物吸收，空腹服用可避免此類影響。臨床數(shù)據(jù)顯示，空腹服用優(yōu)甲樂的患者...
96次瀏覽 2025-10-22
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男人發(fā)胖和腎臟有關(guān)系嗎
男性發(fā)胖可能與腎臟功能異常有關(guān)，但多數(shù)情況下由其他因素主導(dǎo)。肥胖與腎臟疾病的關(guān)聯(lián)主要體現(xiàn)在代謝綜合征、激素失衡或繼發(fā)性腎臟損傷等病理狀態(tài)。長期超重或肥胖可能增加腎臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腎小球高濾過狀態(tài)，進(jìn)而引發(fā)蛋白尿或腎功能下降。內(nèi)臟脂肪堆積會(huì)促進(jìn)炎癥因子釋放，干擾胰島素信號(hào)傳導(dǎo)，這種代謝紊亂可能誘發(fā)糖尿病腎病。部分肥胖男性出現(xiàn)睡眠呼吸暫停綜合征，引發(fā)的缺氧狀態(tài)可造成...342次瀏覽 2025-10-22
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糖尿病合并高血壓如何選藥
糖尿病合并高血壓患者需選擇兼具降糖和降壓作用的藥物，主要有二甲雙胍緩釋片、厄貝沙坦氫氯噻嗪片、阿卡波糖片、纈沙坦膠囊、西格列汀片等。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)個(gè)體情況制定用藥方案。一、二甲雙胍緩釋片二甲雙胍緩釋片是糖尿病合并高血壓的基礎(chǔ)用藥，可通過改善胰島素抵抗降低血糖，同時(shí)減少心血管事件風(fēng)險(xiǎn)。該藥可能引起胃腸不適，長期使用需監(jiān)測(cè)腎功能。與降壓藥聯(lián)用時(shí)需注意低血糖...243次瀏覽 2025-10-22
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高鈉高氯血癥的原因
高鈉高氯血癥可能與水分?jǐn)z入不足、腎臟排水異常、鈉鹽攝入過多、藥物影響、內(nèi)分泌疾病等因素有關(guān)。高鈉高氯血癥是指血清鈉和氯離子濃度同時(shí)超過正常范圍，通常表現(xiàn)為口渴、乏力、意識(shí)模糊等癥狀。1、水分?jǐn)z入不足長時(shí)間未補(bǔ)充水分或存在吞咽困難時(shí)，可能導(dǎo)致體液丟失超過攝入量。高溫環(huán)境、劇烈運(yùn)動(dòng)后未及時(shí)補(bǔ)水也可能引發(fā)此類情況?；颊咝韪鶕?jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲水計(jì)劃，必要時(shí)通過靜脈補(bǔ)液...364次瀏覽 2025-10-22
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糖尿病高血壓患者適合吃什么水果
糖尿病高血壓患者適合適量食用蘋果、柚子、藍(lán)莓、獼猴桃、草莓等水果。這些水果含糖量較低且富含膳食纖維和抗氧化物質(zhì)，有助于控制血糖和血壓。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合個(gè)體情況選擇。一、食物1、蘋果蘋果富含果膠和槲皮素，果膠可延緩葡萄糖吸收，槲皮素有助于改善血管內(nèi)皮功能。建議選擇脆蘋果連皮食用，每日攝入量控制在半個(gè)至一個(gè)中等大小。胃腸功能較弱者可蒸煮后食用。2、柚子柚子含...217次瀏覽 2025-10-22
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紫陽富硒茶的效果和作用是什么
紫陽富硒茶具有補(bǔ)充硒元素、抗氧化、調(diào)節(jié)免疫等作用，適合日常保健飲用。其主要效果包括改善機(jī)體抗氧化能力、輔助調(diào)節(jié)血脂、促進(jìn)代謝等。1、補(bǔ)充硒元素紫陽富硒茶產(chǎn)自陜西紫陽高硒土壤區(qū)，茶葉中天然硒含量較高。硒是人體必需的微量元素，參與谷胱甘肽過氧化物酶的合成，有助于清除自由基。長期適量飲用可幫助維持甲狀腺功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，對(duì)缺硒地區(qū)人群具有顯著補(bǔ)益作用。建議每日飲用不超...565次瀏覽 2025-10-22
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空腹血糖8.1是糖尿病嗎
