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有腎結(jié)石要注意哪些

患者:男,41歲

病情描述:
有腎結(jié)石要注意哪些
共1個(gè)回答
馬偉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 全科

腎結(jié)石患者需注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分?jǐn)z入、控制體重及定期復(fù)查,避免結(jié)石增大或復(fù)發(fā)。

1、調(diào)整飲食

減少高草酸食物如菠菜、堅(jiān)果攝入,限制鈉鹽和動(dòng)物蛋白,增加柑橘類水果幫助抑制結(jié)石形成。

2、多飲水

每日飲水量建議超過2000毫升,保持尿液稀釋狀態(tài),降低尿液中結(jié)晶物質(zhì)濃度。

3、控制體重

肥胖會(huì)增加尿鈣排泄,通過合理運(yùn)動(dòng)將體重指數(shù)控制在18.5-23.9范圍內(nèi)。

4、定期監(jiān)測

每半年進(jìn)行泌尿系超聲檢查,若出現(xiàn)腰痛、血尿等癥狀需立即就診。

保持規(guī)律作息,避免長時(shí)間憋尿,可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物調(diào)節(jié)尿液成分。

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