美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

腰肌勞損能治愈嗎腰肌勞損能治愈嗎腰肌勞損

患者：男，43歲

病情描述:
腰肌勞損能治愈嗎腰肌勞損能治愈嗎腰肌勞損
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

腰肌勞損多數(shù)情況下可以治愈。治療方法主要有休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、功能鍛煉。

1、休息制動(dòng)

急性期需臥床休息1-3天，避免久坐久站及腰部負(fù)重活動(dòng)，可使用腰圍臨時(shí)固定保護(hù)。

2、物理治療

熱敷、紅外線(xiàn)照射等可改善局部血液循環(huán)，超聲波治療有助于緩解肌肉痙攣，推拿按摩需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師操作。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊緩解疼痛，鹽酸乙哌立松片松弛肌肉，外用雙氯芬酸二乙胺乳膏劑局部鎮(zhèn)痛。

4、功能鍛煉

疼痛緩解后應(yīng)進(jìn)行小燕飛、五點(diǎn)支撐等腰部核心肌群訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量預(yù)防復(fù)發(fā)。

日常注意保持正確坐姿，避免長(zhǎng)時(shí)間維持固定姿勢(shì)，睡眠選擇硬度適中的床墊，加強(qiáng)腰背肌鍛煉可降低復(fù)發(fā)概率。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>