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頸椎后背疼怎么回事

患者:女,53歲

病情描述:
頸椎后背疼怎么回事
共1個回答
徐建威 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 普外科

頸椎后背疼可能由肌肉勞損、不良姿勢、頸椎病、強直性脊柱炎等原因引起,可通過熱敷理療、藥物緩解、物理治療、手術(shù)干預等方式改善。

1、肌肉勞損:

長時間保持固定姿勢或過度使用背部肌肉可能導致勞損,表現(xiàn)為局部酸痛。建議定時活動頸部,配合熱敷按摩緩解癥狀。

2、不良姿勢:

長期低頭使用手機或伏案工作會加重頸椎負擔。調(diào)整桌椅高度,使用符合人體工學的靠墊有助于減輕壓力。

3、頸椎?。?/h3>

可能與椎間盤退變、骨質(zhì)增生等因素有關(guān),常伴隨手臂麻木、頭暈等癥狀??勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物。

4、強直性脊柱炎:

屬于自身免疫性疾病,多表現(xiàn)為晨僵和夜間疼痛。需通過生物制劑如阿達木單抗配合康復訓練控制病情進展。

日常注意避免長時間維持同一姿勢,睡眠時選擇高度適中的枕頭,適當進行游泳、瑜伽等低沖擊運動有助于改善癥狀。

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