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手突然抽筋是怎么回事

患者:女,61歲

病情描述:
手突然抽筋是怎么回事
共1個回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科

手突然抽筋可能由肌肉疲勞、電解質(zhì)失衡、周圍神經(jīng)壓迫、低鈣血癥等原因引起,可通過熱敷按摩、補(bǔ)充電解質(zhì)、神經(jīng)松解、鈣劑治療等方式緩解。

1、肌肉疲勞

長時間重復(fù)手部動作或過度用力可能導(dǎo)致肌肉痙攣。建議停止當(dāng)前活動,熱敷并輕柔按摩抽筋部位,日常注意勞逸結(jié)合。

2、電解質(zhì)失衡

大量出汗或腹瀉后鈉鉀鎂流失易引發(fā)抽搐??娠嬘煤娊赓|(zhì)的運(yùn)動飲料,食用香蕉、菠菜等富含礦物質(zhì)的食物。

3、周圍神經(jīng)壓迫

頸椎病或腕管綜合征可能壓迫神經(jīng)導(dǎo)致手部痙攣。表現(xiàn)為抽筋伴麻木感,可通過甲鈷胺、維生素B1等營養(yǎng)神經(jīng)藥物改善。

4、低鈣血癥

甲狀旁腺功能減退或維生素D缺乏會導(dǎo)致血鈣降低。典型癥狀為手指強(qiáng)直性抽搐,需遵醫(yī)囑使用碳酸鈣、骨化三醇等藥物。

頻繁發(fā)作需排查甲狀腺功能異常等病理性因素,日常保持均衡飲食并避免手部受涼。

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