每天吃多少克蔬菜合適
患者：男，37歲
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- 馬偉 副主任醫(yī)師 去掛號
- 山東省立醫(yī)院 三甲 全科
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孩子咳嗽該怎么推拿
孩子咳嗽家長可采用按壓、點揉、推等手法，根據(jù)不同癥型，選擇不同穴位進行推拿。推拿是中醫(yī)針對咳嗽的一種應(yīng)對方法，一般用于年齡較小、抗拒吃藥的孩子，推拿可改變身體狀況，從而治療咳嗽。 小兒久咳有痰濕阻肺、肺氣不足或肺陰虛等類型，家長可在孩子的膻中穴、肺俞穴、膏肓穴采用按壓、點揉、推的辦法推拿，這些穴位能止咳平喘；也可在胸廓和背部、兩側(cè)的肋弓或后面的肩胛骨，用推的手法開胸順氣，增加痰排出，減輕咳嗽；或找專業(yè)的醫(yī)師做治療。48296次播放 2018-11-26
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怎樣治療貧血
很多朋友在生活中可能都有一些貧血的癥狀，比較嚴重的情況，需要在醫(yī)生的指導下使用一段時間的針對性藥品，當然在生活中可以通過食物的方法來治療和改善，比較常見的有大棗和紅豆，牛奶和菠菜。
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盆腔炎患者飲食禁忌有什么
盆腔炎患者的飲食要注意以下幾種情況，第一、避免吃辛辣、油膩和海鮮食品。第二、可以適當吃一些清淡的食品，如黃瓜汁、西瓜汁，但是不要過涼。中醫(yī)認為熱者寒治、寒者熱治，熱型盆腔炎可以用稍微涼的東西，虛寒患者可以用小茴香、吳茱萸來溫肚臍。語音時長 01:4261047次收聽 2018-07-02 -
更年期失眠要怎么應(yīng)對
更年期的失眠在臨床當中是一個比較常見的類型?；颊甙殡S著更年期癥狀的同時會出現(xiàn)入睡困難和維持睡眠困難的問題。解決這一問題，需要患者正確認識更年期對于生理健康的影響，必要時可到婦科檢查，調(diào)整內(nèi)分泌，緩解更年期的癥狀。語音時長 01:3261570次收聽 2018-06-13 -
結(jié)腸炎嚴重嗎
結(jié)腸炎是否嚴重主要根據(jù)表現(xiàn)決定。一般急性腸炎都是有腹痛、拉肚子，這種情況可能吃點黃連素、氟哌酸很快就會好。 急性胃腸炎，除了拉肚子、肚子疼以外，往往可以出現(xiàn)惡心、嘔吐的情況，吃點黃連素、嗎丁啉、腸胃康也可以很快的緩解。 但是如果得了潰瘍性結(jié)腸炎，尤其是重度性潰瘍結(jié)腸炎或者難治性潰瘍性結(jié)腸炎，有時候可以出現(xiàn)生命危險，因為它會引起一些并發(fā)癥，比如腸穿孔、中毒性巨結(jié)腸、上下消化道出血控制不住，可以影響生命危險。還有可以導致腸息肉，腸息肉是一種癌前病變，往往是上皮內(nèi)瘤變或者腺瘤樣改變。或者是直接變成腸癌。58876次播放 2018-09-29
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什么是頑固性咳嗽
頑固性咳嗽是指在咳嗽時間上做的評估。常常把咳嗽的時間分為3周以下，3到8周，和8周以上。3周以下常?？紤]是急性的咳嗽，3到8周考慮是亞急性咳嗽，8周以上是慢性咳嗽，或者叫頑固性咳嗽。頑固性咳嗽常常指經(jīng)過常規(guī)的止咳治療，不能有效控制疾病的咳嗽。53015次播放 2018-05-31
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貧血的人吃什么好
其實現(xiàn)在很多人由于休息不夠或者是飲食習慣有問題，都可能會導致出現(xiàn)貧血的問題。但是貧血其實也可以通過吃東西來調(diào)理。對于貧血一定要都吃含鐵量高的食物，這樣就能夠促進血細胞的合成，比如吃補血的水果、蔬菜、干果等等。
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治貧血的藥
最常見貧血造血原料缺乏出現(xiàn)的貧血，此時要補充造血原料，此時可吃些鐵劑、維C，治療出現(xiàn)缺鐵類型的貧血。而對巨幼細胞類型的貧血，可口服葉酸片及應(yīng)用B12來治療。而對出現(xiàn)的再生障礙性貧血，就需要化療控制病情的發(fā)展。
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血脂高吃什么好
