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逆時(shí)針揉肚子有什么用

患者:男,60歲

病情描述:
逆時(shí)針揉肚子有什么用
共1個(gè)回答
黃玉紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

逆時(shí)針揉肚子有助于緩解腹脹、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、改善消化不良、輔助緩解便秘。

1、緩解腹脹

通過按摩刺激腸道,幫助排出腸道內(nèi)積聚的氣體,減輕腹部脹滿感。

2、促進(jìn)蠕動(dòng)

沿結(jié)腸走向按摩可增強(qiáng)腸道節(jié)律性收縮,加快食物殘?jiān)谀c道中的運(yùn)輸速度。

3、改善消化

適度按摩能增加腹腔血液循環(huán),促進(jìn)消化液分泌,提升胃腸消化功能。

4、緩解便秘

規(guī)律性按摩可刺激排便反射,軟化糞便,對(duì)功能性便秘有輔助改善作用。

建議在餐后1小時(shí)進(jìn)行,每次按摩5-10分鐘,力度需輕柔,若出現(xiàn)腹痛加劇應(yīng)立即停止并就醫(yī)。

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