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如何區(qū)別抑郁癥和抑郁情緒

患者:女,47歲

病情描述:
如何區(qū)別抑郁癥和抑郁情緒
共1個(gè)回答
楊樂金 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心理科

抑郁癥與抑郁情緒的區(qū)別主要在于持續(xù)時(shí)間、嚴(yán)重程度及社會(huì)功能損害。抑郁癥屬于精神疾病,抑郁情緒則是短暫的心理狀態(tài)。

1、持續(xù)時(shí)間

抑郁情緒通常持續(xù)數(shù)天至兩周內(nèi)自行緩解,抑郁癥癥狀持續(xù)超過兩周且多數(shù)時(shí)間存在。

2、癥狀表現(xiàn)

抑郁情緒僅有情緒低落等輕度表現(xiàn),抑郁癥伴隨興趣喪失、睡眠障礙、食欲改變等多項(xiàng)核心癥狀。

3、功能影響

抑郁情緒不影響正常工作生活,抑郁癥會(huì)導(dǎo)致明顯的社會(huì)功能下降甚至無法履職。

4、生理變化

抑郁情緒無顯著生理指標(biāo)異常,抑郁癥可能出現(xiàn)皮質(zhì)醇水平升高、腦區(qū)功能改變等生物學(xué)特征。

若情緒低落持續(xù)超過兩周并影響生活,建議盡早就診心理科或精神科進(jìn)行專業(yè)評估。日常保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)有助于情緒調(diào)節(jié)。

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