首先就是藥物，甘油三酯高建議吃些貝特類的藥物。如果膽固醇高，建議吃一些他汀類藥物。第二個是飲食方面要低鹽低脂飲食，每天每人的油脂攝入量小于25克。同時高脂血癥患者還應(yīng)積極的運動，這樣血脂才能在逐漸的調(diào)到正常范圍。54945次播放 2018-07-06
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貧血怎么治療
貧血以后，可采用以下四個方法進行治療，第一個是烏雞補血，烏雞營養(yǎng)高，最主要的功效就是益氣補血；第二個是紅棗，紅棗對于氣血不足或是貧血的人，有很好的改善作用，可以做成紅棗粥，或是紅棗蓮子湯改善貧血；第三個是南瓜補血，南瓜可以幫助血液的血紅球正常運作；第四個是藥物治療，吃一些補血的藥物，比如維生素B6。
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中醫(yī)治療失眠有什么方法
中醫(yī)治療失眠是指在中醫(yī)理論指導下，用于治療失眠的各種方法的總稱，包括的范圍比較多，如針灸、推拿、按摩、砭石，另外還有中藥治療。中醫(yī)治療主要根據(jù)個人的情況還有病因病史，臨床表現(xiàn)，舌象脈象的表現(xiàn)進行綜合分析，然后確定治療方法。語音時長 01:3559732次收聽 2018-06-13 -
再生障礙性貧血會遺傳嗎
再生障礙性貧血首先會出現(xiàn)貧血，貧血嚴重后會造成機體氧氣供給不足，出現(xiàn)頭疼頭暈，心功能衰竭或腎臟功能減退等。由于白細胞和血小板減少，病人容易感染發(fā)展成為肺炎，甚至敗血癥。嚴重也會內(nèi)臟出血，這是致命性的表現(xiàn)。語音時長 01:3561062次收聽 2018-06-13 -
獻血后可以吃辣嗎
不管身體的健康狀況如何，獻血之后最好是不要吃辣。因為獻血后身體會變得比較虛弱，這個時候吃辣會產(chǎn)生強烈的刺激，不僅引發(fā)腸胃不適，而且也會延長身體恢復(fù)的時間，對健康極為不利。
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哪些人容易失眠
睡眠非常脆弱，多是多慮、提得起放不下的人容易失眠，還有老去想負面事情的人也容易失眠。 要學會調(diào)理自己的情緒，調(diào)理自己的思維。在要睡覺的時候先不要去考慮重大問題，睡覺前半個小時盡量看輕松的電視或雜志等，這樣有助于睡眠。語音時長 02:4451710次收聽 2018-09-13 -
頭痛的原因
頭疼有很多原因，分為原發(fā)性頭疼和繼發(fā)性頭疼兩種。頭疼的病人首先要除外有沒有占位性病變。如果忽然頭疼，則需要考慮是否有腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血等。比較常見的頭疼，即神經(jīng)性頭疼或頭皮神經(jīng)炎。低顱壓性頭痛，是由焦慮或緊張導致，坐位疼痛臥位好轉(zhuǎn)。 任何一種病可以是典型的好識別，也會是不典型的不太好識別，而頭疼又是一個癥狀，透過這個癥狀去診斷很難。所以就需要收集各種信息，有時診斷不清還可以實驗性治療。53235次播放 2018-09-28
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孩子吃雪糕發(fā)燒怎么辦
孩子吃雪糕后發(fā)燒可通過物理降溫、調(diào)整飲食、補充水分、觀察癥狀、就醫(yī)治療等方式處理。發(fā)燒可能與受涼、胃腸刺激、感染等因素有關(guān)。1、物理降溫用溫水擦拭孩子額頭、頸部、腋窩等部位，幫助散熱降溫。避免使用酒精或冰水，防止皮膚刺激...0次瀏覽 2025-10-31
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埋線做雙眼皮手術(shù)安全嗎
埋線做雙眼皮手術(shù)通常是安全的，但需選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)并由專業(yè)醫(yī)生操作。該手術(shù)通過縫合線形成雙眼皮褶皺，創(chuàng)傷較小且恢復(fù)較快。埋線雙眼皮手術(shù)的安全性主要取決于操作規(guī)范和個體條件。手術(shù)采用局部麻醉，將高分子縫合線埋入上瞼皮膚與瞼...0次瀏覽 2025-10-31
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。715次瀏覽 2024-01-05
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中耳膽脂瘤不用手術(shù)可以保守治療嗎
