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近視吃葉黃素能改善視力嗎

患者：男，45歲

病情描述:
近視吃葉黃素能改善視力嗎

共1個(gè)回答

周瑋琰副主任醫(yī)師去掛號(hào): 山東省立醫(yī)院 三甲眼科

近視吃葉黃素不能直接改善視力，但可能有助于緩解視疲勞。葉黃素的主要作用包括保護(hù)視網(wǎng)膜、過(guò)濾藍(lán)光、抗氧化等，其效果與近視成因、日常用眼習(xí)慣等因素有關(guān)。

1、保護(hù)視網(wǎng)膜

葉黃素是視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的重要成分，可幫助抵御氧化損傷。日?？赏ㄟ^(guò)深色蔬菜水果補(bǔ)充，如菠菜、玉米等。

2、過(guò)濾有害藍(lán)光

葉黃素能吸收部分電子屏幕發(fā)出的高能藍(lán)光，減少對(duì)眼底的刺激。長(zhǎng)期用眼人群可適當(dāng)補(bǔ)充，但需配合合理用眼時(shí)間。

3、緩解視疲勞

葉黃素的抗氧化特性可能改善因用眼過(guò)度導(dǎo)致的干澀、酸脹感。建議搭配熱敷、遠(yuǎn)眺等護(hù)眼方式共同干預(yù)。

4、輔助營(yíng)養(yǎng)支持

高度近視者視網(wǎng)膜更易受損，葉黃素可作為營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，但無(wú)法逆轉(zhuǎn)眼軸增長(zhǎng)或降低近視度數(shù)。

控制近視發(fā)展需以科學(xué)驗(yàn)光配鏡、增加戶外活動(dòng)為主，葉黃素僅作為輔助手段，服用前建議咨詢眼科醫(yī)生評(píng)估個(gè)體需求。

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白內(nèi)障的病因

白內(nèi)障根據(jù)類型不一樣，病因也不一樣，有先天性因素和后天繼發(fā)性因素。白內(nèi)障主要分為幾個(gè)主要的類型：先天性白內(nèi)障、老年性白內(nèi)障、繼發(fā)性白內(nèi)障。一、先天性白內(nèi)障是生下來(lái)就會(huì)得白內(nèi)障，多數(shù)是和基因有關(guān)系；也可能在母體里，懷孕時(shí)感染了病毒。比如風(fēng)疹病毒、皰疹病毒，感染后，影響孩子的晶體的發(fā)育，出生后就會(huì)引起先天性的白內(nèi)障，有的會(huì)帶有其的先天異常。二、最常見(jiàn)老年性白內(nèi)障主要是因?yàn)槟挲g有關(guān)系。隨著年齡增長(zhǎng)，晶體蛋白代謝異常，出現(xiàn)了晶體混濁，這是沒(méi)有任何辦法去預(yù)防的。三、繼發(fā)性青光眼。青光眼激發(fā)了白內(nèi)障或外傷導(dǎo)致白內(nèi)障，或用藥物導(dǎo)致白內(nèi)障。多數(shù)情況下都有一定原因，最不明確的是老年性白內(nèi)障，跟白內(nèi)障有關(guān)系的是紫外線，紫外線照射可能會(huì)導(dǎo)致白內(nèi)障。在高原地區(qū)，比如西藏、青海、新疆地區(qū)白內(nèi)障發(fā)病率會(huì)比較高，所以老年朋友出門可以戴墨鏡，可能對(duì)預(yù)防白內(nèi)障、阻止紫外線對(duì)眼睛的損傷有一定的作用。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:59

52172次收聽(tīng) 2020-02-26

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