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體位性低血壓怎么辦怎樣調(diào)理

患者：男，41歲

病情描述:
體位性低血壓怎么辦怎樣調(diào)理
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郝盼盼 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

體位性低血壓可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、物理干預(yù)、藥物治療、病因管理等方式改善，通常由脫水、藥物副作用、自主神經(jīng)功能障礙、心血管疾病等原因引起。

1、調(diào)整生活習(xí)慣

避免快速起身，起床時(shí)先坐起30秒再站立；增加水和鹽分?jǐn)z入，每日飲水不少于2000毫升；少食多餐，減少高碳水化合物攝入。

2、物理干預(yù)

穿戴彈力襪幫助下肢血液回流，睡眠時(shí)抬高床頭10-15度；進(jìn)行下肢肌肉鍛煉如踮腳尖運(yùn)動(dòng)，每日重復(fù)進(jìn)行以增強(qiáng)靜脈回流。

3、藥物治療

米多君可收縮血管升高血壓，氟氫可的松能增加血容量，屈昔多巴改善神經(jīng)調(diào)節(jié)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行調(diào)整劑量。

4、病因管理

可能與帕金森病、糖尿病神經(jīng)病變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、視物模糊等癥狀。需針對(duì)原發(fā)病治療，如控制血糖、補(bǔ)充維生素B12等。

建議定期監(jiān)測(cè)血壓變化，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或高溫環(huán)境，均衡飲食中可增加富含鐵和維生素B12的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟。

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