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睡覺熱出汗是怎么回事

患者：女，39歲

病情描述:
睡覺熱出汗是怎么回事
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

睡覺熱出汗可能由環(huán)境溫度過高、被褥過厚、甲狀腺功能亢進(jìn)、更年期綜合征等原因引起，可通過調(diào)整室溫、更換透氣寢具、藥物控制激素水平等方式緩解。

1、環(huán)境溫度高

臥室通風(fēng)不良或空調(diào)溫度設(shè)定過高會(huì)導(dǎo)致體表散熱受阻，選擇棉質(zhì)睡衣并保持室溫在20-24攝氏度可改善。

2、保暖過度

羽絨被等過厚寢具可能造成熱量蓄積，建議更換為蠶絲被等透氣材質(zhì)，冬季室內(nèi)濕度建議維持在40%-60%。

3、甲亢

可能與Graves病等自身免疫疾病有關(guān)，通常伴心悸、體重下降，可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲狀腺藥物。

4、更年期

雌激素下降導(dǎo)致血管舒縮功能紊亂，特征性表現(xiàn)為突發(fā)潮熱，激素替代治療可選用雌二醇、替勃龍等藥物。

夜間出汗持續(xù)超過兩周或伴隨消瘦、發(fā)熱時(shí)應(yīng)就診內(nèi)分泌科，日常避免辛辣食物及酒精攝入，睡前可進(jìn)行溫水泡腳幫助調(diào)節(jié)體溫。

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