空腹血糖8.1毫摩爾每升可能提示糖尿病，需結(jié)合糖化血紅蛋白或口服葡萄糖耐量試驗(yàn)進(jìn)一步確診。糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)包括空腹血糖≥7.0毫摩爾每升或餐后2小時(shí)血糖≥11.1毫摩爾每升。空腹血糖8.1毫摩爾每升屬于偏高范圍，可能由胰島素分泌不足或胰島素抵抗引起。長期高血糖可能導(dǎo)致多飲、多尿、體重下降等癥狀。建議避免高糖飲食，控制每日總熱量攝入，優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥...6194次瀏覽 2025-10-22
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眼底有白斑是什么原因
眼底有白斑可能與視網(wǎng)膜病變、炎癥反應(yīng)、先天發(fā)育異常、代謝性疾病或外傷等因素有關(guān)。眼底白斑通常表現(xiàn)為視網(wǎng)膜或脈絡(luò)膜區(qū)域的異常白色病灶，需通過眼底檢查明確性質(zhì)。1、視網(wǎng)膜病變糖尿病視網(wǎng)膜病變或高血壓視網(wǎng)膜病變可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜缺...0次瀏覽 2025-10-22
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糖尿病和高血壓有關(guān)系嗎
糖尿病和高血壓存在密切關(guān)聯(lián)，兩者?；槲ｋU(xiǎn)因素并相互影響。糖尿病可能導(dǎo)致血管硬化引發(fā)高血壓，高血壓又會(huì)加重糖尿病患者的微血管病變。長期高血糖會(huì)損傷血管內(nèi)皮功能，促使動(dòng)脈粥樣硬化形成，導(dǎo)致外周血管阻力增加。這種情況下收縮壓和舒張壓都可能持續(xù)升高，最終發(fā)展為高血壓。糖尿病患者體內(nèi)胰島素抵抗會(huì)激活腎素-血管緊張素系統(tǒng)，促使鈉水潴留和血管收縮。高血糖還會(huì)引起氧化應(yīng)激...184次瀏覽 2025-10-22
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心臟加速跳動(dòng)是怎么回事
心臟加速跳動(dòng)可能由生理性因素、情緒波動(dòng)、藥物影響、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范處理。1、生理性因素劇烈運(yùn)動(dòng)、快速爬樓梯、搬運(yùn)...0次瀏覽 2025-10-22
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哈西奈德的藥理和使用注意事項(xiàng)
哈西奈德是一種中效糖皮質(zhì)激素類藥物，主要用于治療濕疹、神經(jīng)性皮炎等皮膚炎癥性疾病。其藥理作用包括抗炎、抗過敏、免疫抑制等，使用需嚴(yán)格遵醫(yī)囑并注意局部不良反應(yīng)監(jiān)測(cè)。1、藥理作用哈西奈德通過抑制磷脂酶A2減少前列腺素合成，降低毛細(xì)血管通透性，減輕紅腫熱痛等炎癥反應(yīng)。同時(shí)可抑制T淋巴細(xì)胞增殖和組胺釋放，緩解瘙癢癥狀。對(duì)銀屑病等增生性皮膚病能抑制角質(zhì)形成細(xì)胞過度增殖...
633次瀏覽 2025-10-22
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膨體墊下巴的危險(xiǎn)
膨體墊下巴手術(shù)存在一定風(fēng)險(xiǎn)，可能引發(fā)感染、移位、排斥反應(yīng)等問題。膨體材料雖然生物相容性較好，但手術(shù)操作不當(dāng)或術(shù)后護(hù)理不佳仍可能導(dǎo)致并發(fā)癥。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，由專業(yè)醫(yī)生評(píng)估后謹(jǐn)慎選擇手術(shù)方案。感染是膨體墊下巴較常見的風(fēng)...0次瀏覽 2025-10-22
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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尿酸是血液檢查還是尿液檢查
尿酸檢測(cè)既可以通過血液檢查，也可以通過尿液檢查完成，具體選擇取決于臨床需求。血液尿酸檢測(cè)是臨床最常用的方法，通過抽取靜脈血測(cè)定血清中的尿酸濃度。這種檢測(cè)能直接反映體內(nèi)尿酸代謝的實(shí)時(shí)狀態(tài)，適用于高尿酸血癥、痛風(fēng)的診斷和監(jiān)測(cè)。檢查前通常需要空腹8小時(shí)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和高嘌呤飲食影響結(jié)果。血液檢測(cè)的優(yōu)勢(shì)在于操作簡(jiǎn)便，結(jié)果穩(wěn)定，可與其他生化指標(biāo)聯(lián)合分析。尿液尿酸檢測(cè)需...
