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緩解腹瀉的實(shí)用方法

患者:男,61歲

病情描述:
緩解腹瀉的實(shí)用方法
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于淑霞 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

腹瀉可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充電解質(zhì)、服用藥物、熱敷腹部等方式緩解。腹瀉通常由飲食不當(dāng)、腸道感染、食物過敏、腸易激綜合征等原因引起。

1、調(diào)整飲食

選擇低纖維、低脂、易消化的食物,如米湯、面條、香蕉等,避免辛辣刺激、高糖高脂食物,減少腸道負(fù)擔(dān)。

2、補(bǔ)充電解質(zhì)

腹瀉會(huì)導(dǎo)致水分和電解質(zhì)大量流失,可飲用口服補(bǔ)液鹽或淡鹽水,預(yù)防脫水及電解質(zhì)紊亂。

3、服用藥物

蒙脫石散可吸附腸道毒素,雙歧桿菌制劑幫助恢復(fù)腸道菌群平衡,洛哌丁胺能減緩腸道蠕動(dòng),需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、熱敷腹部

用溫?zé)崦矸笥诟共?,溫度控制?0℃左右,每次15-20分鐘,有助于緩解腸痙攣和腹痛癥狀。

腹瀉期間注意腹部保暖,癥狀持續(xù)超過2天或出現(xiàn)發(fā)熱、血便等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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