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腎結(jié)石飲食食譜

患者：男，41歲

病情描述:
腎結(jié)石飲食食譜
共1個(gè)回答
黃鐘明 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京協(xié)和醫(yī)院西院 三甲 泌尿外科

腎結(jié)石患者飲食需調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，可適量食用冬瓜、檸檬、低脂乳制品、全谷物等食物，也可遵醫(yī)囑服用枸櫞酸鉀、別嘌呤醇、氫氯噻嗪、碳酸氫鈉等藥物。

一、食物

1. 冬瓜：

冬瓜含水量高且低草酸，有助于增加尿量稀釋結(jié)石成分，適合草酸鈣結(jié)石患者。

2. 檸檬：

檸檬富含枸櫞酸，能抑制鈣鹽結(jié)晶形成，尤其對(duì)尿酸結(jié)石和鈣結(jié)石有預(yù)防作用。

3. 低脂乳制品：

提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，但需選擇脫脂牛奶等低脂類型以避免高脂飲食加重代謝負(fù)擔(dān)。

4. 全谷物：

燕麥等全谷物含鎂元素可調(diào)節(jié)鈣代謝，膳食纖維有助于減少腸道對(duì)草酸的吸收。

二、藥物

1. 枸櫞酸鉀：

用于堿化尿液并增加尿枸櫞酸濃度，適用于尿酸結(jié)石和低枸櫞酸尿癥患者。

2. 別嘌呤醇：

抑制尿酸生成，適用于高尿酸血癥導(dǎo)致的尿酸結(jié)石，需監(jiān)測(cè)肝功能。

3. 氫氯噻嗪：

減少尿鈣排泄，用于特發(fā)性高鈣尿癥患者，長期使用需注意電解質(zhì)平衡。

4. 碳酸氫鈉：

調(diào)節(jié)尿液酸堿度，可溶解尿酸結(jié)石，使用時(shí)需警惕鈉負(fù)荷過重風(fēng)險(xiǎn)。

建議每日飲水量維持在2000毫升以上，限制高草酸食物如菠菜堅(jiān)果，定期復(fù)查尿液分析和影像學(xué)檢查評(píng)估結(jié)石變化。

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