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盆腔充血怎么緩解

患者:女,35歲

病情描述:
盆腔充血怎么緩解
共1個回答
曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

盆腔充血可通過熱敷、適度運動、藥物治療、物理治療等方式緩解。盆腔充血通常由久坐、盆腔炎癥、靜脈回流障礙、激素水平波動等原因引起。

1、熱敷

下腹部熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉緊張。使用40℃左右溫水袋,每日1-2次,每次15-20分鐘,避免燙傷皮膚。

2、適度運動

避免久坐不動,每小時起身活動5分鐘,推薦慢走、瑜伽等溫和運動。凱格爾運動有助于改善盆底肌張力,促進(jìn)靜脈回流。

3、藥物治療

盆腔炎癥引起的充血可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、甲硝唑、桂枝茯苓膠囊等藥物。靜脈回流障礙可考慮地奧司明、邁之靈等改善微循環(huán)藥物。

4、物理治療

超短波、微波等物理治療能減輕炎癥反應(yīng),促進(jìn)組織修復(fù)。盆底肌電刺激治療適用于盆底肌功能紊亂導(dǎo)致的靜脈回流受阻。

日常避免穿緊身褲,保持會陰清潔干燥,飲食注意補充維生素C和膳食纖維。癥狀持續(xù)或加重建議及時就診婦科或血管外科。

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