中耳膽脂瘤多數(shù)情況下需手術(shù)治療，保守治療僅適用于特定早期或無法耐受手術(shù)的患者。處理方式主要有手術(shù)切除、抗生素控制感染、定期影像學監(jiān)測、鼓室成形修復(fù)、聽力重建干預(yù)。1、手術(shù)切除：乳突根治術(shù)和鼓室成形術(shù)是核心治療手段，可徹底...0次瀏覽 2025-10-31
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如何縮短雙眼皮的恢復(fù)時間
縮短雙眼皮恢復(fù)時間可通過術(shù)后冷敷、保持傷口清潔、避免揉眼、規(guī)律用藥及充足休息等方式實現(xiàn)。雙眼皮手術(shù)后的恢復(fù)速度與個人體質(zhì)、術(shù)后護理等因素密切相關(guān)。1、術(shù)后冷敷術(shù)后48小時內(nèi)使用冰袋冷敷眼部，每次15-20分鐘，間隔1小時...0次瀏覽 2025-10-31
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女性胸外側(cè)按壓疼痛
女性胸外側(cè)按壓疼痛可能與乳腺增生、肋軟骨炎、肌肉拉傷、乳腺炎、帶狀皰疹等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，避免自行處理延誤病情。1、乳腺增生乳腺增生是女性常見良性病變，可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。典型表現(xiàn)為乳房脹痛或刺痛，可放射...
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女雌性激素過高是什么原因造成的
女性雌激素水平過高可能由生理性因素和病理性因素共同引起，主要包括多囊卵巢綜合征、肥胖、藥物影響、肝臟功能異常、卵巢腫瘤等。1、多囊卵巢綜合征：多囊卵巢綜合征是育齡期女性常見的內(nèi)分泌疾病，主要表現(xiàn)為卵巢多囊樣改變、月經(jīng)稀發(fā)...
0次瀏覽 2025-10-31
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牙齦肥大怎么回事
牙齦肥大可能由牙齦炎、藥物影響、內(nèi)分泌變化、遺傳因素、維生素缺乏等原因引起，牙齦肥大可通過口腔清潔、藥物治療、手術(shù)切除等方式治療。1、牙齦炎牙齦炎是牙齦肥大的常見原因，可能與牙菌斑堆積、牙結(jié)石刺激等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙...0次瀏覽 2025-10-31
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芬嗎通長期吃能恢復(fù)卵巢功能嗎
芬嗎通長期服用不能恢復(fù)卵巢功能。芬嗎通是激素替代治療藥物，主要用于緩解更年期癥狀和預(yù)防骨質(zhì)疏松，其作用機制為外源性補充雌激素和孕激素，而非修復(fù)卵巢功能。卵巢功能衰退與卵泡數(shù)量減少、卵巢老化等不可逆生理變化有關(guān)，藥物無法逆...0次瀏覽 2025-10-31
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腸道T細胞淋巴瘤一般活幾年
腸道T細胞淋巴瘤患者生存期通常為1-5年，具體時間與病理分型、臨床分期、治療反應(yīng)及并發(fā)癥管理密切相關(guān)。1、病理分型：腸道T細胞淋巴瘤包含腸病相關(guān)T細胞淋巴瘤、單形性嗜上皮性腸道T細胞淋巴瘤等亞型。腸病相關(guān)型進展較慢，中位...0次瀏覽 2025-10-31
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心梗加心衰保守治療能活多久
心梗合并心衰的保守治療生存期通常為1-10年，具體時間與病情嚴重程度、治療依從性及并發(fā)癥控制情況密切相關(guān)。心肌梗死合并心力衰竭的保守治療生存期受多重因素影響。早期診斷且心功能損傷較輕的患者，通過規(guī)范用藥和生活方式管理，生...0次瀏覽 2025-10-31
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為什么性生活時硬不起來
性生活時硬不起來可能與心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、激素水平異?；蛩幬锔弊饔糜嘘P(guān)。勃起功能障礙通常表現(xiàn)為陰莖無法達到或維持足夠硬度完成性行為，可能伴隨性欲減退、晨勃減少等癥狀。1、心理因素焦慮、抑郁或伴侶關(guān)系緊張可能導致...
