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腦梗塞患者飲食注意事項(xiàng)有哪些

患者:男,33歲

病情描述:
腦梗塞患者飲食注意事項(xiàng)有哪些
共1個(gè)回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

腦梗塞患者飲食需注意低鹽低脂、均衡營養(yǎng)、控制血糖及充足水分?jǐn)z入,推薦適量食用深海魚、燕麥、西藍(lán)花、黑木耳等食物,也可遵醫(yī)囑服用阿司匹林、阿托伐他汀、氯吡格雷等藥物。

一、低鹽低脂

每日食鹽攝入不超過5克,避免腌制食品;限制動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等高脂食物,烹調(diào)以蒸煮為主,減少油炸。

二、均衡營養(yǎng)

保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉、豆制品,搭配全谷物和新鮮蔬菜水果,每日膳食纖維不低于25克。

三、控制血糖

合并糖尿病患者需限制精制糖攝入,選擇低升糖指數(shù)食物如糙米、蕎麥,定時(shí)監(jiān)測血糖變化。

四、充足水分

每日飲水1500-2000毫升,分次少量飲用,避免濃茶咖啡等利尿飲品,預(yù)防血液黏稠度增高。

進(jìn)食時(shí)保持坐位避免嗆咳,定期監(jiān)測血壓血脂指標(biāo),必要時(shí)由營養(yǎng)師制定個(gè)性化食譜。

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