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支氣管哮喘的飲食注意事項(xiàng)有什么

患者:男,60歲

病情描述:
支氣管哮喘的飲食注意事項(xiàng)有什么
共1個(gè)回答
王星光 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

支氣管哮喘患者飲食需注意營(yíng)養(yǎng)均衡與避免誘發(fā)因素,可適量吃蘋果、胡蘿卜、深海魚、燕麥等食物,避免冷飲、辛辣及已知過敏原。

1、抗炎食物

蘋果含槲皮素可減輕氣道炎癥,胡蘿卜富含β-胡蘿卜素有助于修復(fù)呼吸道黏膜,建議每日適量食用。

2、優(yōu)質(zhì)蛋白

深海魚如三文魚含歐米伽3脂肪酸可降低過敏反應(yīng),燕麥提供植物蛋白且不易致敏,適合作為主食補(bǔ)充。

3、維生素補(bǔ)充

菠菜富含維生素C和鎂元素能舒張支氣管,南瓜含維生素E可增強(qiáng)免疫功能,建議采用蒸煮方式保留營(yíng)養(yǎng)。

4、禁忌食物

避免含亞硫酸鹽的加工食品如干果、腌制品,冷飲可能誘發(fā)支氣管痙攣,辛辣食物易刺激氣道黏膜。

保持飲食清淡規(guī)律,記錄食物過敏史,急性發(fā)作期需遵醫(yī)囑使用布地奈德、沙丁胺醇等藥物控制癥狀。

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