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心臟病患者在日常生活中應(yīng)注意什么

患者:男,61歲

病情描述:
心臟病患者在日常生活中應(yīng)注意什么
共1個回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

心臟病患者日常需注意情緒管理、飲食調(diào)整、規(guī)律運動和藥物依從性,避免誘發(fā)因素可降低急性發(fā)作風(fēng)險。

1、情緒管理

保持心態(tài)平和,避免緊張焦慮,突發(fā)情緒波動可能誘發(fā)心絞痛或心律失常,必要時可進行心理咨詢。

2、飲食調(diào)整

限制鈉鹽和飽和脂肪攝入,增加膳食纖維和深海魚類,每日食鹽不超過5克,避免暴飲暴食加重心臟負(fù)荷。

3、規(guī)律運動

根據(jù)心功能分級選擇快走、太極拳等有氧運動,每周3-5次,每次不超過30分鐘,運動前后監(jiān)測心率變化。

4、藥物依從

嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用阿司匹林、美托洛爾、阿托伐他汀等藥物,不可自行增減劑量,定期復(fù)查心電圖和血脂指標(biāo)。

隨身攜帶硝酸甘油片應(yīng)急,避免寒冷刺激和過度勞累,出現(xiàn)胸悶持續(xù)不緩解需立即就醫(yī)。

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