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清池菊泡水喝的功效

患者：男，47歲

病情描述:
清池菊泡水喝的功效
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陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

清池菊泡水喝具有清熱解毒、平肝明目、緩解咽喉腫痛、輔助降血壓等功效，適合目赤腫痛、風(fēng)熱感冒初期、高血壓早期及肝火旺盛人群適量飲用。

1、清熱解毒

清池菊含綠原酸等成分，可抑制細(xì)菌病毒，對風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱頭痛有緩解作用。胃腸虛弱者慎用，可配伍金銀花增強(qiáng)效果。

2、平肝明目

菊花苷能改善眼部微循環(huán)，緩解視疲勞和干眼癥。建議與枸杞同泡，每日飲用不超過500毫升，長期用眼人群可定期飲用。

3、緩解咽痛

揮發(fā)油成分能舒緩咽喉黏膜炎癥，對用嗓過度或輕度咽炎有效。急性化膿性扁桃體炎需及時(shí)就醫(yī)，不可依賴菊花水治療。

4、輔助降壓

鉀離子和芹菜素有助于血管舒張，適合高血壓早期輔助調(diào)理。嚴(yán)重高血壓患者須遵醫(yī)囑用藥，不能替代降壓治療。

飲用時(shí)建議選用胎菊或杭白菊，每次5-8朵沸水沖泡，虛寒體質(zhì)可加紅棗中和藥性，連續(xù)飲用不宜超過2周，出現(xiàn)腹瀉應(yīng)停用。

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