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為什么睡覺打呼嚕會引起高血壓

患者:女,61歲

病情描述:
為什么睡覺打呼嚕會引起高血壓
共1個回答
高云 副主任醫(yī)師 去掛號
北京安貞醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

睡覺打呼嚕可能由肥胖、睡姿不當、鼻咽部結(jié)構(gòu)異常、阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征等原因引起,可通過調(diào)整睡姿、減重、使用呼吸機、手術(shù)治療等方式改善。

1、肥胖:

頸部脂肪堆積壓迫氣道導(dǎo)致通氣不暢,建議通過飲食控制和有氧運動減輕體重,避免高脂高糖飲食。

2、睡姿不當:

仰臥位時舌根后墜易阻塞氣道,建議側(cè)臥位睡眠并使用專用枕頭保持呼吸道通暢。

3、鼻咽部結(jié)構(gòu)異常:

鼻中隔偏曲或扁桃體肥大可能導(dǎo)致通氣障礙,通常伴隨鼻塞、晨起口干等癥狀,可考慮鼻咽鏡檢查和手術(shù)矯正。

4、睡眠呼吸暫停:

呼吸暫停導(dǎo)致血氧飽和度下降,可能引發(fā)交感神經(jīng)興奮和血管收縮,表現(xiàn)為夜間憋醒、白天嗜睡,需進行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測并遵醫(yī)囑使用持續(xù)正壓通氣治療。

長期打鼾者建議監(jiān)測血壓變化,避免睡前飲酒,保持臥室空氣濕潤,若伴隨晨起頭痛或日間困倦應(yīng)及時就診耳鼻喉科。

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