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臉上長(zhǎng)了粉刺要怎么辦

患者:女,43歲

病情描述:
臉上長(zhǎng)了粉刺要怎么辦
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陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

臉上長(zhǎng)粉刺可通過(guò)清潔控油、調(diào)節(jié)飲食、局部用藥、醫(yī)美治療等方式改善。粉刺通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。

1、清潔控油

每日用溫和氨基酸潔面乳清潔,避免使用皂基類(lèi)產(chǎn)品刺激皮膚。油性肌膚可每周使用1-2次含水楊酸的清潔面膜,清潔后及時(shí)使用清爽型保濕乳液。

2、調(diào)節(jié)飲食

減少高糖高脂乳制品攝入,增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜及含鋅的牡蠣等食物。每日飲水不少于1500毫升,幫助代謝皮脂腺分泌物。

3、局部用藥

可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝,過(guò)氧苯甲酰凝膠抑制痤瘡丙酸桿菌,克林霉素磷酸酯凝膠抗炎。用藥期間需加強(qiáng)防曬避免色素沉著。

4、醫(yī)美治療

頑固性粉刺可選擇果酸煥膚促進(jìn)角質(zhì)脫落,紅藍(lán)光治療殺滅細(xì)菌。中重度痤瘡需配合口服多西環(huán)素或異維A酸,需在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

避免用手?jǐn)D壓粉刺,外出時(shí)做好物理防曬,保證充足睡眠有助于皮脂腺功能恢復(fù)。若粉刺反復(fù)發(fā)作或出現(xiàn)囊腫結(jié)節(jié),建議及時(shí)就診皮膚科。

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