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指甲扁平苔蘚怎么治療
指甲扁平苔蘚可通過外用糖皮質(zhì)激素、口服免疫調(diào)節(jié)劑、光療、局部封閉治療、手術(shù)拔甲等方式治療。指甲扁平苔蘚可能與自身免疫異常、遺傳因素、藥物刺激、感染、精神壓力等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為甲板增厚、縱嵴、甲床萎縮、甲剝離、甲變形等...0次瀏覽 2025-10-31
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前列腺肥大影響排尿一定要手術(shù)嗎
前列腺肥大影響排尿不一定要手術(shù)，多數(shù)情況下可通過藥物治療和生活調(diào)整改善癥狀。當出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥或藥物無效時，才需考慮手術(shù)治療。前列腺肥大又稱良性前列腺增生，早期癥狀以尿頻、尿急、夜尿增多為主，此時可通過藥物控制。常用藥物包...0次瀏覽 2025-10-31
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過敏性鼻炎用的藥是不是激素藥呀
過敏性鼻炎用藥部分屬于激素類藥物。常用藥物包括鼻用糖皮質(zhì)激素、抗組胺藥、白三烯受體拮抗劑、減充血劑和免疫調(diào)節(jié)劑五類。1、鼻用糖皮質(zhì)激素：布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等屬于激素類藥物。這類藥物通過抑制鼻腔黏膜炎癥...0次瀏覽 2025-10-31
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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雙眼皮手術(shù)要多久才能恢復(fù)好
雙眼皮手術(shù)一般需要1-3個月才能恢復(fù)好，具體恢復(fù)時間與手術(shù)方式、個人體質(zhì)及術(shù)后護理等因素有關(guān)。埋線法雙眼皮手術(shù)創(chuàng)傷較小，恢復(fù)較快，通常1-2周消腫，1個月左右形態(tài)趨于自然。術(shù)后48小時內(nèi)可冰敷減輕腫脹，避免揉眼或劇烈運動...0次瀏覽 2025-10-31
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胸透可以查出癌癥么
胸透一般不能查出癌癥，但可能發(fā)現(xiàn)部分肺部異常病變。胸透主要用于篩查肺炎、肺結(jié)核、氣胸等疾病，對早期癌癥的檢出率較低。胸透檢查通過X射線成像觀察胸部結(jié)構(gòu)，能識別明顯的肺部陰影、積液或骨骼異常。對于體積較大的腫瘤或伴有鈣化、...0次瀏覽 2025-10-31
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皮膚過敏起疙瘩是什么原因引起的怎么治療
皮膚過敏起疙瘩可能由接觸性皮炎、蕁麻疹、濕疹、藥物過敏、食物過敏等原因引起，可通過抗組胺藥物、糖皮質(zhì)激素、局部冷敷、避免過敏原、皮膚屏障修復(fù)等方式治療。1、接觸性皮炎：接觸性皮炎是皮膚直接接觸過敏原或刺激物引發(fā)的炎癥反應(yīng)...0次瀏覽 2025-10-31
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吃什么瘦肚子和腰上贅肉最快
瘦肚子和腰上贅肉可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和增加運動實現(xiàn)，建議適量吃燕麥、西藍花、雞胸肉、蘋果、奇亞籽等食物，也可以遵醫(yī)囑使用奧利司他膠囊、鹽酸二甲雙胍片、左旋肉堿口服液、利拉魯肽注射液、阿卡波糖片等藥物。減脂需結(jié)合科學飲食與...0次瀏覽 2025-10-31
