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女人吃鹿鞭的功效與作用

患者：男，46歲

病情描述:
女人吃鹿鞭的功效與作用
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

女性食用鹿鞭可能有助于改善腎陽(yáng)虛、緩解疲勞、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌及延緩衰老，但需在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用，避免盲目進(jìn)補(bǔ)。

1、改善腎陽(yáng)虛

鹿鞭性溫，對(duì)腎陽(yáng)虛引起的畏寒肢冷、腰膝酸軟有一定調(diào)理作用，可配伍枸杞、當(dāng)歸等中藥材使用。

2、緩解疲勞

含有的氨基酸和活性肽可能幫助恢復(fù)體力，適合氣血不足導(dǎo)致的慢性疲勞，需配合規(guī)律作息。

3、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其能平衡陰陽(yáng)，對(duì)月經(jīng)不調(diào)等婦科問(wèn)題或有輔助作用，但須排除器質(zhì)性疾病。

4、延緩衰老

所含SOD等抗氧化成分可能減緩細(xì)胞氧化，建議搭配富含維生素E的食物協(xié)同增效。

食用期間應(yīng)觀察體質(zhì)變化，出現(xiàn)上火癥狀需停用；孕婦、陰虛火旺者及過(guò)敏體質(zhì)者禁用，建議優(yōu)先通過(guò)均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)維持健康。

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