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如何自測(cè)是否有頸椎病

患者:男,28歲

病情描述:
如何自測(cè)是否有頸椎病
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

頸椎病可通過(guò)觀察頸部疼痛、上肢麻木、頭暈目眩、活動(dòng)受限等典型癥狀進(jìn)行初步自測(cè)。

1、頸部疼痛:

長(zhǎng)時(shí)間低頭或姿勢(shì)不良后出現(xiàn)頸部酸痛、僵硬,可能伴隨肌肉緊張感,建議熱敷并調(diào)整姿勢(shì)。

2、上肢麻木:

單側(cè)或雙側(cè)手臂放射性麻木、刺痛,可能與神經(jīng)根受壓有關(guān),需避免提重物并做頸部拉伸。

3、頭暈?zāi)垦#?/h3>

突然轉(zhuǎn)頭時(shí)出現(xiàn)短暫眩暈、惡心,提示椎動(dòng)脈供血不足,應(yīng)立即停止動(dòng)作并緩慢活動(dòng)頸部。

4、活動(dòng)受限:

頸部旋轉(zhuǎn)或后仰角度明顯減小,伴隨關(guān)節(jié)彈響,可能存在頸椎退行性病變,需就醫(yī)明確診斷。

自測(cè)發(fā)現(xiàn)上述癥狀持續(xù)存在時(shí),應(yīng)及時(shí)進(jìn)行頸椎X光或核磁共振檢查,日常注意保持正確坐姿并加強(qiáng)頸肩部肌肉鍛煉。

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