美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

年輕人膝蓋風(fēng)濕痛怎么辦

患者:男,38歲

病情描述:
年輕人膝蓋風(fēng)濕痛怎么辦
共1個(gè)回答
胡乃文 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

年輕人膝蓋風(fēng)濕痛可通過熱敷理療、非甾體抗炎藥治療、關(guān)節(jié)保護(hù)訓(xùn)練、中醫(yī)針灸等方式緩解,通常由受寒勞損、滑膜炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。

1、熱敷理療

每日用40℃左右熱毛巾敷膝蓋20分鐘,促進(jìn)局部血液循環(huán),適合因受涼或運(yùn)動(dòng)勞損導(dǎo)致的暫時(shí)性疼痛,無須藥物干預(yù)。

2、藥物治療

短期使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥,適用于滑膜炎或輕度類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,可能伴隨晨僵和關(guān)節(jié)腫脹。

3、關(guān)節(jié)訓(xùn)練

進(jìn)行直腿抬高、靠墻靜蹲等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)股四頭肌力量,對(duì)早期骨關(guān)節(jié)炎或運(yùn)動(dòng)損傷導(dǎo)致的疼痛有緩解作用。

4、中醫(yī)干預(yù)

通過艾灸犢鼻穴、針刺陽陵泉等療法改善氣血運(yùn)行,對(duì)反復(fù)發(fā)作的寒濕型關(guān)節(jié)痛效果顯著,需由專業(yè)醫(yī)師操作。

建議避免久坐久站,控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷,急性發(fā)作期可佩戴護(hù)膝,若出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形或持續(xù)腫脹需及時(shí)風(fēng)濕免疫科就診。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>