美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

為什么一到下午就腹脹

患者:女,58歲

病情描述:
為什么一到下午就腹脹
共1個(gè)回答
王志學(xué) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

下午腹脹可能由飲食不當(dāng)、久坐不動(dòng)、腸易激綜合征、功能性消化不良等原因引起,可通過調(diào)整飲食、增加活動(dòng)、藥物治療等方式緩解。

1、飲食不當(dāng)

午餐進(jìn)食過快、過量或攝入產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料等易導(dǎo)致腹脹。建議細(xì)嚼慢咽,減少洋蔥、西蘭花等易產(chǎn)氣食物的攝入。

2、久坐不動(dòng)

午后長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿會(huì)減緩胃腸蠕動(dòng)。每間隔一小時(shí)起身活動(dòng),適當(dāng)散步或進(jìn)行腹部按摩有助于促進(jìn)消化。

3、腸易激綜合征

可能與內(nèi)臟高敏感性、腸道菌群紊亂有關(guān),常伴隨排便習(xí)慣改變??勺襻t(yī)囑使用匹維溴銨片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。

4、功能性消化不良

多與胃動(dòng)力障礙、幽門螺桿菌感染相關(guān),可能伴餐后飽脹感。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。

日常注意規(guī)律進(jìn)食,避免高脂辛辣飲食,適當(dāng)進(jìn)行慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)體重下降需及時(shí)消化內(nèi)科就診。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>