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洗澡后艾灸可以嗎

患者:男,43歲

病情描述:
洗澡后艾灸可以嗎
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

洗澡后可以進(jìn)行艾灸,但需間隔30分鐘以上,待皮膚干燥、體溫穩(wěn)定后進(jìn)行。主要影響因素有皮膚狀態(tài)、環(huán)境溫度、體質(zhì)差異、艾灸部位。

1、皮膚狀態(tài)

洗澡后毛孔擴(kuò)張,立即艾灸可能加重皮膚刺激。建議用毛巾擦干身體,待毛孔收縮后再操作。

2、環(huán)境溫度

寒冷環(huán)境下洗澡后體表溫度驟降,需在溫暖房間休息后再艾灸,避免寒邪入侵。

3、體質(zhì)差異

氣虛體質(zhì)者洗澡后易耗陽(yáng)氣,應(yīng)延長(zhǎng)休息時(shí)間;濕熱體質(zhì)者可適當(dāng)縮短間隔。

4、艾灸部位

頭部、腹部等皮膚薄弱處需更謹(jǐn)慎,四肢肌肉豐厚部位耐受性相對(duì)較好。

艾灸前后注意補(bǔ)充溫水,避免空腹或過飽時(shí)操作,陰虛火旺者應(yīng)減少艾灸頻次。

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