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預防小兒缺鐵性貧血的方法

患者:男,31歲

病情描述:
預防小兒缺鐵性貧血的方法
共1個回答
周小鳳 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三甲 兒科

預防小兒缺鐵性貧血可通過母乳喂養(yǎng)、合理添加輔食、定期體檢、避免過度飲奶等方式實現(xiàn)。缺鐵性貧血是兒童常見營養(yǎng)缺乏癥,與鐵攝入不足、吸收障礙等因素相關。

1、母乳喂養(yǎng)

建議6個月內純母乳喂養(yǎng),母乳中鐵吸收率較高。家長需在醫(yī)生指導下為早產(chǎn)兒或低體重兒補充鐵劑,避免自行用藥。

2、輔食添加

滿6個月后及時添加富含鐵的輔食,如強化鐵米粉、紅肉泥等。家長需避免過早引入普通牛奶,每日飲奶量不超過500毫升。

3、定期篩查

9-12月齡應進行血紅蛋白檢測,早產(chǎn)兒需提前至4-6月齡篩查。家長需關注孩子有無面色蒼白、易疲倦等表現(xiàn)。

4、飲食搭配

搭配維生素C豐富的蔬菜水果促進鐵吸收,如西藍花、獼猴桃。避免與鈣劑、濃茶同食影響鐵吸收。

日??蛇m量食用豬肝、牛肉、菠菜、黑木耳等富鐵食物,出現(xiàn)貧血癥狀需遵醫(yī)囑使用蛋白琥珀酸鐵、葡萄糖酸亞鐵等藥物。

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