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有什么辦法快速瘦大腿
快速瘦大腿可通過控制飲食、有氧運動、力量訓練、局部按摩、調(diào)整生活習慣等方法實現(xiàn)。大腿脂肪堆積通常與久坐、飲食過量、缺乏運動等因素有關(guān)。1、控制飲食減少高熱量食物攝入有助于降低全身脂肪含量，包括大腿部位。建議選擇低脂高蛋白...0次瀏覽 2025-10-31
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是否每個人都能做抽脂去眼袋呢
并非所有人都適合做抽脂去眼袋手術(shù)。抽脂去眼袋手術(shù)的適用性需結(jié)合個體健康狀況、眼部條件及手術(shù)風險評估綜合判斷。身體健康且眼部脂肪堆積明顯的人群通常適合該手術(shù)。這類人群眼袋主要由脂肪膨出導致，皮膚彈性尚可，無嚴重全身性疾病。...0次瀏覽 2025-10-31
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毛冬青的效果有哪些
毛冬青具有清熱解毒、活血通絡(luò)、消腫止痛等效果，主要用于治療咽喉腫痛、風濕痹痛、跌打損傷等癥狀。毛冬青的主要作用包括改善微循環(huán)、抗炎鎮(zhèn)痛、抑制血小板聚集、抗氧化、調(diào)節(jié)免疫功能等。1、改善微循環(huán)毛冬青中的黃酮類成分能擴張血管，促進局部血液循環(huán)，對缺血性心腦血管疾病451次瀏覽
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西洋參山楂泡水喝有什么功效
西洋參和山楂泡水喝有助于改善疲勞、促進消化、調(diào)節(jié)血脂等功效。西洋參具有補氣養(yǎng)陰、清熱生津的作用，山楂能消食化積、活血化瘀，兩者搭配可協(xié)同增效。西洋參含有多種皂苷成分，能增強機體抗疲勞能力，改善腦力活動后的倦怠感。山楂富含有機酸和黃酮類物質(zhì)，可刺激胃酸分泌，幫助598次瀏覽
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赤芍藥的功效與作用是什么
赤芍藥具有清熱涼血、散瘀止痛的功效，主要用于治療溫毒發(fā)斑、吐血衄血、目赤腫痛、肝郁脅痛、經(jīng)閉痛經(jīng)、跌撲損傷等病癥。1、清熱涼血赤芍藥性微寒，歸肝經(jīng)，能清血分實熱，對溫熱病熱入營血導致的皮膚斑疹、高熱煩躁有緩解作用。常與牡丹皮配伍使用，如犀角地黃湯。現(xiàn)代研究表明685次瀏覽
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甘草決明子泡水喝的功效是什么
甘草決明子泡水喝具有清熱明目、潤腸通便、輔助降壓等功效。主要有緩解眼疲勞、改善便秘、調(diào)節(jié)血壓、保護肝臟、抗氧化等作用。1、緩解眼疲勞決明子富含維生素A及大黃酚等成分，能促進視網(wǎng)膜感光物質(zhì)合成，緩解因用眼過度導致的視物模糊、干澀。甘草中的甘草酸可協(xié)同減輕眼部炎癥673次瀏覽
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黃連中草藥的功效和作用是什么
黃連具有清熱燥濕、瀉火解毒的功效，主要用于濕熱痞滿、嘔吐瀉痢、高熱神昏、心火亢盛、目赤牙痛、癰腫疔瘡等病癥。1、清熱燥濕黃連性寒味苦，能清除體內(nèi)濕熱邪氣。對于胃腸濕熱引起的腹瀉、痢疾，常與木香、白芍配伍使用?，F(xiàn)代研究表明，黃連中的小檗堿可通過抑制腸道病原微生物700次瀏覽
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