301次瀏覽 2025-10-22
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青春期怎樣保護(hù)乳房
青春期保護(hù)乳房可通過穿戴合適內(nèi)衣、保持正確姿勢(shì)、適度運(yùn)動(dòng)、避免外力撞擊、定期自查等方式實(shí)現(xiàn)。青春期是乳房發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，需注意避免過度束胸、營養(yǎng)不良等因素影響發(fā)育。1、穿戴合適內(nèi)衣選擇棉質(zhì)透氣、肩帶寬度適中的無鋼圈文胸，...0次瀏覽 2025-10-22
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經(jīng)常喝豆?jié){會(huì)發(fā)胖嗎
經(jīng)常喝豆?jié){一般不會(huì)發(fā)胖。豆?jié){屬于低熱量高蛋白飲品，適量飲用有助于控制體重，但過量攝入或添加糖分可能增加熱量攝入。豆?jié){的主要成分是大豆蛋白和水分，脂肪含量較低，每100毫升無糖豆?jié){僅含約30-50千卡熱量。大豆蛋白能增強(qiáng)飽腹感，減少其他高熱量食物攝入，有助于維持能量平衡。豆?jié){中的膳食纖維可延緩胃排空，穩(wěn)定血糖水平，避免因血糖波動(dòng)引發(fā)的饑餓感。研究顯示，用豆?jié){替...340次瀏覽 2025-10-22
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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胃的水腫很嚴(yán)重嗎
胃的水腫是否嚴(yán)重需結(jié)合具體病因判斷，多數(shù)情況下屬于可逆性病變，但若伴隨消化道出血或幽門梗阻則需緊急處理。胃水腫可能與炎癥反應(yīng)、低蛋白血癥、門靜脈高壓等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹脹、惡心、嘔吐等癥狀。胃黏膜在受到酒精刺激、藥物損傷或幽門螺桿菌感染時(shí)，可能出現(xiàn)充血水腫，這類情況通過禁食、抑酸治療和消除誘因后，水腫可在數(shù)日內(nèi)消退。輕度水腫患者僅需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，選擇低脂...285次瀏覽 2025-10-22
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新鮮蓮子的功效與作用禁忌癥
新鮮蓮子具有補(bǔ)脾止瀉、養(yǎng)心安神、益腎固精等功效，適用于脾虛泄瀉、心悸失眠、遺精滑精等癥狀，但脾胃虛寒者、過敏體質(zhì)者及孕婦需謹(jǐn)慎食用。新鮮蓮子含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)，其蓮心還具有清心降火作用。一、補(bǔ)脾止瀉新鮮蓮子中的淀粉和膳食纖維能溫和調(diào)理胃腸功414次瀏覽
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白菊花與黃菊花的功效區(qū)別
白菊花與黃菊花在功效上各有側(cè)重，白菊花主要用于清肝明目、疏散風(fēng)熱，黃菊花則更擅長清熱解毒、平肝潛陽。二者均可用于風(fēng)熱感冒、目赤腫痛等癥狀，但具體應(yīng)用需根據(jù)體質(zhì)和癥狀選擇。一、白菊花功效白菊花性微寒，歸肺、肝經(jīng)，具有疏散風(fēng)熱、平肝明目的作用。其富含揮發(fā)油、黃酮類577次瀏覽
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藏紅花起什么作用的功能作用
藏紅花具有活血化瘀、散郁開結(jié)、涼血解毒等功效，主要用于治療憂思郁結(jié)、胸膈痞悶、吐血、傷寒發(fā)狂、驚悸恍惚、婦女經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀血腹痛、跌撲腫痛等癥。藏紅花的主要功能作用有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善血液循環(huán)、抗抑郁、抗氧化、抗炎等。1、活血化瘀藏紅花中的藏紅花素能夠促進(jìn)血液循環(huán)655次瀏覽
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六味地黃丸功能主治是什么
六味地黃丸具有滋陰補(bǔ)腎的功效，主要用于腎陰虧損、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精等癥狀的治療。1、滋陰補(bǔ)腎六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，其中熟地黃為君藥，具有滋陰補(bǔ)腎、填精益髓的作用。該藥通過滋補(bǔ)腎陰，可改善因腎陰不足引起的五心煩熱、潮885次瀏覽
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陰虛內(nèi)熱能吃龍膽瀉肝丸嗎
陰虛內(nèi)熱患者一般不建議自行服用龍膽瀉肝丸。龍膽瀉肝丸主要用于肝膽濕熱證，而陰虛內(nèi)熱屬于陰液不足、虛火內(nèi)擾的證型，兩者病機(jī)不同，盲目使用可能加重癥狀。龍膽瀉肝丸由龍膽、黃芩、梔子等組成，具有清肝膽、利濕熱的功效，適用于目赤腫痛、脅痛口苦、尿赤澀痛等實(shí)熱證表現(xiàn)。但668次瀏覽
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